Норма базальной температуры на ранних сроках беременности. Какая базальная температура при беременности на ранних сроках График при стимуляции овуляции

Нормативный показатель температуры человеческого тела – 36,6°С, но если копнуть глубже, то это не совсем та цифра. В течение суток она колеблется, так как в организме каждую минуту происходит энергетический обмен. Одни белки, жиры и углеводы распадаются, а другие образовываются. Эти процессы обусловлены выделением тепловой энергии, которая концентрируется в межклеточном веществе и клетках тела.

Больше всего таких процессов происходит в печени, поэтому этот орган самый горячий 38°С. Температура в прямой кишке и ротовой полости варьирует от 37,3 до 37,6°С, а кожные покровы в этот же момент гораздо прохладнее: 36,6 в подмышечной зоне и примерно 28°С в области пятки.

Базальная температура демонстрирует величину нагрева человеческого организма только внутренними органами. Без учета тепла, которое вырабатывают мышцы при работе нижних, верхних конечностей и туловища. Попросту говоря, базальная температура – это температура тела, зафиксированная сразу после пробуждения только головного мозга, а не всего организма в целом. Мерить ее нужно сразу после сна, лежа в постели еще с закрытыми глазами.

Базальную температуру можно измерять для того чтобы:

• Определить овуляцию и благоприятные дни для зачатия ребенка;
• Определить дни, в которые можно не предохраняться во время секса;
• Диагностировать беременность на ранней стадии;
• Оценить гормональное состояние женщины.

На сегодня это наиболее эффективный, доступный и дешевый метод определения гормонального дисбаланса и овуляции. Для ранней диагностики беременности он не слишком подходит, только если у женщины здоровый организм и стабильный менструальный цикл.

Базальная температура тела измеряется каждое утро в одно и то же время (± 30 мин.), не поднимаясь с постели и при помощи обычного ртутного градусника;

• Сон до момента измерения должен длиться не менее 4-6 часов;
• Градусник вводят в ректальное отверстие (прямую кишку), можно вводить во влагалище или в рот. Наиболее точные показания будут, если вводить градусник в ректальное отверстие. В ротовой полости температурный показатель всего на 0,25-0,5°С выше, чем в подмышечной ямке. Данный способ используют при диагностике заболеваний щитовидной железы;
• Время измерения – 7-10 минут. Нельзя измерять температуру каждый день разными способами. Если взялись мерить во влагалище, значит, на протяжении всего времени нужно мерить только там. Под мышкой БТ не измеряется. Нельзя менять градусники;
• Для достоверности показателей желательно отказаться от курения, приема алкогольных напитков, избегать стрессов. Не точные показания могут быть вызваны бессонницей, оральными контрацептивами, снотворным, разными заболеваниями (воспалениями), частыми перелетами или переездами, половым актом за несколько часов до пробуждения, перееданиями на ночь;


• Чтобы старания не оказались тщетными, не забывайте класть вечером сбитый градусник рядом с постелью, так чтобы легко можно было дотянуться рукой;
• Показатели за 3-4 цикла измерений заносятся в график, который потом необходимо предъявить врачу. График представляет собой две оси координат: температура и день месяца. Для определения беременности достаточно информации за несколько дней.

Базальная температура с каждым дополнительным часом сна увеличивается, поэтому ее следует измерять в одинаковое время и желательно до 8-ми часов утра. В течение дня температура тела и внутренних органов человека постоянно меняется и это нормально. Она зависит от физической нагрузки, приема пищи, испытанных эмоциональных напряжений, одежды и других факторов внешней среды.

Найти днем оптимальное время для измерения практически не возможно. Если вечером и утром биологическая активность организма умеренная, то днем она может приближаться к максимальному значению.

БТ вечером всегда выше утренних показаний, измерять ее в это время суток не рекомендуется. Но если вы бодрствуете ночью, то можно измерять БТ днем после сна длительностью не меньше 5 часов.

Базальная температура, зафиксированная утром спросонок, может отличаться от температуры вечером на один градус. Для медицинского анализа это вполне большое расхождение. Именно утренняя величина – норма, от которой отталкиваются женщины и лечащие их врачи.

Вести график базальной температуры можно начинать еще при планировании беременности и заканчивать наблюдения после первого триместра. Он дает относительно достоверную информацию о работе яичников, состоянии маточного эпителия. Работу данных органов контролируют гормоны прогестерон и эстроген, периодически увеличиваясь и уменьшаясь в определенные дни.

Часто «метод градусника» повергается критике: не соблюдение правил измерения приводят к смазанным результатам и запутывают женщину при анализе. Безусловно, медицинское обследование гораздо надежнее, но нет ничего плохого в самостоятельных наблюдениях за состоянием собственного здоровья во время беременности. Вреда от дополнительных мер предосторожности не возникнет, если не избегать обязательного медицинского сопровождения.

Из-за вечернего упадка сил базальная температура при беременности может опускаться на 0,1-0,2°С. Температуру днем не учитывают, от различной степени активности организма она склонна к понижению и повышению каждый час.

Как меняется температура в течение цикла

Менструальный цикл состоит из двух фаз. В зависимости от фазы колеблется базальная температура. В первой фазе цикла свое влияние оказывает эстроген, а после овуляции (вторая фаза) начинает действовать прогестерон. В период менструации температура всегда повышенная (37°С). По окончанию месячных снижается до 36,2 — 36,7°С. Овуляция проходит со скачком до 36,9-37,2°С на протяжении трех дней, поэтому ее легко можно вычислить и узнать дату выхода яйцеклетки в следующем месяце. Вторая фаза цикла обусловлена повышенной температурой, а за неделю до очередных месячных происходит понижение до прежнего значения – 36,2-36,7. Если БТ продолжает держаться на уровне 37°, то гормон прогестерон начал подготавливать матку к приему оплодотворенной яйцеклетке. Это первый признак беременности до задержки.

Однако нужно учитывать, что помимо беременности, повышенную БТ в конце второй фазы могут вызывать инфекционные гинекологические заболевания, физические нагрузки и некоторые лекарства. Повышенный показатель сохраняется на протяжении почти всей беременности.

Существует мнение, что перед выкидышем или замиранием плода происходит понижение. Воспринимать данную информацию всерьез не нужно. Однократное снижение может быть связано с общим состоянием организма либо погрешностью измерения при беременности. Но если наблюдается стойкое снижение, то можно перестраховаться и обратиться к врачу. Повышение до 37,8°С и выше также может быть тревожным сигналом организма о протекании процессов воспаления во время беременности.

Женщины готовятся к наступлению беременности и пытаются узнать как можно больше об этом состоянии. Не всем женщинам известно, что такое базальная температура, и какой является ее норма при беременности.

Женские гормоны на всех стадиях менструального цикла меняются, отчего меняются также и показатели базальной температуры.

Какая базальная температура при беременности

После наступления овуляции нормой является показатель базальной температуры не менее 37,2 градусов. Но температура при беременности меняется. Именно поэтому измерение базальной температуры на самых ранних сроках беременности иногда может иметь диагностическое значение.

Понижение или повышение базальной температуры иногда означает, что есть угроза нормального течения беременности. Низкий уровень базальной температуры может говорить о том, что есть угроза выкидыша, а также о том, что развитие плода вообще прекратилось.

Базальную температуру нужно измерять не всем женщинам и не всю беременность. Гинекологи рекомендуют измерять уровень базальной температуры тем женщинам, которые сталкивались с выкидышем или прекращением развития плода ранее.

Измерять базальную температуру также стоит в случаях, когда есть предположения о риске выкидыша у женщины. В этом случае график базальной температуры может помочь обнаружить проблему в самом начале и постараться ее решить.

Температура на ранних сроках беременности

Во второй половине цикла базальная температура немного повышается до уровня 37-37,1 градус, а до начала месячных она понижается до 36,9 градусов. В случае если в течение 18 дней базальная темпеатура не снижается, значит, скорее всего наступила беременность.

И даже если в этом случае началась менструация, врачи все равно рекомендуют сделать тест на беременность. В этот период базальная температура повышается из-за действия гормона прогестерона на организм женщины.

Какая температура у беременных

В случае отклонения уровня базальной температуры от ее нормальных значений, могут присутствовать различные патологии.

В среднем колебания температуры возможны в пределах 37,1-37,3 градуса. Но иногда ее значение может достигать 38 градусов. Но все эти значения могут быть вполне нормальными.

Здесь все зависит от строения женского организма.

Базальная температура в случае внематочной беременности

При внематочной беременности в организме продолжается процесс выработки гормона прогестерона, именно поэтому повышение базальной температуры наблюдается и в этом случае. Но повышение температуры далеко не всегда является признаком внематочной беременности, поэтому этот показатель не стоит использовать в качестве средства диагностики.

Температура у беременной 37

В среднем базальная температура может колебаться в пределах 37,2-37,3 градусов, но может повышаться даже до уровня 38 градусов. Если же повышение выше указанных значений, необходимо обратиться к специалисту.

Причиной такого повышения могут быть разные воспалительные процессы. Но в любом случае у вас не получится самостоятельно определить причину такого значительного повышения базальной температуры, да и не стоит этого делать.

Любое лечение необходимо проводить под наблюдением врача, да и диагноз без его помощи установить правильно не получится. Однако причиной высокой температуры иногда может быть просто ее неправильное измерение.

Причины пониженной базальной температуры

Низкими показатели базальной температуры считаются, если они менее 37 градусов. Это может означать, что есть определенные осложнения течения беременности. Именно поэтому необходимо обратиться к врачу.

Находясь дома, нужно померить температуру еще раз, и если показатели не изменятся, нужно повторить измерение через несколько часов, ведь причиной может быть изменение общего состояния организма. Но если температура будет каждый раз ниже 37 градусов, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Если врач при осмотре обнаруживает в женском организме низкий уровень прогестерона, женщину госпитализируют, чтобы провести необходимые процедуры. Беременность, как правило, удается спасти.

Пониженная базальная температура иногда может также свидетельствовать о замирании плода. В этом случае уровень прогестерона сильно понижается, потому что желтое тело прекращает выполнение своих функций.

Все это сопровождается понижением уровня базальной температуры. Но иногда базальная температура остается высокой даже при замершей беременности. Именно поэтому данный метод диагностики стоит применять только в комплексе.

Как правильно измерить базальную температуру?

Некоторые женщины совершают ошибку, измеряя базальную температуру через каждые несколько часов. Полученные результаты при этом значительно друг от друга отличаются. Утром показатель может быть 37,2 градуса, ну а на протяжение суток значение может еще несколько раз поменяться. Часто изменение наблюдается в меньшую сторону.

Однако специалисты говорят, что в случае если во второй половине дня происходит понижение показаний базальной температуры, это вполне нормальное явление, которое совершенно не должно беспокоить будущих мам.

Именно поэтому очень важно знать о том, как же правильно измерить базальную температуру.

Чтобы все сделать правильно, необходимо еще с вечера положить термометр так, чтобы утром вы могли взять его, не вставая с кровати. Утром после пробуждения нужно смазать кончик термометра детским кремом и ввести его в анальное отверстие на 2-3 сантиметра. Температуру нужно измерять в течение 5-7 минут.

И только в случае соблюдения всех правил и требований результат можно считать достоверным. Если же перед тем как измерять температуру вы встали с кровати, результат не будет правильным.

Есть несколько факторов, которые способны оказать влияние на состояние базальной температуры.

– Важно чтобы положение тела было только горизонтальным. Не нужно присаживаться, ведь в этом случае усиливается прилив крови к органам малого таза, что спровоцирует неверные показания при измерении температуры.

– Любые физические нагрузки. Специалисты рекомендуют не только не подниматься с кровати перед измерением температуры, но также и не переворачиваться в кровати. Необходимо занять удобное положение и стараться его не менять до момента завершения измерения.

– Важен также непрерывный сон длительностью в четыре часа. В случае если женщина спала меньше чем четыре часа подряд, нет никакого смысла в измерении температуры, ведь показания не будут правдивыми.

– Занятия сексом перед измерениями температуры. Если в течение некоторого времени вам нужно контролировать график базальной температуры, рекомендуется на этот период отказаться от половой активности.

По крайней мере, необходимо сделать не менее чем 12-часовой перерыв между сексом и измерением температуры. Но в таких случаях половая близость иногда может вызвать выкидыш (самопроизвольный аборт).

– Применение определенных медицинских препаратов. Есть некоторые препараты, которые могут способствовать изменению показателей базальной температуры, причем в разные стороны (вызывать повышение или же понижение). Именно поэтому не стоит заниматься самолечением, чтобы врач знал о причинах изменений температуры.

– Прием пищи сразу же после пробуждения. Беременные женщины часто страдают от токсикоза, именно поэтому им рекомендуют слегка перекусить сразу же после пробуждения. Однако важно помнить о том, что скушать что-то необходимо уже после измерения базальной температуры, иначе информация может быть недостоверной.

– Разные простудные и инфекционные заболевания. Если беременная болеет, ей можно не ждать правильных значений температуры. В этом случае поход к врачу откладывать не стоит.

С точки зрения диагностики базальная температура является достоверной в течение первых двух недель беременности, но не больше.

После этого гормональный фон женщины изменяется, поэтому показания базальной температуры ничего не означают.

Беременность - это период, когда будущая мама с особой тщательностью следит за своим здоровьем. Ведь сейчас она беспокоится не только о себе, но и о жизни, которая зародилась внутри ее организма.

Очень важно не беспокоится по любому поводу, ведь лишнее волнение пользы не принесет. Есть некоторые методы, например, измерение базальной температуры, которые помогут постоянно отслеживать состояние здоровья.

Данная методика помогает выявить некоторые опасные симптомы. Среагировав вовремя, будущая мама сможет уберечь своего нерожденного малыша. Если наблюдается любое отклонение от нормы, то необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к врачу.

Что такое БТ?

Обычно ее сокращенно называют БТ, реже ректальная температура. Как можно понять из названия, она не измеряется стандартным способом – подмышками. Есть несколько вариантов измерения – во рту, во влагалище и в прямой кишке. С ее помощью часто отслеживают овуляцию, когда женщина желает забеременеть.

Обычный менструальный цикл чаще показывает до 37 по Цельсию, но ровно до того момента, как начинается овуляция – тогда температура возрастает на 0,4 по Цельсию. После этого или за 1-2 дня, она снова понижается. Но если этого не происходит, то, скорее всего, наступила беременность.

Сколько должна быть при беременности? И сколько она должна держаться?

Каждый организм индивидуален, но в норме – 37,1 – 37,3, ровно столько температура составляет во время овуляции и такой остается, если наступила беременность. Стоит запомнить, что пограничная норма – 37.0. Если присутствует отклонение в 0,8 градусов в любую сторону, это повод идти к врачу или хотя бы следует проконсультироваться с медиком.

По поводу того, сколько она держится, ответ однозначен – от начала беременности и несколько первых месяцев, пока девушка вынашивает плод.

Зачем измерять БТ?

Тут есть две причины – для отслеживания состояния здоровья матери и ребенка, а также для планирования беременности.

Первая причина, как уже было сказано выше, помогает понять, все ли в порядке со здоровьем. А вторая причина помогает вычислить овуляцию. Когда женщина хочет родить ребенка, то ей необходимо определить, когда наступает овуляция. Когда наблюдается повышение БТ, это признак того, что она наступила, и сейчас наибольшая вероятность забеременеть.

Как измерять ее во время беременности?

Обязательно измерение следует проводить утром, сразу после сна, когда организм еще находится в состоянии покоя. Важный момент – желательно, чтобы сон был полноценным, минимум шесть часов. Измерять ее можно любым способом, но ректальный считается самым достоверным. Измерение таким способом должно проводиться не менее трех-четырех минут.

Оральный и вагинальный методы измерения также подойдут, однако время увеличивается до пяти минут. Подойдет любой градусник – как обычный ртутный, так и электронный. Желательно проводить измерения каждый день и отмечать их в тетради или специальном графике – так легче отследить динамику. Проводить процедуру надо каждый раз в одно и то же время, допустимое расхождение по времени – тридцать минут.

Некоторые факторы, такие как болезни, стрессы, переезды, употребление алкоголесодержащих продуктов и даже некоторых лекарств, могут повлиять на точность результата. Также нельзя применять контрацептивы, если вы измеряете ректальную температуру.

Норма после зачатия

Каждый организм индивидуален. Это можно доказать простым фактом – у некоторых людей в норме обычная (не ректальная) температура – 36,6, у других – 37 и даже выше. При этом два типа людей чувствуют себя превосходно и ничем не болеют.

Так и при измерении БТ – все зависит от конкретного организма. Однако следует знать общепринятые и самые распространенные нормы – от 37 до 37,3. Температура поднимается, так как особый гормон – прогестерон, начинает вырабатываться в больших количествах. Это происходит, чтобы защитить плод.

Встречались случаи, когда у женщины наблюдалась ректальная температура – 38, но она не была больна и с плодом все было в порядке. Такие случаи очень редкие, обычно, если температура уже выше 37,3 или ниже 37, разумнее обратиться к медикам.

Определение беременности по базальной температуре

Вероятнее всего, женщина беременна, если наблюдаются такие симптомы:

• Температура повышена три дня после окончания овуляции.
• Если при обычном двухфазовом графике девушка наблюдает еще один скачек температуры (это условие не считается обязательным).
• Фаза желтого тела не прекращается 18 дней – то есть, температура повышена все это время.

Суточные колебания БТ

Как обычно, надо мерить температура сразу после сна, в одно и то же время. Дело в том, что такие факторы, как легкие физические нагрузки, еда, и даже одежда могут повлиять на результат. Нормально, когда именно в день (не утром), она поднимается выше 37,3 – однако причиной подобного повышения как раз и являются описанные ранее факторы.

Поэтому нет смысла мерить ее днем или даже вечером – вы не поймете, вызваны ли колебания обычной нагрузкой на организм или есть повод беспокоиться. Только представьте, на ранних сроках в вечерний период БТ может повышаться на 1 градус! Утренние результаты наиболее достоверные, поэтому отмечайте именно их.

Повышение

Если наблюдается ситуация с повышением температуры тела при беремнности, скорее всего происходят воспалительные или инфекционные процессы. Но это только если повышение было зафиксировано правильно, то есть утром. Прерывание беременности в таком случае маловероятно, но и его нельзя сбрасывать со счетов.

По поводу внематочной беременности – она необязательно может вызвать повышение ректальной температуры. Обычно она в пределах нормы. Если происходит нарушения такого типа беременности, женщина может чувствовать сильные боли в животе, даже может наблюдаться кровотечение. В таком случае нельзя откладывать, следует вызывать скорую помощь.

Падение

Такое тоже происходит. Ее падение, особенно резкое, должно насторожить. Это значит, что происходит недостаточная выработка гормонов. Это явно свидетельствует о том, что организм не в состоянии поддерживать женский организм во время беременности.

Если вместе со снижением ректальной температуры вы заметили такие симптомы, как боли в области живота, кровяные выделения, продолжительный тонус матки, то обратитесь к врачу, следует пройти обследование.

Замершая беременность обычно показывает результат ниже 37, но и в таком случае не следует паниковать, а обратиться в медицинское учреждение.

Когда и как измерять?

Утром, не поднимаясь с постели, в состоянии покоя и минимальной активности. Для этого надо взять градусник и поместить его во влагалище или прямую кишку на два сантиметра. Держать градусник надо от трех до пяти минут.

Необходимо каждый раз мерить БТ одним и тем же методом, то есть, выберите один – ректальный или помещайте градусник во влагалище. Градусник менять тоже нельзя, как и время измерения – если решили мерить в 8.00 по утрам, то продолжайте в том же духе. Колебания могут быть до тридцати минут в обе стороны.

Чтобы максимально точно провести процедуру, вот несколько правил, которых надо придерживаться:

• Делайте процедуру в горизонтальном положении и никак иначе, даже на бок не поворачивайтесь, тем более нельзя приседать.
• Необходим полноценный сон – от пяти часов.
• Желательно не заниматься сексом в тот период, пока вы отслеживаете изменение температуры. Или хотя бы выдерживайте промежуток размером в пол суток между измерением и половым актом.
• Нельзя принимать лекарства – они как понижают, так и повышают БТ. Хуже, когда повышают – у вас она может быть ниже нормы, а вы будете думать, что она в порядке.
• Завтракайте только после процедуры.
• Старайтесь не болеть – даже боль в горле может исказить показатели.

Зачем нужен график?

Если будущая мама желает серьезно отслеживать этот показатель, то без графика не обойтись. Разные обстоятельства могут влиять на ректальную температуру, особенно в первые месяцы беременности.

Обычно, колебания на графике выглядят таким образом:

1. В день зачатия – от 36,4 и до 36,7.
2. Следующие три-четыре сутки идет прибавка в 0,1, то есть, может достичь 37 градусов.
3. Следующие два-три дня значение может оставаться прежним.
4. В день имплантирования плодного яйца в слизистую матки оно снижается до 36,5-36,6 градусов.
5. Дальнейшие три дня идет плавное повышение и достигается от 36,7 до 37.
6. Следующие четырнадцать дней значение колеблется от 36,7 до 31,1. Важно следить, не упало ли оно ниже значения, которое было во время овуляции.

Важно в графике указывать не одни только цифры, но и возможные обстоятельства, повлиявшие на них – болезнь, стресс, прием медицинских средств и т.д. Лечащий врач должен о них знать.

Как правильно составить и расшифровать график: подробное руководство

Его можно начертить самостоятельно, или найти в интернете и распечатать. Включите в график такие пометки:

«Беременные» графики

Нельзя все измерить одним только графиком, допустимы расхождения. У разных женщин случаются разные показатели. Вот, например, некоторые не наблюдают имплантационное западение, или их есть сразу несколько.

Бывает, что температура поднимается резко, или, наоборот, плавно. Иногда не поднимается выше 37. Все описанные варианты определяются медиками, как норма.

Можно ли определить беременность градусником без графика?

Можно, для этого надо придерживаться правил:

• Вечером встряхните градусник и положите его рядом, но не под подушку. Главное, чтобы вам было удобно его достать, не используя при этом резких движений;
• Утром, не поев, и даже не вставая, воспользуйтесь градусником. Выберите либо ректальный способ, либо поместите градусник во влагалище. Помещать надо на два сантиметра;
• Ждите от трех до пяти минут;
• Если показатель – выше 37, вероятно, вы беременны.

Но нельзя рассчитывать на точность, повышение может сигнализировать о воспалительном процессе, инфекции, гормональном сбое или обычном стрессе.

Факторы, влияющие на показатели

Чтобы получить достоверный результат, исключите такие ситуации:

• Прием медикаментов;
• Применение контрацепции (оральной или спирали);
• Банальный недосып;
• Потребление алкоголесодержащих напитков;
• Секс менее чем за шесть часов до измерения;
• Переутомление;
• Любые болезни;
• Повышена обычная температура.

Нужно ли контролировать при беременности?

Есть смысл делать это во время первых месяцев. Она остается повышенной вплоть до двадцатой недели после зачатия. Обычно за контроль БТ голосуют не только гинекологи, но даже эндокринологи.

С помощью измерения БТ можно вовремя заметить отклонения и среагировать на них. Низкие показатели могут сигнализировать об угрозе выкидыша. Поэтому ответ однозначен – желательно ее контролировать. Однако, это не единственный способ диагностики состояния будущей мамы и ее ребенка.

На разных сроках беременности

Рассмотрим базальную температуру на различных этапах протекания беременности:

• Неделя 3 соответствует 1-й эмбриональной неделе. БТ показывает от 37 до 37,7 и чуть выше. Отметка ниже сигнализирует об отклонениях и об опасности выкидыша.
• Н. 4 в пределах от 37,1 до 37,3°, максимум - 38. Если выше, то возможно, это инфекция.
• Н. 5 стабильно от 37,1 до 37,7. Если она “скачет”, то обратите внимание на другие признаки: тянущие боли, затвердевание живота, размягчение молочных желез и т.д.
• Н. 6 сохраняет прежние результаты: от 37,1 до 37,7. Если значительно поднимается или понижается, возможна гибель плода.
• Н. 7-8 от 37,1-37,3 (не ниже) и не выше 38. При нестандартных показателях пройдите дополнительную диагностику здоровья (УЗИ).
• Н. 9-10 – как и во время 7-8 недели, но больше 37 и ниже 38. Если это не так, обратитесь к медику.
• Н. 11 понижение от 37 до 37,2. Если она и дальше высокая – тогда проконсультируйтесь с гинекологом.
• Н. 12 от 37 до 37,8, но не выше 38. Идеальными являются от 37,6-37,7°.

Последние недели показывают от 36.6 до 36,8. На сороковой неделе повышается до 37,4 и может подняться сразу перед родами.

Отклонение от нормы

Если она отклоняется от нормы, то это либо овуляция, либо беременность. При беременности врач часто рекомендует измерять ее, чтобы исключить риск. Особенно часто такой метод рекомендуют тем, кто ранее пережил выкидыш или проблемы во время вынашивания плода.

Почему она слишком высокая?

Это может быть связано с инфекцией, из-за воспалительного процесса, или даже внематочной беременности. В таком случае надо следить за некоторыми другими признаками: не болит ли живот, какого цвета выделения (в норме прозрачные). Если наблюдаете их, надо сделать УЗИ.

Возможная угроза прерывания

Об этом сигнализирует понижение БТ. Понижение происходит из-за недостатка выработки прогестерона. Если результат опускается ниже 37, к тому же ощущаются боли в животе и выделения коричневого цвета, надо срочно обратиться за помощью.

Замершая беременность

К сожалению, в таком случае придется извлечь плод, он угрожает жизни женщины. Не всегда он выходит самостоятельно, из-за этого придется обратиться за медицинской помощью.

Другие признаки, сигнализирующие о замирании плода – отсутствие токсикоза, больше не увеличиваются молочные железы.

Бывает ли при нормальной беременности низкая БТ?

О нормах говорить сложно – они всегда условны. Не всегда низкая температура мешает выносить плод, женщины рожают здоровых малышей и их жизни ничто не угрожает. К тому же может быть такой вариант – во время овуляции, как раз до зачатия, температура была 36,4, поэтому маловероятно, что она достигнет 37 за время следующих двух недель.

Однако если есть такие признаки – боли или непрозрачные выделения – надо идти к врачу.

Базальная температура здоровой женщины

Норма – не ниже 36,2, но и не выше 37,2. До овуляции температура падает, во время поднимается – таким образом определяется наиболее вероятный момент для зачатия. Уже после зачатия она практически не понижается.

Признаки вероятного бесплодия по графику

Об этом сигнализирует следующее:

• Средний показатель второй фазы цикла (после того, как температура вырастает) превышает средний показатель первой фазы менее чем на 0,4 градуса.
• Во второй фазе цикла меняются западения температуры (она ниже 37).
• Подъем температуры в середине цикла продолжается более трех-четырех суток.
• Вторая фаза короткая (меньше восьми суток).

График при стимуляции овуляции

При , особенно кломифеном (клостилбегитом) и используя , во второй фазе МЦ график ректальной температуры, обычно становится “нормальным”. Двухфазным, с ярко выраженным переходом фаз, с достаточно высокой температурой во второй, с характерными “этапами” (температура поднимается в два раза) и небольшим западением.

Если график при стимуляции нарушается и отклоняется от норм, это может свидетельствовать о неправильном подборе дозы препаратов.

Повышение в первой фазе при стимуляции кломифеном случается и при индивидуальной чувствительности к препарату.

Когда обращаться к гинекологу?

Если вы серьезно отслеживаете БТ и на протяжении двух циклов подряд видите проблему, обратитесь к врачу. Однако он не должен назначать препараты только на основании графика, вас должны направить на другие виды обследований. Обратите внимание на такие факторы:

• Новуляторные графики.
• Постоянные задержки цикла, при этом беременность не наступает.
• Поздняя овуляция и вы не беременеете в течение пары циклов.
• Спорные показатели с нечетко выраженной овуляцией.
• Графики с высокой температурой или низкой на протяжении всего цикла.
• Если вторая фаза короткая (менее 10 дней).
• Высокие показатели во второй фазе цикла на протяжении более 18 дней, при этом отсутствуют месячные, и не наступила беременность.
• Кровотечение или сильные выделения в середине цикла.
• Обильные выделения во время менструации, которая более 5 дней.
• Графики с разницей температур в первой и второй фазе менее 0,4.
• Циклы, менее 21 дня или более 35.
• Графики с четко выраженной овуляцией, регулярным половым актом во время овуляции, но при этом женщина не беременеет несколько циклов подряд.

Температурные показатели меняются на протяжении всего менструального цикла. Они помогают вовремя определить различные патологические процессы в организме. Температура тела во время овуляции тоже может менять свои значения, в зависимости от состояния здоровья женщины. Овуляция – это период, характеризующийся повышением фертильности женщины. Он сопровождается рядом изменений, которые отражаются на работе всех систем жизнеобеспечения.

Температура при овуляции – индикатор физиологической деятельности органов.

Роль базальной температуры при овуляции

Базальная температура тела (БТ) – это показатель функционирования внутренних органов, который измеряют ректальным способом. С помощью построения графиков БТ можно определить день, в который происходит овуляция. Данный метод применяется во время планирования беременности и в целях предохранения календарным методом.

Базальная температура реагирует на гормональные скачки, отражая работу репродуктивных органов. Зная о такой связи, многие женщины задаются вопросом, может ли во время овуляции расти температура тела. Ведь она тоже является немаловажным показателем при оценке состояния организма. При овуляции температура тела может незначительно увеличиваться. Но этот процесс не оказывает существенного влияния на самочувствие женщины.

Измерение базальной температуры и составление на основе полученных данных графика необходимо в следующих случаях:

• отсутствие беременности сроком более одного года;
• подозрение на наличие гормональных сбоев;
• нерегулярный менструальный цикл.

Измерение базальной температуры является важной диагностической процедурой. В совокупности с другими методами оценки состояния здоровья женщины, она помогает определить следующие патологии:

• воспалительные заболевания;
• биохимическая беременность;
• эндометрит;
• гормональные отклонения;
• ановуляция.

Правила измерения БТ

Базальная температура помогает определить овуляцию в домашних условиях только при условии соблюдения принципов измерения. Существует три способа измерения БТ. В одном случае термометр помещают под язык, во втором – во влагалище, а в третьем – в анальное отверстие. Медики считают ректальный способ измерения самым точным.

Малейшие погрешности в измерении приводят к недостоверному результату. Выводы можно делать только после продолжительного ведения графика базальной температуры, не менее 3 месяцев. Ежедневные измерения записываются в отдельный блокнот. Исследование базируется на следующих принципах:

1. Термометр вводят в прямую кишку сразу после пробуждения. Измерение необходимо проводить, избегая активных движений. Они могут повлиять на достоверность результата.
2. Процедура всегда проводится в одно и то же время. Рекомендуется предварительно заводить будильник.
3. Продолжительность сна не должна быть менее 6 часов.
4. Для исследования больше подходит ртутный градусник.

Читайте также 🗓 Как рассчитать пол ребенка по овуляции

Существуют факторы, способные изменять показания БТ. Если график показывает, что повысилась температура тела при овуляции, причина может заключаться в следующем:

1. • занятие сексом накануне;
   • прием гормональных препаратов;
   • активные физические нагрузки;
   • гинекологические заболевания воспалительного характера;
   • употребление алкогольных напитков.

При построении графика нужно записывать факторы, способные повлиять на результат исследования. Это позволит правильно трактовать полученные данные.

В графике также фиксируют характер выделений, болезненные ощущения в разные дни цикла и эмоциональные всплески. Они являются дополнительным индикатором определения овуляции.

Температура 37

Температура тела 37 при овуляции считается нормальной. Это обусловлено увеличением уровня гормонов, отвечающих за освобождение яйцеклетки из фолликула. Базальная температура равная 37 градусов свидетельствует о том, что овуляция не состоялась. Во время выхода яйцеклетки показатели варьируются от 37,1 до 37,6 градуса. Это объясняется активной выработкой гормонов в этот период.

Температура тела во время овуляции может равняться 37 градусов до 2 раз в год. Это называют ановуляторными циклами. Они являются естественным биологическим процессом. Если ановуляция чаще 2 раз в год, то речь идет о снижении фертильности. Женщине нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

При постановке диагноза учитываются не только графики, но и другие факторы – результаты УЗИ, самочувствие женщины, показатели уровня гормонов и т. д. Если по остальным параметрам все в порядке, то проблема заключается в неправильном измерении или неисправном термометре.

Температура 38

Может ли повышаться температура тела при овуляции, необходимо знать каждой женщине, наблюдающей за своей фертильностью с помощью графика. Незначительные повышения не свидетельствуют о патологических процессах. Если показатель достигает отметку в 38 градусов Цельсия, причина может заключаться в воспалительном процессе. В этом случае необходимо обратиться к гинекологу и пройти назначенный курс лечения. В целях устранения воспаления в малом тазу назначают противовоспалительные препараты. При необходимости женщину помещают в стационар.

БТ 38 градусов считается отклонением. Она свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Оставлять этот симптом без внимания крайне нежелательно. В редких случаях такой показатель является результатом неправильного измерения или неисправного градусника.

Читайте также 🗓 Во время овуляции болит низ живота

Температура тела во время овуляции повышается в период имплантации. На графике этот процесс проявляется в резком скачке показателей. В это время эмбрион имплантирует в полость матки, что провоцирует защитную реакцию организма. Имплантация в середине цикла свидетельствует о ранней овуляции.

Что обозначают полученные данные

График температуры при овуляции анализируется после 3 месяцев исследований. В фолликулярную фазу цикла на графике должны фигурировать цифры от 36,6 до 36,9. Непосредственно перед освобождением яйцеклетки температура снижается примерно на 0,3 градуса. Важным показателем в этот период являются следующие признаки:

• увеличение объема молочных желез;
• усиленная работа секреции, выделения становится слизистыми и обильными;
• повышается сексуальное влечение;
• появляется тяжесть в яичниках;
• улучшается настроение женщины.

Показаниями термометра можно определить, случилась ли овуляция. При благополучном раскладе градусник покажет 37 градусов. Это время считается наиболее подходящим для планирования зачатия. Температура тела после овуляции повышается примерно на 0,4 градуса. Это обусловлено увеличением прогестерона, который синтезируется желтым телом. Низкая температура свидетельствует о недостатке гормона, что может препятствовать беременности.

Если имплантация прошла успешно, то показатели могут увеличиться больше. Высокая температура сохраняется на протяжении первого триместра интересного положения. Она является результатом работы иммунной системы. Организм ослабевает за счет подавления защитных сил. Если бы этого не происходило, то организм отторгнул эмбрион.

С помощью графика БТ можно определить биохимическую беременность. Это состояние, при котором выкидыш происходит до наступления задержки. Температура во второй фазе цикла в этом случае будет увеличенной. У женщины могут появляться первые признаки оплодотворения. По ряду причин беременность срывается, что отражается на базальной температуре. На графике можно увидеть спад показателей непосредственно перед предполагаемыми месячными. Кровянистые выделения в этом случае будут более интенсивными.

Возможные отклонения от нормы

С помощью построенного графика можно вовремя диагностировать различные патологические процессы. Во время анализа данных учитывается следующее:

• Уменьшение показателей во второй половине цикла указывает на прогестероновую недостаточность.
• Хаотичные скачки температур на протяжении всего цикла говорят о гормональных нарушениях. В этом случае на фоне ановуляции отмечается задержка менструации.
• Если БТ не достигла отметки в 37 градусов, значит, цикл был ановуляторным. Зачатие в этом случае невозможно.
• Повышение показателей в фолликулярной фазе говорит о воспалительном процессе в организме.