→ Что делать, если пропадает молоко у кормящей мамы. Как вернуть молоко кормящей маме Пропало молоко от стресса что делать

Что делать, если пропадает молоко у кормящей мамы. Как вернуть молоко кормящей маме Пропало молоко от стресса что делать

Часто, сильно поволновавшись, мамы отмечают, что молока стало меньше: грудь перестала наполняться и покалывать во время «прихода» молока. А малыш начинает капризничать, просить грудь чаще, но, ничего не получив, отпускает ее, плачет и выгибается. В этот момент заботливые родственники или друзья выносят маме вердикт: «У тебя от стресса пропало молоко!» .

В этой статье мы разберем более подробно, как именно стресс влияет на лактацию, и что с этим можно сделать.

Почему стресс влияет на лактацию?

Для того, чтобы понять, как же молоко «пропадает», давайте разберемся, что происходит на физиологическом уровне в этот момент.

За процесс лактации отвечают два основных гормона: пролактин и окситоцин. Причем, пролактин отвечает за выработку молока и его количество, а окситоцин – за выталкивание молока из груди, чтобы малышу было легче его добывать. Когда мама нервничает, в организме повышается уровень другого гормона – адреналина .

Адреналин является взаимным антагонистом гормона окситоцина. То есть они снижают действие друг друга. И это обоснованно в эволюционном плане. Ведь когда женщины жили в джунглях и с малышом на руках убегали от тигра, их организм так же, как и наш сегодня, выделялись гормоны стресса: адреналин, кортизол и другие гормоны.Но тогда они были нужны, чтобы ноги бежали быстрее, а руки держали малыша крепче.

А еще адреналин нужен для того, чтобы снизить окситоцин, и молочко не выделялось и не капало, чтобы тигр по запаху не нашел и не съел ее и ребенка. И только прибежав в безопасную пещеру, мать могла расслабиться, успокоиться и покормить малыша. Уровень адреналина снижался, а окситоцина - повышался, давая маме радость и легкость от того, что они с малышом спасены. Во всем этом процессе пролактин, отвечающий за количество молока, не участвует.

Таким образом, при стрессе количество молока в груди остается прежним ! Просто малышу его становится сложнее достать, поскольку гормон окситоцин ему не помогает.

Сегодня современным мамам не приходится убегать от тигров и пробираться сквозь джунгли к своему убежищу. Но это вовсе не значит, что стрессов стало меньше. А процесс влияния стресса на гормональную систему остался тот же.

Но молока действительно может стать меньше!

Мифы о том, что «молоко пропадает от стресса» не лишены правды. Иногда стрессовые ситуации, действительно, влияют на количество молока следующим образом:

· Неправильные действия при снижении окситоцинового рефлекса.Мы уже обсуждали, что малышу просто становится сложнее достать молоко. Если малыш начинает сильно плакать и протестовать, мама может поддаться на уговоры и дать искусственную смесь. А это может сыграть свою роль в снижении количества молока.

· Снижение количества кормлений в сутки. Для человека совершенно естественно, находясь в стрессе, уходить внутрь себя, в свои переживания, мысли, словно отключаться от внешнего мира. Кормящие мамы – не исключение. Они так же могут уйти немного глубже в себя, и начать реагировать на малыша только когда он уже плачет, пропуская при этом более ранние сигналы готовности покушать. Так же коротких прикладываний «между делом» становится меньше . А значит, и малыш за день начинает съедать меньше молока.

· Мама меньше сосредоточена на ребенке. Наши мысли и эмоции тесно связаны с гормонами. А лактация – это полностью гормональный процесс. Чем мама больше «отключена» от малыша, тем меньше сигналов получает мозг о том, что малыш тут, его надо кормить и ухаживать за ним.

Как вернуть молоко?

1. Проверить правильность прикладывания .

Иногда, когда мама сильно волнуется, эта тревога передается и малышу, он начинает себя более беспокойно вести и брать грудь таким образом, что высосать ничего не получается. Проверьте, на всякий случай, прикладывание. Иногда просто изменение положения малыша у груди может дать более эффективное высасывание молока. Малышу меньше слез, а маме больше спокойствия.

Если вкратце, правильное прикладывание выглядит следующим образом: ротик малыша широко открыт, губки вывернуты наружу, подбородок плотно прижат к маминой груди, а носик – едва касается ее, со стороны подбородка малыш взял больше груди, чем со стороны носика, мама не слышит подсасывающих и цокающих звуков и не ощущает боль.

Если проверить или исправить прикладывание самостоятельно не получается, вы можете обратиться за помощью к консультанту по грудному вскарливанию.

2. Улучшить отток молока.

Если малыш правильно приложен, интенсивно сосет, но не глотает, можно использовать метод сжатия груди по Дж.Ньюмену (аккуратно сжать грудь у основания таким образом, чтобы форма груди возле ротика малыша не менялась, а вам было не больно). Так же можно почаще менять грудь, кормить в одно кормление из двух грудей, перекладывая по несколько раз. Хорошо улучшает отток молока горячее питье.

3. Залечь с малышом на кровать, устроить себе «выходной».

Иногда мамам достаточно просто полежать вместе с малышом на кровати, поиграть с ним в тактильные игры по возрасту. А в период сна малыша не забирать у него грудь, а полежать вместе с ним.

Можно использовать тот факт, что окситоцин, воздействуя на многие гормоны, снижает и действие адреналина в том числе. И в период долгого кормления отвлечься от проблем. Представить такое место, в котором вам может быть хорошо и комфортно. Представить и услышать звуки в этом месте, ощущения тела, ощущения того, как дышится в этом месте, какие запахи вас окружают.

Таким образом, вы сможете настроиться на более спокойный лад. И, возможно даже, в более спокойной обстановке придет не только молоко, но и хороший выход из сложной ситуации.

4. Поговорить о своих тревогах.

Проговоренная вслух проблема может стать не такой уж и страшной, более понятной и простой. Возможно, уже в процессе озвучивания проблемы найдется ее решение.

Иногда достаточно бывает поговорить с близкими о том, что волнует. Можно пожаловаться подруге, близкому родственнику или написать на форум, где маму поддержат единомышленники, поделятся своим опытом те, кто оказался в подобной ситуации, или просто посочувствуют и пожелают успеха. Часто именно этого в стрессе больше всего и не хватает – поддержки.

5. Уделить больше внимания ребенку.

Разглядывайте малыша, трогайте и гладьте его, изучайте каждую его ресничку, каждое микродвижение, исследуйте его мимику. Это поможет отвлечься от стресса и переключиться на малыша. Организм мамы будет получать больше сигналов о том, что малыш рядом, что он замечательный и волшебный, и что просто необходимо ему подарить частичку себя в виде еще одной порции молока. При этом окситоцина станет больше, и он снизит адреналин.

Чего НЕ стоит делать в стрессе для увеличения количества молока

1. Докармливать искусственной смесью. Если у малыша хорошие прибавки, но в период, пока мама нервничает, малыш тоже ведет себя беспокойно, лучше принять меры по улучшению оттока молока. Ведь чем меньше молока малыш получит из груди, тем меньше его придет в следующий раз.

2. «Копить» молоко и не кормить малыша, пока мама не почувствует, что грудь наполнилась. Когда грудь сильно наполняется молоком, она «сигналит» мозгу, что в ней очень много молока, надо вырабатывать поменьше. И мозг «отдает распоряжение» на снижение выработки молока. Таким образом, накопление молока в груди приводит к снижению лактации.

3. Принимать успокоительные, не совместимые с грудным вскармливанием. Если самостоятельно со стрессом справиться невозможно, и терапевт назначает вам успокоительные, обязательно сообщите ему, что вы кормите грудью. Он должен назначить вам совместимые лекарства. Если врач говорит, что таких нет, то попросите у него несколько схем приемов различных препаратов.Потом вы сможете уточнить совместимость лекарств у консультанта по грудному вскармливанию. Он поможет найти точную информацию по каждому препарату и принять решение о приеме одного конкретного лекарства, наиболее безопасного для малыша.

В любом случае стоит помнить, что стресс вызван временными трудностями, которые при определенных усилиях уйдут. А малыш, грудное вскармливание, радостные моменты жизни, воспоминания о детстве малыша – останутся. И будут радовать и наполнять приятными чувствами в другие трудные минуты. Ребенок уже с вами, он стал членом вашей семьи, и участвует во всей ее жизни. Позвольте ему быть рядом с Вами, учиться у вас находить выходы из сложных ситуаций и помогать вам на столько, насколько он может это делать в своем возрасте.

Наталья Широгорова, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и
Татьяна Шеллер, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию

Наша жизнь — это сплошная непрерывная череда разных происшествий и событий. И как на шкуре зебры одна половина из них — радостные и светлые полосы, вторая половина -горести, беды и неудачи. Мне, как консультанту, часто приходится слышать фразу «У меня стряслась беда (горе, болезнь, стресс, неудача), и буквально в один момент пропало молоко». Это очень серьезный вопрос, в этой статье попробую разобраться в механизмах регулирующих лактацию и в том, что происходит в критический, стрессовый момент в организме кормящей матери. Куда и почему уходит молоко? Как вернуть полноценное грудное вскармливание?

Первое и самое важное — понять сам механизм выработки молока.

Очень часто можно услышать выражение, что «молоко вырабатывается у нас в голове». Чаще это выражение рассматривается как психологическая составляющая при выработке молока. Но. но и не менее важным является буквальное значение этой фразы. За лактацию отвечают два гормона: №1 — Пролактин и №2 — Окситоцин. Пролактин вырабатывается передней долей гипофиза. Окситоцин вырабатывается гипоталамусом. И гипофиз, и гипоталамус являются отделами головного мозга человека.

Чтобы понять, как же стрессовая ситуация в жизни кормящей матери может повлиять на выработку молочка, познакомимся с этими гормонами поближе.

Гормон №1 — Пролактин
Пролактин можно назвать гормоном «поваром», он отвечает за количество вырабатываемого молока. Нервные окончания соска посылают в мозг, прямо в гипофиз, информацию о количестве сосаний (прикладываний) ребеночка к груди, тот в свою очередь делает выводы о потребностях сосущего в молоке. Таким образом, в этом вопросе работает главный закон маркетинга: спрос рождает предложение. Благодаря природным механизмам, малыш получает столько молочка, сколько ему необходимо.

Гормон №2 — Окситоцин
Второй гормон, активно принимающий участие в грудном вскармливании, это Окситоцин. Его можно назвать «официантом». Задача Окситоцина — подать молочко из желез, где его приготовил заботливый пролактин, по молочным протокам в ареолу. Именно под воздействием Окситоцина мышечные клетки выжимают молоко из желез и направляют его к соску. Малыш не сосет грудь в привычном понимании этого слова, он скорее «доит» — выдавливает молоко из ареолы себе в рот.

Вывод: все просто и понятно — Пролактин вырабатывает молоко в нужном количестве, Окситоцин – собирает, гонит по молочным протокам и доставляет его в ареолу. Ребенок сосет ареолу и таким образом насыщается. Просто, но не всегда.

Что же происходит при стрессовых ситуациях?

В стрессовых ситуациях (устала, поплакала, понервничала, поругалась с близкими, горе, несчастье) выработка Пролактина при многократных прикладываниях практически не изменяется, а вот выработка Окситоцина затрудняется, Адреналин препятствует полноценной секреции. Разберемся в сбоях выработки Окситоцина.

Ситуация первая: гормон Адреналин препятствует выработке Окситоцина.

Возможно этот механизм носит эволюционный характер: когда первобытная мать, оберегая своих детей от дикого зверя, убегала и пряталась. В момент реальной опасности в ее крови повышался уровень Адреналина (природного допинга), и был он крайне полезен и нужен, так как давал дополнительные физические силы организму для спасения. Адреналин приостанавливал выработку Окситоцина, в этом случае прекращение притока молока было оправдано ситуацией. Как только опасность исчезала, молоко возвращалось.

В наше время механизм выработки Адреналина не изменился. Острая стрессовая ситуация стимулирует Адреналиновую атаку и выработка Окситоцина на время приостанавливается. Молоко есть, но логистическое управление бастует. Что же делать?
Принять такую мысль, что все мы иногда нервничаем, переживаем, человек — существо живое, эмоциональное. Нужно просто учиться правильно выводить адреналин из крови.

Ключ к выведению – работа мышц. Можно потопать ногами, приняться за уборку, хорошо помогают физические упражнения. и качественное битье посуды.
Следующий шаг — нужно просто попытаться успокоиться. Создать себе по возможности комфортные условия. Согрейтесь. Тепло стимулирует приливы молока. Для этого можно принять душ, полежать в теплой ванне с пенкой, добавить любимые масла в воду. Дать телу расслабиться в теплой комфортной обстановке, ощущая любимые запахи. Выпить чашечку теплого ароматного чая, съесть что-нибудь вкусное, нужно помнить, что голод повышает в крови уровень содержание Адреналина.
Крайне важно ощущение безопасности и уюта. Создайте в комнате наиболее подходящую уютную обстановку: приглушенный неяркий свет, тихая спокойная музыка. Необходимо, чтобы дома было тепло, можно на время включить обогреватель. Наденьте что-нибудь уютное и максимально удобное, закутайтесь в теплый махровый халат.
Вспомните самые яркие и незабываемые впечатления в жизни, хорошие воспоминания помогают забыться и абстрагироваться от негативных впечатлений. Думайте о хорошем. Посмотрите добрый, позитивный фильм, почитайте любимую книгу, попросите сделать Вам массаж. Доставьте себе максимум удовольствия как физического, так и духовного.

Вывод: Окситоцину мешает Адреналин. Избавьтесь от Адреналина всеми возможными вышеперечисленными способами. Найдите для себя объяснение, зачем нужно успокоиться, отыщите собственные антистрессовые аргументы в пользу ребенка. Постарайтесь расслабиться и не думать о проблемах, наболевшем. Легко сказать. но Вы — МАМА, Вы — лучшее, что придумал Бог для ребенка на Земле. И Вам все под силу.

Ситуация вторая: Окситоцин заблудился, поломка в электронной системе шлюзов, или как вызвать прилив.

Стресс, усталость, послеродовая депрессия, молоко задерживается в протоках, ребенку тяжело сосать. Нужно вызвать прилив — свободный отток молока по молочным протокам. За прилив опять же отвечает — Окситоцин.

Оказывается Окситоцин великолепно стимулируется прикосновениями и поглаживаниями. В таких ситуациях просто необходим постоянный близкий контакт матери и ребенка. Носите малыша на ручках «кожа к коже», устройтесь поуютней вместе на кровати, обнимайтесь, целуйтесь. Часто прикладывайте ребенка к груди. Думайте о том, что вот он, кого Вы так долго ждали, кого видели во сне, Ваш замечательный ребенок. Любите его всем сердцем и душой, наслаждайтесь этим прекрасным чувством!
По возможности посвятите себя временно только малышу, уединитесь, наслаждаясь друг другом. Было бы хорошо оставить домашние дела на потом или позвать на помощь родных и близких. Громко, не стесняясь, говорите о своей усталости, угнетенности. Открыто просите помощи, понимания и заботы. Важно, чтобы окружающие воздержались от комментариев и оценки происходящего, позволив Вам поступать интуитивно, взять самой ситуацию под контроль. Живите мыслью, что все трудности преодолимы. Можно выпить успокоительное: пустырник или валериану.
Механически вызвать прилив отлично помогают несколько простых манипуляций: прикладывание чего-то теплого к груди перед кормлением, можно согреть полотенце или пеленку утюгом; сотворение в своем сознании приятного визуального образа и стакан с теплым, любимым напитком, при этом пить нужно медленно, через трубочку.

Вывод: просим помощи и понимания, отдыхаем, налаживаем сон и уход за ребенком, расставляем приоритеты в семье, успокаиваемся и радуемся приливам. Согласитесь, что сложно озвучить то, что беспокоит, тяжело попросить о помощи, но поверьте, у Вас получится!

Да! Молоко может РЕЗКО «пропасть», «уйти», «не включиться». Основной причиной такого серьезного сбоя в Лактации у здоровой матери при здоровом ребенке – сильное эмоциональное потрясение. В такой ситуации практически всегда можно вернуть молоко. Основным механизмом устранения лактационного сбоя является эмоциональная перенастройка кормящей матери. И если у Вас не хватает собственных сил, обращайтесь за помощью к психологам. Главное при любой ситуации быть рядом с ребенком, и материнская любовь поможет преодолеть любую боль и включит выработку молока.

  • Да! В случае бытовых неурядиц, семейных недопониманий, хронической усталости, послеродовой депрессии, собственной неуверенности может возникнуть проблема с выработкой Окситоцина. В таком случае обращайтесь за помощью к самым родным и близким, наведите порядок в собственной голове, включите интуицию и инстинкты. Любите себя и своего малыша, наслаждайтесь материнством и верьте, что все проблемы временны, а счастье вот оно, рядом и ждет Вашей любви и заботы.
  • В подарок кормящей мамочке один из способов расслабиться и справиться со стрессом:
    просто сесть, закрыть глаза, восстановить дыхание, расслабиться, образно представляя, как расслабляется каждая часть вашего тела от головы до пят или наоборот, и представить себе нечто особо приятное и радующее душу. Ученые утверждают, что лучший визуальный образ для успокоения нервов это сочетание воды и белого цвета. Нарисуйте образ белой и прохладной воды (не прозрачной, а белой).

    Представьте, как эта вода достигает макушки, почувствуйте тонкое прикосновение прохлады. Вода стекает дальше, на глаза, губы, плечи, грудь. Белая вода накрывает Вас полностью: с головы, до кончиков пальцев ног. Насладитесь этой прохладой секунд 30.
    После чего представьте, как эта вода медленно стекает на пол в воронку, четко представьте воронку! В эту воронку сейчас уходят все ваши проблемы и причинны стресса.
    Глубоко вздохните и откройте глаза.
    И помните: главное спокойствие и без паники, молочко обязательно вернется!

    Пропало молоко от стресса как вернуть

    Сильный стресс и молоко. Ребенок от рождения до года

    Девочки, в понедельник пришлось пережить ТАКООООЕ — кошмар:(врагу не пожелаешь. Колотило потом весь день, да и до сих пор, в общем-то потряхивает:(чую — молочка стало меньше — нет такого прилива, как раньше, детка стала чаще кушать. Но вроде из-за моих стараний не сильно нервничать, малышка моя спит хорошо. Я тут аутотренингом занимаюсь:) Вот что спросить хочу: какие успокоительные можно попить без вреда детке? Лактацию я тут повышаю всем, чем только можно — и млеоином, и тмином, и.

    Что это?. Ребенок от рождения до года

    Боже, у меня тоже сегодня что-то непонятное творится. У меня 2,5 месяца назад пропало молоко(были стресс за стрессом), окончательно и безповоротно. И что я только не делала чтобы его вернуть, но безрезультатно. А со вчерашнего дня болит грудь, сейчас просто надавила на неё и от туда как брызнет молоко, причём нормальное на вкус и цвет. Это что такое?Это нормально? Что делать?

    Лактационный криз – как вернуть молоко?

    Лактационный криз – как вернуть молоко? Лактационный криз — это временное снижение количества молока. Если правильно действовать – то справиться с этой проблемой можно достаточно быстро. Необходимо увеличить время совместного пребывания мамы и младенца. Положительно влияет контакт кожа коже и совместный сон. Кормящей маме стоит несколько дней передохнуть от домашних забот и уделить максимум времени малышу. Негативно влияет на лактацию физическая усталость, хроническое недосыпание и стресс.

    Самые редкие и дорогие молочные продукты в мире – в День.

    1 июня во всем мире празднуют День молока, который был учрежден по предложению Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН в 2001 году. С тех пор традиция получила широкое распространение во многих странах мира. Цель этого праздника – популяризация молока и молочных продуктов, поэтому социальная программа «Три молочных продукта в день» расскажет о том, молоко каких животных употребляют в мире и чем оно полезно! Свиной сыр – за 30 секунд Свиньи производят очень мало молока, а.

    Про стресс и количество молока. Грудное вскармливание

    Девочки!Где- то читала исследования,что ли,о влиянии стресса на выработку молка!Девочки,там не только окситоциновый рефлекс угнетается.Там писали о выработке веществ в мозгу,антагонистов пролактина,угнетющих выработку пролактина. Вот,потому –то и говорят о том,что при стрессе –молока количество уменьшается.Не хочу быть голословной- не помню,где и когда читала.В памяти просто чётко зафиксировалось.Как только найду- дам знать вам.Обязательно!Мне самой было очень интересно.Вроде научная была.

    История 2. Мама Катя и мальчик Женя, 7 дней.

    Мама Катя позвонила с жалобами на трещины сосков и сильно наполненную грудь, в связи с этим – очень болезненное кормление. Кроме того, она не могла дать в обычных, удобных для кормящих мам позах, т.к. из-за эпизиотомии нельзя было сидеть. Очень, кстати, распространенная проблема, доставляющая много неприятных минут. Хорошо, когда малыш сам берет грудь правильно. А если нет, то приходится прибегать почти к акробатическим этюдам, чтобы найти такие позы, в которых всем будет удобно. Женечка.

    На третий день пришло молоко — все рады,. Грудное вскармливание

    На третий день пришло молоко — все рады, но в тот же день был стресс с руганью:-((молоко ушло. вернуть-то можно?? и если можно то как??

    Разлучение ребенка с матерью – угроза его жизни.

    Больше месяца прошло с того дня, как умер Умарали Назаров – пятимесячный таджикский мальчик. Сотрудники ФМС задержали его мать, Зарину Юнусову, на квартире, где она проживала, и доставили ее с сыном в полицейский участок, так как у них не было документов. Там ребенка у женщины отобрали. Документы – паспорт матери и свидетельство о рождении – находились у бабушки, она привезла их в полицейский участок практически сразу (свидетельство о рождении Умарали упоминается в акте «об изъятии.

    Боюсь, молоко пропадет.. Грудное вскармливание

    Третий день нахожусь в стрессовой ситуации. Вчера давление было 140/100. Пъю настойку пиона, валерьянку. Конца и края стрессу не видать, похоже, это только начало. Дело в муже, об этом не хочу. Я понимаю, что надо не нервничать, но обстоятельства сильнее меня. Сегодня первый раз поела, не могла тошнило. Похудела на 3 кг (как я об этом мечтала). Теперь о главном. Очень боюсь, что пропадет молоко. Пока есть, сына наедается, но. Кроме как успокоится, дайте еще каких-то советов.

    Во-первых, отмените пион, это не полезено для ребенка, я не знаю, переходит ли он в молоко, но от греха подальше, лучше не надо, тем более, что есть много других трав: мята, зверобой, пустырник и т.д.

    Во-вторых, молоко никуда не денется. Если уж оно в первый момент никуда не пропало, значит это не в комплексе Ваших реакций и теперь за него можно не волноваться. Но кормить по требованию и т.д., и вообще, Вы все правильно делаете.

    как вернуть малыша к режиму?. Грудное вскармливание

    Только мы с сыном выползли к заветным 2,5 часам между кормлениями, как загремели в больницу. Конечно же, весь распорядок полетел к чертям котячим. Пока кормлю по малейшему писку, но день превратился в одно большое кормление. Как вернуть малыша к прежнему режиму? Старая тактика — прогулять его подольше, чтобы он побольше съел и после чуть дольше не просил, не дает вообще никакого результата. Промежутки и продолжительность кормлений все равно остаются хаотичными

    сочувствую по поводу больницы

    моя дочка стала реже кушать, когда стала больше спать на улице/балконе/в нашей спальне с открытым окном, у вас есть возможность класть ребенка на свежем воздухе?

    когда не спит, моя тоже просит каждый час грудь

    Уважаемая Пелагея..)) То, о чем Вы ведете. Грудное вскармливание

    Уважаемая Пелагея..))То,о чем Вы ведете речь уже исчерпало себя). Итак понятно,что существует материнское молоко-раз,оно было,есть и будет-два,оно полезное-три.. Но! Смесь является очень полезным изобретением человечества и я не стану излагать почему,Вы и без меня догадываетесь.. Рекламировать её тоже в общем -то необходимо,не правда ли?) А доводить обсуждение данной темы до абсурда уже смешно..и смотрится несколько странно. Особенно эти Ваши слова про «бутылочки «и «бутылки»..Дело в том.

    Хочу поставить проблему послеродовой деп. Семейные отношения

    Хочу поставить проблему послеродовой депрессии. Была ли она у Вас? Как Вы с ней справились?

    Мама перенервничала — молока НЕТ! HELP.

    Добрый день! тут такая ситуация. пока папа (я:)) был на работе, наши добрые родственнички заставили маму перенервничать утром. наконец мама успокоилась. кормили грудью еще до 11 вечера, стали замечать что молока все меньше и меньше. ночью его не стало совсем. ребенку 1,5 месяца. утром я купил смесь нестле. малыш выпил 30 мл. помогите советом, как восстановить молоко.

    Как сохранить молоко при очень. Грудное вскармливание

    сильном стрессе? Что можно пить успокоительного кормящим? Или никак нельзя повлиять на этот процесс? У меня в жизни наступила катастрофа, пытаюсь держать себя в руках, но совсем не получается, очень боюсь за молоко, ребенок еще очень маленький и ни в чем не виноват, я мечтала кормить грудью долго. Что делать.

    Потерять молоко при стрессе невозможно. Его производство не затормаживается. А вот под влиянием гормонов произходит спазм молокопроток, и оно начинает хуже поступать. Тут «бороться» в принципе такими методами, как кормить в максимально спокойной обстановке, опустив ноги в горячую воду. Либо в теплой же ванне. Увеличить время держания у груди — малышу тяжелее сосать, и дать ему возможность скушать свою порцию.

    Опасны более резкие стрессовые ситуации, да и то, часов через 5-6 послше «шока» орагнизм уже прихоит в порядок. А к «постоянному стрессу» идет, простите, привыкание. и он ужн влияет на лактацию разве что психологически. Проще говоря — задачи «сохранить молока» при стрессе не стоит. Но купившись на рассказы о его «пропаже» при стрессе из-за чьей-то неправильной стратегии поведения — можно действительно загубить кормление.

    Расскажу о моих электрических молокоотсосах.

    Немного предыстории: За свою лактацию я боролась с самого начала. Молоко пришло только на третий день и мне удалось накормить деточку не с первого раза. Остальное молоко, естественно, сцеживала молокоотсосом (у меня был электрический) и отдавала в пункт приема молока отказничкам (была в нашем роддоме такая услуга помощи). Когда муж забрал нас домой, сцеженное молоко было отдавать некому, я решила его замораживать. «В будущем пригодится», — подумала я, и была права, так как вторым этапом.

    расцеживание. Грудное вскармливание

    У меня вопрос к консультантам по ГВ. В первую беременность мне не удалось наладить кормление грудью. Сейчас я беременна второй раз и очень хочу кормить, но боюсь, что повторится то же, что и в прошлый раз. Дело вот в чем. Первая беременность у меня протекала очень легко, я была настроена рожать естественно и кормить грудью, но на 36-й неделе подскочило давление, меня положили на сохранение, и сделали экстренное кесарево. Операция прошля тяжело, я пришла в себя только на третьи сутки в ПИТе.

    Будто молоко приходит. Планирование беременности

    Вторая половина цикла. Два дня по неск. раз в день в груди ощущение приходящего молока (кормящие помнят).Что это? гормоны проверить? Было у кого такое?

    Это уже конец лактации?. Грудное вскармливание

    Девочки сейчас моей доченьке 3,5 мес. Проблемы с лактацией начались, как только испонился 1 мес в результате стресса. И началось 2 недели восстанавливаю — сцеживаюсь после кормления, кормлю через 1-1,5 часа, травки пью. Потом вроде налаживается на 1 неделю, но как только перестаю сцеживаться молоко начинает пропадать, причем в геометрической прогресии-сегодня заметила, что молочка становится меньше, сразу начинаю сцеживания,частые прикладывания, а завтра уже явный дефицит молока-дете не.

    Можно ли восстановить лактацию. СРОЧНО!.

    Кормила грудью до 7месяцев.был диатез, но успешно с ним справились. Перестала давать грудь в связи стем, что самой нужно было срочно лечиться. Прошло 2 недели, курс пропила курс сильных очистительных препаратов. Молоко при надавливании есть.. У ребенка сильнейшая аллергия и инфеционная ангина. Можно ли восстановить лактацию, сколько дней нужно сцеживаться и т.д. Пожалуйста. Может кто-что-нибудь знает.

    Почему я ушла из «Доброго утра»

    «Где Ирина Муромцева сейчас?» — задаются вопросом телезрители, недоумевая, куда пропала любимая телеведущая, которая на протяжении 8 лет будила всю страну — в передаче «Доброе утро, Россия!» в паре с ведущим Владиславом Завьяловым. Всю вторую беременность ведущая тоже провела в эфире – и в роддом уехала со съемок. Но с этой недели зрители больше не встречаются с ней по утрам. Сегодня Ирина Муромцева в своем блоге на 7я.ру подводит итоги уходящего года и рассказывает о новом витке своей.

    Голос пропал. О своем, о девичьем. Конференции на 7я.ру

    Как похудеть без диет и физических нагрузок?.

    Вместе с молоком мы передаем свою любовь. Восстановление.

    Моя мама кормила меня грудью всего 3 недели, поэтому во время беременности я переживала насчет молока.

    Понервничала и молока стало меньше..;-(. Грудное вскармливание

    намного.. детка не наедается совсем.. хотя почти постоянно на груди..;-(Пришлось доже дать бутылёк со смесью.. а ещё она заболела..;-(Чё делать то.. как молока востановить? Вчера попсиховала и вот. И ночью не спала.. детка тоже.. всю ночь маму кушали,не накушались.. :-(Нечем.. не хочууууууу.. как вернуть?

    Ответ в Вашем же вопросе и есть. Она много сосет, потому что болеет.
    Часто кушает, естественно, грудь мягкая. То, что плачет не показатель, что не наедается, ведь болеет же..
    Может, у вас еще скачок роста совпал? Вобщем, выбросьте смесь подальше, если будете докармливать, то количество молока так и не увеличится. А если будете только грудь давать, то, вот увидите, через пару дней грудь будет, как у моделей Плейбоя.
    У нас ну в точности как у вас было каждый раз, когдя лялечка заболевала или зубки резались — висела на мне день и ночь, мне казалось, что молока мало. Но через пару дней и ребенкину лучше становилось и молока прибывало ого-го.
    Никто легкой жизни не обещал. Ребенкин — это много бессонных ночей, с укачиваниями у груди, там, где ей лучше всего, там, где мама.
    А от бутылки она уснула, потому что набила желудок до отказа, мы после излишне сытного обеда тоже сонливость чувтсвуем.

    Моя мама всегда говорила, что когда человек болеет, очень важны положительные эмоции, они тоже лечат. Дайте ребенку то, что она больше всего любит.

    Как вернуть молоко после болезни.

    Хотела бы рассказать, как я смогла наладить лактацию после лактокриза.

    Как без стресса для себя, а главное для ребенка прекратить.

    Сынульке 1 год и 1 месяц. Продолжаю кормить грудью. Понимаю, что скоро нужно будет прекращать грудное вскармливание,но как это осуществить без стресса? Ребенок, если я его долго не кормлю, не подходит ко мне, и капризничает. Что делать?

    Грудное молоко

    Всё возможно, надо только захотеть! Восстановление грудного.

    Молоко пропало из-за болезни… Можно ли восстановить лактацию?

    Молочный заводик: как повысить лактацию. Повышение лактации

    Ешьте любимые, а не только «лактостимулирующие» продукты. Специальные БАДы и полезные добавки помогут сделать лактацию успешной. Главное, чтобы мама им доверяла. Подобрать лучшее средство поможет врач или консультант по грудному вскармливанию. Не переживать по пустякам. Когда мама нервничает, в молоко попадают гормоны стресса. Это не страшно, но постоянный возбужденный фон может сказаться на развитии нервной системы ребенка. Правильно налаженное грудное вскармливание не мешает маме отдыхать и высыпаться. Спите вместе с малышом, не прекращая кормить. Придавить ребенка, чего боятся многие женщины, на самом деле невозможно, мама всегда его услышит. Да и малыш вовремя подаст сигнал - будет брыкаться. Не тратить время на массаж. Все и так будет нормально -.

    Грудное молоко: как сохранить и приумножить? Налаживание.

    Очень важен правильный захват соска малышом во время сосания. При правильном захвате ротик ребенка широко открыт, подбородок прижат к груди мамы, нижняя губа вывернута наружу. Захвачен не только сосок, но и значительная часть ареолы. Мамины помощники Для повышения производства молока нужно устранить психологические затруднения и стрессы, наладить полноценное питание и режим сна и отдыха, и соблюдать правильную технику кормления. Процесс этот можно и нужно поддержать и дополнительными действиями, помогающими увеличить лактацию. Можно воспользоваться растительными стимуляторами лактации, но нужно помнить, что многие из них могут вызвать аллергию. Много способов повышения лактации и в арсенале народной медицины. Однако к ним тоже сл.

    «Немолочных» женщин не бывает

    Конечно, без подводных камней и здесь не обошлось. Грудь частенько разбухала. В своем родном роддоме я взяла напрокат за 700 руб. в месяц небольшой электрический молокоотсос (не тот, стационарный, на две груди, который за 15 мин. раздоит любую женщину), но он мне сильно помогал. А месяца через два грудь адаптировалась к аппетиту малыша. Если когда я чувствовала, что молочко начинает пропадать (гены немолочности), тут же жидкости побольше и сцедиться посильнее. Пусть грудь потом и побаливает, но главное, чтоб ребенок наедался вдоволь. Сейчас моему Максиму уже почти год. Молока у меня по прежнему вдоволь, начинаю давать уже понемногу смеси, но слово держу — до года мое молоко это основная пища. Наш сын здоров, крепок, чего и всем желаю. Напоследок хочу дать несколько советов кормящим мамам, у котор.

    Как вернуть молоко. Налаживание грудного вскармливания

    Можно ли возобновить грудное вскармливание?

    Мама, младенец, молоко: все говорят, что. Все о грудном.

    Порой он сопровождается каким-либо нездоровьем ребенка (проблемы с пищеварением, дисбактериоз, ПЭП и т.п.), но без налаживания психологического контакта с ребенком лечение может быть малоэффективно, а детские врачи не всегда хорошо знакомы с психологией грудного ребенка. Молоко можно потерять из-за стресса. Не обязательно. Стресс всегда был частью нашей жизни, и если бы он нарушал грудное вскармливание, человеческий род не продолжался бы по сей день. На самом деле стресс не оказывает никакого влияния на гормон, стимулирующий выработку молока (пролактин), но может временно повлиять на гормон, заставляющий молоко вытекать из груди (окситоцин). Этот полезный биологический механизм (он называется рефлекс окситоцина) останавливает ис.

    Пропало молоко? Нет! Длительное грудное вскармливание

    Дорогие мамочки, этот рассказ для всех, кто отчаялся, столкнувшись с проблемой нехватки молока, и решил, что носиться с бутылочками лучше, чем потерпеть и выкормить грудью. Своего первого я откормила всего месяц - обнаружили золотистый стафилококк и запретили кормить. О том, что я зря повелась на указания врача, узнала позже, когда в 3 года с сыном попали с сильнейшей аллергией в больницу. Старенькая врач растолковала, что было просто необходимо продолжать кормить. И мои болячки не являлись поводом отказа в ко.

    Восстановление лактации. Повышение лактации

    Как вернуть молоко. Релактация
    . Также возможно, что молоко не пропадает окончательно, но его количества все равно не хватает малышу. Вариантов множество. Но главное, что в такой ситуации искусственное вскармливание - не единственный выход. Каждая женщина может начать все заново и восстановить лактацию. Наше тело по-настоящему удивительно, и восстановление (или увеличение) лактации - никакое не чудо, а вполне естественный процесс. Более того, лактация может на.

    Когда перегорает молоко? Проблемы с грудью в период грудного.

    Ни для кого не секрет, что в знаниях нашего общества о кормлении грудью еще существуют устойчивые мифы.
    . Вернемся же к народному выражению. Существовал такой обычай на Руси - отлучив от груди ребенка, мама брызгала молоком из груди на огонь, чтобы оно легко ушло - «перегорело». Возможно, от этого пошло выражение и понятие «перегорело - пропало». Некоторые женщины понимают это именно так. От чего пропадает молоко, я думаю, вы знаете. Часто «молоко пропадает из-за нервов». Мама, родив малыша, часто волнуется и переживает по разным поводам. Стресс не оказывает никакого влияния на гормон, стимулирующий выработку молока (пролактин), но может временно повлиять на гормон, заставляющий молоко вытекать из груди (окситоцин). Такое временное прекращение этого рефлекса представля.

    Как я восстановила грудное вскармливание. Восстановление.

    Я так хотела кормить своего несчастного ребенка своим молоком! Но надежды почти не оставалось. Каждый день, приезжая из больницы, я падала на пол и рыдала до изнеможения. Моя жизнь казалась мне адом, и мне хотелось, чтобы это было все страшным сном. Я сделала еще одну чистку у А.Цоя. Это еще 10 дней антибиотиков. Молоко пропало почти совсем. В комнате для сцеживания в больнице все цедились в специальные бутылочки, а потом давали их свои малышам. Как же и мне хотелось этого! Но в итоге я лишь пачкала бутылку несколькими каплями молока. Прикладывать к груди мне ребенка не разрешали, потому что он был слаб, чтобы сосать грудь. Через месяц после родов я забрала сына домой. К этому же времени я слезла с антибиотиков. Мой малыш уже месяц.

    Мало молока? Стоит разобраться! Часть 1. Налаживание грудного.

    Хватает ли ребенку молока? Мифы о грудном вскармлаивании

    Сама по себе тема релактации (восстановление процесса лактации) очень обширна. Она включает в себя не только физиологический аспект кормления, но и психологию взаимоотношений между матерью и ребенком. Поэтому сразу оговоримся: в рамках одной статьи невозможно описать всю методику релактации целиком, тем более что в каждом конкретном случае (для каждой пары мать-дитя) необходим индивидуальный подбор рекомендаций со стороны специалиста по грудному вскармливанию. Мы просто попытаемся рассказать, как это будет выглядеть в общих чертах, и дать необходимый минимум информации тем мамам, которые по каким-то причинам прервали кормление грудью и хотели бы вновь вернуться к естественному вскармливанию, а также мамам, желающим выкормить приемного ребенка. Зачастую женщины даже не подозревают о возможности перехода с искусственного вскармливания на грудное либо не знают, как это сделать и куда обратиться за помощью.

    Релактация: назад, к маме!

    Итак, дорогие мамы, релактация возможна!

    Более того, с точки зрения физиологии в этом нет ничего сложного. Многие наверняка слышали, что за процесс выработки молока в женском организме отвечает гормон пролактин. От его количества напрямую зависит количество молока. И строго говоря, все, что нужно для стимуляции производства этого гормона, — частое и продуктивное сосание ребенком груди.

    Значит, постоянно прикладывать малыша к груди — и молоко появится? В принципе, да. Однако не все так просто.

    Первая и главная трудность — это то, что зачастую ребенок отказывается сосать грудь. Ему неудобно ее брать, непривычно, и вообще он уже так полюбил свою бутылочку, что менять ее на какую-то там грудь совсем не хочется!

    И дело совсем не в том, что в груди нет молока и оттуда ничего не льется, — из пустышки тоже, например, ничего не льется... Оказывается, малыш забыл (и, к сожалению, не без участия взрослых), на какой стиль взаимоотношений с мамой он рассчитан природой — ведь правильный способ кормления заложен в ребенке генетически! Наша задача — "пробудить" его наследственную программу.

    Грудное вскармливание — это продолжение того единства с мамой, которое ребенок переживал, находясь у нее в животике. Значит, первое, что необходимо сделать маме для восстановления лактации — это наладить такой же непрерывный и тесный контакт с малышом, как и во время беременности. Прежде чем малыш вернется к груди, он должен вернуться из кроватки и коляски на руки к маме!

    Мамины руки, теплая кожа, сердцебиение, знакомый запах, вибрация грудной клетки при разговоре, плавное покачивание, когда мама встала и пошла, мирный сон рядом с ее грудью... Вот те главные стимулы, благодаря которым малыш "вспомнит" свою маму, вспомнит райское состояние, сопровождавшее его жизнь в утробе, и захочет сосать не какие-то там резиновые заменители, а настоящую, такую родную и неповторимую грудь!

    Идиллия? А почему бы и нет?.. Все мамины усилия на данном этапе будут состоять в том, чтобы обеспечить практически непрерывный контакт с ребенком и регулярно предлагать ему грудь. Существенно облегчить эту работу сможет ношение малыша в перевязи (слинге , лоскутном держателе) — ведь таким образом удастся совместить потребности ребенка и нужды самой мамы.

    Иногда процесс преодоления отказа от груди занимает несколько дней, а иногда — и несколько недель. Главный результат этого первого этапа — ребенок начал сосать! И делает это часто и с удовольствием. Важное условие: с того момента, как мама начала предлагать малышу для сосания грудь, из его жизни исчезают пустышки и бутылочки — каждый из этих двух предметов оказывает однозначно отрицательное влияние на весь процесс грудного вскармливания на любом его этапе. Теперь необходимый докорм в полном объеме будет даваться из ложечки (маленькой чашки, пипетки). А во всех ситуациях, когда была пустышка, теперь используется грудь. Как говорится, по назначению...

    Очень удобно использовать специальную мягкую ложечку, разработанную швейцарской компанией Medela. Рукоятка ложки похожа на небольшую бутылочку, куда мама наливает необходимое количество жидкости. А у основания — мягкая силиконовая выемка (как у обычной чайной ложки), куда легким нажатием пальцев добавляется новая порция питания из бутылочки. Таким образом существенно экономится мамино время, весь докорм можно успеть дать до того, как ребенок устанет или начнет нервничать, а также практически невозможно что-то пролить мимо ротика малыша. Если у вас есть возможность приобрести эту ложечку — непременно ею воспользуйтесь!

    Вообще мягкая ложечка полезна не только в случае релактации. Ею очень удобно пользоваться для докорма малыша сцеженным молоком в отсутствие мамы, для докармливания недоношенных и маловесных детишек, быстро устающих у груди. Использование мягкой ложечки помогает избежать такого неприятного явления, как отказ от груди, который в большинстве случаев провоцируется наличием бутылочки с соской.

    А вот и молоко!

    Итак, ребенок сосет часто и с удовольствием. Что же дальше?

    Дальше необходимо научить его делать это правильно, то есть обучить малыша правильному прикладыванию к груди . Напомню, что при правильном прикладывании радиус захвата ареолы должен быть примерно 2,5 см от основания соска. Это нужно для эффективной стимуляции молочной железы — и соответственно, для полноценной выработки молока. А также для того, чтобы предотвратить у мамы появление трещин сосков и избежать застоя молока.

    Следующий этап — усиленная стимуляция выработки молока .

    Здесь возможны два варианта развития событий. Первый — это когда молоко у мамы приходит быстро (иногда даже без применения лактогенных средств). Как правило, для таких ситуаций подходят обычные рекомендации при недостатке молока:

    • грудь дается по первому сигналу беспокойства со стороны ребенка;
    • в дневное время организуются ежечасные прикладывания малыша к груди по инициативе мамы (грудь также меняется каждый час);
    • налаживаются ночные кормления — примерно 3-4 за ночь (как только малыш завозился во сне, сразу предлагаем грудь. Если он спит всю ночь, то мама организует регулярные прикладывания по будильнику);
    • постепенно уменьшается количество искусственного питания.

    Главное, что нужно будет контролировать — это оптимальное количество докорма (опять напомним — не из бутылки!). Ведь если объем получаемой смеси за сутки будет недостаточен для ребенка — это скажется на его самочувствии (он может голодать!). А если наоборот, докорма слишком много — это затормозит процесс выработки материнского молока.

    Итак, чтобы у ребенка был стимул сосать грудь, он должен быть в меру сытым! Как это определить? Стандартный тест, предложенный Всемирной организацией здравоохранения для определения достаточного объема питания ребенка до 6 месяцев — это подсчет количества мочеиспусканий за сутки. Если малышу достаточно — их должно быть не меньше 12.

    Подсчитали, сколько раз малыш пописал за сутки (для этого надо отказаться от одноразовых подгузников!), — уменьшили объем докорма. Подождали (обычно 3-4 дня), пока количество мочеиспусканий опять поднимется до 12 раз — объем смеси снова можно уменьшить. И так до победного конца! Как правило, весь процесс занимает 2-3 недели. Опять-таки оговорюсь: лучше делать это под контролем опытного специалиста.


    Специальные средства для восстановления лактации

    Второй вариант развития событий при релактации — это когда молоко приходит не сразу или приходит в недостаточном для ребенка количестве. Обычно такое случается, если:

    • после родов прошло больше 3 месяцев;
    • у мамы есть серьезные гормональные нарушения;
    • мама хочет наладить вскармливание приемного ребенка.

    • применение лактогенных средств;
    • организация дополнительных сцеживаний;
    • а также почти все вышеперечисленные рекомендации с одним дополнением: докорм смесью будет даваться из специального приспособления, именуемого SNS (система дополнительного вскармливания).

    Вы никогда не слышали о таком? К сожалению, и большинство российских мам тоже не знают о существовании SNS. Как же это выглядит? Это небольшая бутылочка, которая вешается маме на шею в перевернутом состоянии. Только внизу у нее не соска, а тоненький и мягкий капилляр, который нижним своим концом прикрепляется рядом с маминым соском таким образом, что малыш, присосавшийся к груди, захватывает и его тоже.

    И что же получается? Ребенок сосет грудь, а получает смесь. Приспособление это изготавливается швейцарской компанией Medela и распространяется через их фирменные магазины. Оно является идеальной заменой бутылочке во всех случаях, когда у мамы нет (или не хватает) молока. Ведь таким образом сохраняются те преимущества грудного вскармливания, которые относятся к области взаимоотношений между матерью и ребенком. А вероятность того, что постепенно будет налажено нормальное кормление грудью, неизмеримо выше, чем при использовании бутылок.

    Только хочется сразу предупредить: схема докорма через SNS тоже должна быть разработана совместно со специалистом по грудному вскармливанию. И еще одно замечание: мера эта — временная. Благодаря активным маминым усилиям по стимуляции лактации количество докорма тоже будет снижаться (может быть, не так быстро, как в первом случае), и необходимость в SNS постепенно отпадет.

    Весь процесс релактации занимает от нескольких дней (если малышу — несколько дней) до нескольких недель. Иногда какой-то объем докорма остается до исполнения малышу 6 месяцев (возраст, когда его пора знакомить со взрослой пищей) — и затем смесь постепенно замещается прикормом. В любом случае теперь мама может кормить грудью своего ребенка так долго, как этого захочется ей и ее малышу.

    Вот в основных чертах та работа, которая предстоит маме, желающей восстановить полноценное грудное вскармливание своего или приемного ребенка. Работа трудная, но благодарная. Потому что все усилия окупятся нормальным физическим и психическим здоровьем малыша, а также невероятной радостью, гармонией и ощущением полноты жизни, которые переживает каждая женщина, кормящая ребенка в соответствии с его природными потребностями. Дерзайте, дорогие мамы! Удачи вам!

    Истории из жизни

    Несмотря на то, что молоко у Оли пришло на третий день, в роддоме ее назвали "немолочной мамой" и назначили малышу регулярный докорм смесью из бутылки. Когда на 10-й день к ним приехал консультант по лактации, маленький Егор уже целиком был на искусственном вскармливании. К груди мама его не прикладывала.

    Поначалу на предложение пососать грудь малыш отреагировал резким плачем и отказом. Через сутки благодаря грамотным маминым действиям малыш брал грудь каждый раз, когда ему предоставляли такую возможность. Через 5 дней Егор уже был на полноценном грудном вскармливании. На вопрос, почему она захотела вернуть молоко, мама ответила: "Без этого я не представляю себя как женщину!"

    На момент консультации маленькой Вере было почти 2 месяца. "Искусственницей" она была с 3 недель. Молока у мамы уже давно не было. Мотивируя свое желание вернуть грудное вскармливание, она сказала: "Я не удовлетворена уровнем психологического контакта со своим ребенком. Если женщина кормит малыша грудью, она понимает и чувствует его гораздо лучше".

    Горячее желание мамы и уверенность в том, что ее девочке необходимо естественное вскармливание сыграли решающую роль: молоко начало приходить уже через 5 дней. Примерно через 10 дней после начала работы был окончательно преодолен отказ от груди. Теперь малышка кормится только грудным молоком.

    Когда Настя обратилась за помощью, ее дочери было 3,5 месяца. С рождения Аня была на искусственном вскармливании. Маму беспокоили отклонения в физическом развитии ребенка : несмотря на то, что врачи не могли обнаружить никаких патологий, девочка плохо прибавляла в весе. Процесс "возвращения" ребенка к груди занял около месяца: малышка очень долго восстанавливала нормальные отношения с мамой. К 6 месяцам в ее суточном рационе продолжало оставаться около 200 г смеси. За 7-й месяц мама полностью заменила искусственное питание на положенный для этого возраста прикорм. Получив необходимый для любого ребенка полноценный контакт с мамой и незаменимое грудное молоко, Аня начала хорошо прибавлять в весе. На сегодняшний момент мама уверенна, что сможет кормить свою девочку еще очень долго.

    Константин родился в 36 недель. Первые три недели был на искусственном вскармливании. В тот день, когда к Наташе приехал консультант для того, чтобы помочь маме начать процесс релактации, ее муж как раз накупил побольше молочной смеси : "Чтоб надолго хватило!" Это был второй его брак, и первых двух своих детей он выкормил собственноручно из бутылки. За маленьким Константином папа собирался ухаживать таким же образом.

    Мама же мечтала кормить грудью. Ее упорства хватило на неделю: потом муж запретил "ставить эксперименты на ребенке". И хотя уже через 4 дня объем искусственного питания сократился вдвое, Наташа не смогла преодолеть негативное отношение супруга к грудному вскармливанию. Без столь необходимой в этом деле моральной поддержки близкого человека у нее опустились руки. Все вернулось на круги своя: пустышка, бутылка, одинокие часы в кроватке ("чтоб к рукам не привыкал!").

    Дважды Лариса собиралась восстановить лактацию. В первый раз препятствием оказались рекомендации ее гинеколога: по мнению того специалиста (видимо, плохо знакомого с физиологическими процессами в репродуктивной системе женщины?) возвращать лактацию категорически нельзя! Второй раз мама передумала уже после визита консультанта: ей не подошла рекомендация предлагать малышу грудь ночью и при необходимости брать его в свою кровать. Оказывается, на ночь Лариса втыкала в уши затычки ("беруши"), чтобы кряхтение и плач ребенка не мешали ей спать. Перспектива ночных пробуждений для прикладывания ребенка к груди показалась ей невыносимой. Релактация не удалась.

    Мария Гуданова
    консультант по грудному вскармливанию,
    специалист центра "Радуга материнства"

    Статья предоставлена журналом "Наш малыш"

    Обсуждение

    Здравствуйте!моему сыну почти 3 месяца,почти два месяца как у меня молоко пропало,подскажите как вернуть.я очень хочу сына грудью кормить

    06.04.2018 01:10:36, Амина

    Молодцы девочки те, кто смог вернуть грудное вскармливание. Моему чаду год и три месяца. До четырех месяцев кормила только грудью. Потом по совету долбанного педиатора стала докармливать смесью, так как молока не хватало. Потом мы семьей переезжали на новую квартиру, ребенок одновременно научился стоять, сидеть и ползать, вообщем стал проявлять самостоятельность. Короче после переезда совсем бросил грудь. Как только я не боролась,но использование бутылки сделало свое дело. мы воевали так полтора месяца. до 10 месяцев я ему молоко сцеживала, он ел молоко, смесь,молоко, смесь... А потом молока стало совсем мало, смысла не стало сцеживать. Короче у меня уже больше четырех месяцев нет сцеживаний, а молоко до сих пор есть, хоть грам 50, но есть. Я сейчас очень жалею о том, что когда мой Коленька отказался от груди не было никого, кто хоть что-то подсказал. Я даже иногда плачу, когда одна из подруг при мне кормит грудью. Я обещала себе, что со вторым ребенком такого не допущу. Тем более теперь я знаю, что можно просто зайти на сайт и пообщаться на наболевшие темы. Я ПРИЗЫВАЮ ВАС МАМЫ! НЕ КОРМИТЕ ДЕТЕЙ ИЗ БУТЫЛОК, НЕ ПОКУПАЙТЕ ПУСТЫШКИ, БУТЫЛКИ ЕСЛИ КТО КУПИТ, СРАЗУ ВЫБРАСЫВАЙТЕ. пЕЙТЕ ЛАКТОГОННЫЕ ЧАИ, УДЕЛЯЙТЕ БОЛЬШЕ ВНИМАНИЯ РЕБЕНКУ, КЛАДИТЕ РЯДОМ СПАТЬ. НЕТ НИЧЕГО ЛУЧШЕ ЕСТЕСТВЕННОГО КОРМЛЕНИЯ. НЕ НАДО ОБМАНЫВАТЬ ПРИРОДУ. Вы не представляете как много это значит для малыша.

    Не вдаваясь в подробности, скажу так. Примерно в 2.5 месяца я начала заменять одно кормление (на ночь) лечебной смесью по рекомендации врача. Это было начало конца... одно кормление плавно стало перерастать в два, три, а потом и в каждое, ребенок стал отказываться от груди... В итоге уже через месяц ребенок питался смесью в объеме 600 мл.днем. Грудь брал только ночью. Я плакала от отчаяния, пила лактогонное литрами и ела ведрами. Педиатр мне на нехватку молока посоветовала Апилак и никотиновую кислоту, а когда я пришла и спросила, что делать при отказе от груди в 3 месяца - сказала: А бутылку берет? Вот и корми из бутылки.
    Но я не сдавалась. Я медитировала и представляла, как грудь у меня наливается молоком, а еще я все время искала информацию. И я нашла статьи Казаковой, в которых были описаны правила ГВ, нашла эту статью и др. сайты.
    3 дня я практически не обращала внимания на ребенка - я читала, читала, читала...
    А потом я составила программу действия. Я выбросила все любимые соски свекрови. Нашла ближайший магазин, где продается продукция Меделы (это оказалось в 250 км от моего города) и купила там систему SNS. Начала сцеживать каждый час обе груди (молокоотсосом до окситоцинового рефлекса, а потом руками), то есть общее количество сцеживаний у меня было примерно 20 раз в сутки. Сняла с ребенка памперс, купила слинг и по выражению моей мамы "вцепилась в ребенка".
    К сожалению, я столкнулась с резким неприятием родственников о своем решении вернуть полноценное ГВ. От "и зачем тебе это надо?" до "у тебя все равно молоко плохое". Более того, стоило мне отвернуться, как мама совала ребенку бутылку...
    А если еще учесть, что с момента родов прошло уже больше 4,5 месяцев, то я настроилась на долгую и решительную борьбу. Я очень хотела кормить. ОЧЕНЬ. Мне было СТЫДНО, что я не кормлю.
    Молоко вернулось быстро, буквально за пару недель. А вот завоевать обратно доверие ребенка, вернуть его на грудь - на это ушло гораздо больше времени. Почти 3 недели ушло на восстановление естественных ритмов ребенка - сосание вокруг снов.
    До сих пор помню, как я пришла в 5 мес. к педиатру. У меня ехидненько так спросили: Ну что, совсем на смесь перешли? А я гордо ответила, что да, совсем перешли на грудь (немного лукавила я в тот момент. Кормила грудью плюс своим сцеженным молоком. но смесь уже не давала!). И выпученные глаза в ответ.
    В общем, сейчас мюмзу 8 мес. и мы кормимся только грудью. И когда я гляжу на своего сыночка, как он сосет грудь, отрываясь только для того, чтобы посмотреть мне в глаза и улыбнуться, у меня встает комок в горле: неужели я могла лишиться такого счастья...

    15.02.2008 10:05:18, Маргарита

    статья наверно хорошая,но не знаю какая женщина способна на это,где взять силы,когда в 4 месяца ребенок уже не спит так как до месяца в месяц,а где же отдых.у меня иссякли силы на третьей неделе,если вы мне можете поверить я не спала 2 недели,а если спала,то новерно за все эти 2 недели 10 часов от силы.я постоянно прикладывала к груди,спать с ней я не спала я боялась что могу сильно уснуть,и придовить ее.ночью я не спала потомучто она просыпалась каждые пол часа,а днем у меня просыпалась энергия и я просто не могла спать и так это длилось 2 недели пока в один прекрасный день я чуть не упала вместе сребенком на руках потомучто уснула стоя и тут я сказала стоп и начала давать смесь,грудное,смесь,грудное и ребенок стал спать,стал меньше плакать,но через неделю ребенок отказался от груди,а еще через неделю,я хотела сцедить, а у меня с двух грудей 20миллиграм,держалась еще месяц,но увы.......Я не знаю как где,но я поняла одну вещь что все волновал мой ребенок,а я не волновала никого,все думали что молоко должно быть в любом случае(я так тоже думала во время беременности)мне даже медсестра сказала-неважно что ты еш и сколько ты еш главное пей побольше,а у меня от усталости и от депресии апетита не было.........Я очень жалею что так у меня получилось с первым ребенком,со вторым токого не павтариться это уж точно,и слушать я буду только себя......

    06.06.2007 02:13:14, ирина

    Меня зовут Оксана, Кирилл мой 3-й сын. Когда кормила старших - молока было очень много, приходилось постоянно сцеживаться. Для меня самое трудное было выливать молоко в помойку, но больше девать было некуда. Молока становилось вдруг очень мало, когда не сцеживалась вовремя, в 3,5 - 4,5 месяцев детей. У Кирюши была ГБН (гемолитическая болезнь новорожденных), врачи считали, что антитела могут быть и в молоке и запретили прикладывать ребёнка к груди. Когда выяснили, что противопоказаний к ГВ нет, прошло 5 дней. Ребёнок это время был в реанимации. Потом, в детском отделении начала кормить грудью, но молока было только-только, ничего не оставалось. Дома на ночь Кирюше давали смесь, а всё остальное время кормились днём и ночью через 1,5 - 2 часа. В 3 месяца начал постоянно срыгивать молоком, врач сказала кормить его реже. Перешли на режим с 3-х часовыми интервалами. Но наш малыш отказывался после опорожнения груди брать бутылку (фирмы "Nuk", с соской, похожей на грудь). пришлось некоторые кормления полностью заменить на исскуственные. Количество кормлений грудью резко сократилось, но сейчас, по крайней мере, ребёнок сыт, спокоен, ему легче, когда мы соблюдаем режим. Сегодня Кириллу 4,5 м-ца, он ест кашу (Хайнц). Овощное пюре, яблочный сок и банановое пюре делаю сама. Ночью, утром и пару раз днём сосём грудь. Я хочу спросить, это до чего надо довести ребёнка, чтобы он мочился 12 раз в сутки? Наш малыш писает раз 10 между каждым кормлением, а их 7, не считая ночных. Какое-то время мы были на ГВ, ребёнок голодал, так писал раз 20 в сутки, это были голодные вопли!

    26.07.2006 14:33:40, мамуля Окся

    Сейчас моей младшей доче 2,4, докормила ее до 11 мес. Потом поддалась на уговоры родственников (мол от тебя кожа да кости, а ты живая и здоровая детям нужна)и стала гасить лактацию сначала порладелом, а потом перевязыванием груди эластичным бинтом. В это время я сдавала экзамены в университете и готовиилась к ним у подруги, одновременно борясь с молоком. Экзамены сдала, вернулась домой, малышка заболела, молоко еще не ушло полностью и было огромное желание приложить малышку к груди, но педиатор сказала, что восстановенное молоко не будет иметь таких качеств как прежде, т.к. его подпортил порладел. До сих пор мучаюсь чувством вины от того, что мне кажется, что я недокормила - малышка часто болеет и у нее проблемы с кишечником + аллергия почти на все, которая вылезла через 3 месяца после прекращения грудного вскармливания. До сих пор у меня молозиво в груди и я чувствую свою маленькую буквально грудью...

    07.10.2005 01:08:33, Аня

    возьмите "отпуск" на недельку и прикладывайте малыша к груди как можно чаще, в принципе, уже на третий день молока должно быть достаточно (в статье про это хорошо написано). А потом купите молоткоотсос и качайте каждые часа 2-3 в отсутствие ребенка. А дите пусть дома докармливают вашим молочком, в крайнем случае смесью, с ложечки.

    Увеличить количество молока еще легче, чем релактация!

    У меня получилось, желаю и Вам удачи!

    25.04.2005 12:39:27, Оля (дочке 10 мес.)

    Интересно, а что же делать тем, кто учтися в институте, или работает? Я учусь, ребёнку 3 месяца, молока почти нет, а так хочется кормить самой...

    Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию


    Наша жизнь - это сплошная непрерывная череда разных происшествий и событий. И как на шкуре зебры одна половина из них - радостные и светлые полосы, вторая половина -горести, беды и неудачи. Мне, как консультанту, часто приходится слышать фразу "У меня стряслась беда (горе, болезнь, стресс, неудача), и буквально в один момент пропало молоко". Это очень серьезный вопрос, в этой статье попробую разобраться в механизмах регулирующих лактацию и в том, что происходит в критический, стрессовый момент в организме кормящей матери. Куда и почему уходит молоко? Как вернуть полноценное грудное вскармливание?

    Первое и самое важное - понять сам механизм выработки молока.

    Очень часто можно услышать выражение, что «молоко вырабатывается у нас в голове». Чаще это выражение рассматривается как психологическая составляющая при выработке молока. Но... но и не менее важным является буквальное значение этой фразы. За лактацию отвечают два гормона: №1 - Пролактин и №2 - Окситоцин. Пролактин вырабатывается передней долей гипофиза. Окситоцин вырабатывается гипоталамусом. И гипофиз, и гипоталамус являются отделами головного мозга человека.

    Чтобы понять, как же стрессовая ситуация в жизни кормящей матери может повлиять на выработку молочка, познакомимся с этими гормонами поближе.


    Гормон №1 - Пролактин
    Пролактин можно назвать гормоном «поваром», он отвечает за количество вырабатываемого молока. Нервные окончания соска посылают в мозг, прямо в гипофиз, информацию о количестве сосаний (прикладываний) ребеночка к груди, тот в свою очередь делает выводы о потребностях сосущего в молоке. Таким образом, в этом вопросе работает главный закон маркетинга: спрос рождает предложение. Благодаря природным механизмам, малыш получает столько молочка, сколько ему необходимо.

    Гормон №2 - Окситоцин
    Второй гормон, активно принимающий участие в грудном вскармливании, это Окситоцин. Его можно назвать «официантом». Задача Окситоцина - подать молочко из желез, где его приготовил заботливый пролактин, по молочным протокам в ареолу. Именно под воздействием Окситоцина мышечные клетки выжимают молоко из желез и направляют его к соску. Малыш не сосет грудь в привычном понимании этого слова, он скорее «доит» - выдавливает молоко из ареолы себе в рот.

    Вывод: все просто и понятно - Пролактин вырабатывает молоко в нужном количестве, Окситоцин - собирает, гонит по молочным протокам и доставляет его в ареолу. Ребенок сосет ареолу и таким образом насыщается. Просто, но не всегда...

    Что же происходит при стрессовых ситуациях?

    В стрессовых ситуациях (устала, поплакала, понервничала, поругалась с близкими, горе, несчастье) выработка Пролактина при многократных прикладываниях практически не изменяется, а вот выработка Окситоцина затрудняется, Адреналин препятствует полноценной секреции. Разберемся в сбоях выработки Окситоцина.

    Ситуация первая: гормон Адреналин препятствует выработке Окситоцина.

    Возможно этот механизм носит эволюционный характер: когда первобытная мать, оберегая своих детей от дикого зверя, убегала и пряталась. В момент реальной опасности в ее крови повышался уровень Адреналина (природного допинга), и был он крайне полезен и нужен, так как давал дополнительные физические силы организму для спасения. Адреналин приостанавливал выработку Окситоцина, в этом случае прекращение притока молока было оправдано ситуацией. Как только опасность исчезала, молоко возвращалось.

    В наше время механизм выработки Адреналина не изменился. Острая стрессовая ситуация стимулирует Адреналиновую атаку и выработка Окситоцина на время приостанавливается. Молоко есть, но логистическое управление бастует... Что же делать?
    Принять такую мысль, что все мы иногда нервничаем, переживаем, человек - существо живое, эмоциональное. Нужно просто учиться правильно выводить адреналин из крови.

    Ключ к выведению - работа мышц. Можно потопать ногами, приняться за уборку, хорошо помогают физические упражнения... и качественное битье посуды.
    Следующий шаг - нужно просто попытаться успокоиться. Создать себе по возможности комфортные условия. Согрейтесь. Тепло стимулирует приливы молока. Для этого можно принять душ, полежать в теплой ванне с пенкой, добавить любимые масла в воду. Дать телу расслабиться в теплой комфортной обстановке, ощущая любимые запахи. Выпить чашечку теплого ароматного чая, съесть что-нибудь вкусное, нужно помнить, что голод повышает в крови уровень содержание Адреналина.
    Крайне важно ощущение безопасности и уюта. Создайте в комнате наиболее подходящую уютную обстановку: приглушенный неяркий свет, тихая спокойная музыка. Необходимо, чтобы дома было тепло, можно на время включить обогреватель. Наденьте что-нибудь уютное и максимально удобное, закутайтесь в теплый махровый халат.
    Вспомните самые яркие и незабываемые впечатления в жизни, хорошие воспоминания помогают забыться и абстрагироваться от негативных впечатлений. Думайте о хорошем. Посмотрите добрый, позитивный фильм, почитайте любимую книгу, попросите сделать Вам массаж. Доставьте себе максимум удовольствия как физического, так и духовного.

    Вывод: Окситоцину мешает Адреналин. Избавьтесь от Адреналина всеми возможными вышеперечисленными способами. Найдите для себя объяснение, зачем нужно успокоиться, отыщите собственные антистрессовые аргументы в пользу ребенка. Постарайтесь расслабиться и не думать о проблемах, наболевшем. Легко сказать... но Вы - МАМА, Вы - лучшее, что придумал Бог для ребенка на Земле. И Вам все под силу...

    Ситуация вторая: Окситоцин заблудился, поломка в электронной системе шлюзов, или как вызвать прилив.

    Стресс, усталость, послеродовая депрессия, молоко задерживается в протоках, ребенку тяжело сосать. Нужно вызвать прилив - свободный отток молока по молочным протокам. За прилив опять же отвечает - Окситоцин.

    Оказывается Окситоцин великолепно стимулируется прикосновениями и поглаживаниями. В таких ситуациях просто необходим постоянный близкий контакт матери и ребенка. Носите малыша на ручках «кожа к коже», устройтесь поуютней вместе на кровати, обнимайтесь, целуйтесь. Часто прикладывайте ребенка к груди. Думайте о том, что вот он, кого Вы так долго ждали, кого видели во сне, Ваш замечательный ребенок. Любите его всем сердцем и душой, наслаждайтесь этим прекрасным чувством!
    По возможности посвятите себя временно только малышу, уединитесь, наслаждаясь друг другом. Было бы хорошо оставить домашние дела на потом или позвать на помощь родных и близких. Громко, не стесняясь, говорите о своей усталости, угнетенности. Открыто просите помощи, понимания и заботы. Важно, чтобы окружающие воздержались от комментариев и оценки происходящего, позволив Вам поступать интуитивно, взять самой ситуацию под контроль. Живите мыслью, что все трудности преодолимы. Можно выпить успокоительное: пустырник или валериану.
    Механически вызвать прилив отлично помогают несколько простых манипуляций: прикладывание чего-то теплого к груди перед кормлением, можно согреть полотенце или пеленку утюгом; сотворение в своем сознании приятного визуального образа и стакан с теплым, любимым напитком, при этом пить нужно медленно, через трубочку.

    Вывод: просим помощи и понимания, отдыхаем, налаживаем сон и уход за ребенком, расставляем приоритеты в семье, успокаиваемся и радуемся приливам. Согласитесь, что сложно озвучить то, что беспокоит, тяжело попросить о помощи, но поверьте, у Вас получится!

    Общий вывод:

    1. Да! Молоко может РЕЗКО «пропасть», «уйти», «не включиться». Основной причиной такого серьезного сбоя в Лактации у здоровой матери при здоровом ребенке - сильное эмоциональное потрясение. В такой ситуации практически всегда можно вернуть молоко. Основным механизмом устранения лактационного сбоя является эмоциональная перенастройка кормящей матери. И если у Вас не хватает собственных сил, обращайтесь за помощью к психологам. Главное при любой ситуации быть рядом с ребенком, и материнская любовь поможет преодолеть любую боль и включит выработку молока.
    2. Да! В случае бытовых неурядиц, семейных недопониманий, хронической усталости, послеродовой депрессии, собственной неуверенности может возникнуть проблема с выработкой Окситоцина. В таком случае обращайтесь за помощью к самым родным и близким, наведите порядок в собственной голове, включите интуицию и инстинкты. Любите себя и своего малыша, наслаждайтесь материнством и верьте, что все проблемы временны, а счастье вот оно, рядом и ждет Вашей любви и заботы.

    Удачи!

    В подарок кормящей мамочке один из способов расслабиться и справиться со стрессом:
    просто сесть, закрыть глаза, восстановить дыхание, расслабиться, образно представляя, как расслабляется каждая часть вашего тела от головы до пят или наоборот, и представить себе нечто особо приятное и радующее душу. Ученые утверждают, что лучший визуальный образ для успокоения нервов это сочетание воды и белого цвета. Нарисуйте образ белой и прохладной воды (не прозрачной, а белой).

    Представьте, как эта вода достигает макушки, почувствуйте тонкое прикосновение прохлады. Вода стекает дальше, на глаза, губы, плечи, грудь... Белая вода накрывает Вас полностью: с головы, до кончиков пальцев ног. Насладитесь этой прохладой секунд 30.
    После чего представьте, как эта вода медленно стекает на пол в воронку, четко представьте воронку! В эту воронку сейчас уходят все ваши проблемы и причинны стресса.
    Глубоко вздохните и откройте глаза.
    И помните: главное спокойствие и без паники, молочко обязательно вернется!

    Нравится

    Одно из важных моментов для нормального развития малыша в первые полгода-год – грудное вскармливание. Многие мамы это хорошо понимают и всеми возможными способами пытаются сохранить лактацию. Но часто стрессовые ситуации, конфликты и переживания могут спровоцировать нарушение этого процесса. Старшее поколение обычно говорит «перегорело» молоко, если на фоне психоэмоциональных переживаний оно пропало. Но решить проблему можно, даже если грудь уже совсем не наполняется. Как взаимосвязаны лактация и стресс, как помочь себе вернуть молоко?

    Читайте в этой статье

    Влияние стресса на лактацию

    Благоприятное течение беременности, родов и грудного вскармливания во многом зависят от гормонального фона женщины. За беззаботное вынашивание отвечают в большей степени эстрогены и прогестерон. Сразу после родов количество их падает, а вот уровень пролактина резко возрастает. Благодаря ему еще во время беременности происходит трансформация протоков молочной железы, направленная на выработку молока. А после появления малыша он является «пусковым» моментом для начала лактации.

    Важную роль играет и окситоцин, образование которого увеличивается в ответ на стимуляцию сосков. Именно поэтому первые сутки-двое малыш просто «висит» на груди, таким образом он увеличивает концентрацию окситоцина в крови. А гормон уже отвечает за сокращение протоков и высвобождение молока.

    Выработка всех этих гормонов и активных веществ регулируется гипофизом головного мозга. И тогда создается доминанта «грудное вскармливание», все процессы в организме направлены именно на это.

    Стресс, переживания, испуг и любые другие ситуации, как правило, негативного характера, приводят к активации защитных сил организма.

    При этом интенсивно начинает образовываться и поступать в кровь адреналин. Он стимулирует повышение артериального давления, вызывает спазм сосудов и гладкой мускулатуры кишечника, способствует формированию другой доминанты в головном мозге — «как решить проблему».

    В итоге интенсивность всех процессов, связанных с лактацией (а на них выделяется большая часть сил и энергии мамы) резко падает. А это приводит к , и если ничего не предпринять, в продолжающихся стрессовых ситуациях лактация прекратится и вовсе. Также повышается вероятность и мастита вследствие неравномерного сокращения протоков и нарушения оттока секрета.

    Итак, следующие моменты необходимы для нормальной продукции грудного молока:

    • Расслабляющая и беззаботная атмосфера в доме и максимальное ограничение домашних забот. В таких ситуациях организм женщины полностью сконцентрирован на процессе лактации.
    • Механическая стимуляция сосков. Чем интенсивнее это происходит, тем лучше сокращаются протоки молочных желез, и все молоко до последней капельки выходит. А пустая грудь – сигнал для большей продукции молока.

    Адреналин, образно говоря, противодействует этим процессам, перенаправляя работу организма в другое русло. Именно поэтому стрессы во время грудного вскармливания приводят к уменьшению продукции молока.

    Возвращаем молоко

    Для того, чтобы вернуть молоко, необходимо сконцентрировать все свое внимание на ребенке. Так и стрессовая ситуация пройдет, и лактация восстановится. Но в большинстве случаев это не так легко сделать. Варианты, как восстановить лактацию после стресса:

    • Надо постараться успокоиться и переключить свои мысли и заботы на малыша. Хорошо, если кто-то из близких окажет поддержку или решит все проблемы без участия женщины. Но иногда маме непосредственно самой приходится участвовать в «выруливании ситуации», в этом случае намного сложнее справиться с проблемой дефицита молока.
    • Можно воспользоваться методом «гнездования», который построен на основе поведения большинства животных. Суть его заключается в том, что маме и малышу необходимо как можно больше времени проводить вместе, буквально сутками напролет. Времяпрепровождение зависит от возраста крохи. Если ребенок еще не сидит, то можно воспользоваться классическим вариантом «гнездования». Для этого следует соорудить себе что-нибудь очень комфортное – теплое одеяло, подушки. В общем, «берлогу». И забраться с крохой туда на сутки, устраивая небольшие «вылазки» в туалет, на кухню. Никаких гостей, шума и всего, что повышало бы уровень тревожности. Тесный контакт, запах мамы, уютная и приятная обстановка, прикладывание к груди по требованию – все это расслабит женщину и ребенка, и опять в головной мозг поставит свой приоритет на лактации.
    • Если малыш уже годовалый или около этого, маме следует чаще держать его на руках, трогать, гладить, полезно носить в слинге. Следует сократить к минимуму прогулки в коляске, общение с чужими и малознакомыми людьми. Прикладывать к груди необходимо при малейшем беспокойстве крохи, даже если кажется, что молока еще все нет.
    • Любые , БАДы, травы можно принимать для восстановления лактации после стресса. Но важно понимать, что они – вспомогательные меры. Главное в таких случаях – спокойствие и уравновешенность мамы и ребенка.

    Смотрите на видео о восстановлении лактации:

    Методы успокоиться в сложных ситуациях

    До тех пор, пока женщина погружена во всевозможные проблемы, пока она напряжена и озадачена, организм будет направлять большую часть своей энергии именно на решении этих задач. А активное выделение адреналина не приведет к усилению лактации. Поэтому важно уметь расслабиться, отвлечься и сконцентрироваться на малыше. Постоянные стрессы во время грудного вскармливания в конечном итоге могут привести к ее завершению. Советы и методы, которые помогут успокоиться в сложных ситуациях:

    • комфортная домашняя обстановка, только близкие люди рядом;
    • теплый душ или ванна, бокал глинтвейна;
    • тесный телесный контакт с близким человеком, мужем, даже интимные отношения могут расслабить и успокоить женщину;
    • не следует забывать о полноценном сне, лучше рядом с малышом, чтобы он постоянно чувствовал маму рядом и заодно в любой момент мог подлезть к груди;
    • если женщина до этого практиковала расслабляющую дыхательную гимнастику, йогу, то эти упражнения здорово могут помочь в стрессовых ситуациях;
    • прогулки на природе, но лучше не в парковой зоне мегаполиса, а, например, в лесу, в деревне;
    • можно поплакать в «надежное плечо».

    Интенсивных тренировок или какого-то другого стресса для организма, который до беременности помогал справляться с жизненными неурядицами, следует избегать. Пользы от них для лактации не будет.

    Причины стресса у малыша

    Несмотря на то, что ребенок до определенного возраста не может рассказывать или как-то показывать свою реакцию на происходящее, он «впитывает» настроение мамы. Ее выражение лица, жесты, тон – все это может обеспокоить кроху, что приводит его в состояние стресса. Ведь спокойная мама для него – залог безопасности и надежности.

    Первые три месяца своей жизни для ребенка наиболее сложные, иногда их называют «четвертым триместром беременности». У детей на грудном вскармливании формируются особые взаимоотношения с мамой, они сильно к ней привязаны, только находясь рядом ощущают спокойствие. В это время даже незначительные для взрослых изменения могут вызывать стресс у крохи. Можно выделить основные причины дискомфорта у малыша:

    • Уменьшение внимания к нему. Мама может быть либо занята другими делами в силу семейных обстоятельств, либо еще не научилась так быстро реагировать на потребности ребенка.
    • Новомодные движения наподобие бэби-йога, плавания для грудничков подходят не всем детям. К выбору вида занятий и решению к их практике следует подходить с особой тщательностью, взвесив все «за» и «против». Неумелые движения или неопытные инструктора могут привести даже к травматизации или испугу.
    • Большой поток информации. Во многих семьях принято навещать молодую маму и малыша после рождения. Однако постоянные гости, шум, незнакомые голоса и нарушенный ритм дня – все это малыш воспринимает более чутко. Что говорить об этом маленьком человечке, если сами взрослые порою устают от таких празднеств.
    • Если кроху что-то беспокоит, лучше обратиться за помощью к педиатру. Не следует самостоятельно использовать газоотводные трубки, даже свечи для стула без показаний. Некоторые родители, если дети плохо набирают массу тела, начинать взвешивать их чуть ли не после каждого вскармливания. Это тоже стресс для малыша, помимо того, что ребенок перенимает беспокойное состояние родителей.

    Как лактация подскажет о плохом самочувствии ребенка

    Стресс и грудное вскармливание – понятия малосовместимые. Постоянно находясь в состоянии беспокойства, малыш будет отказываться от сосания, будет плохо спать, плакать, постоянно вздрагивать при перемене положения тела или прикасании.

    Постепенно уровень лактации будет падать, и порочный круг будет все сложнее разорвать. Вместе с ребенком начинает беспокоиться и мама, особенно если она не совсем понимает, что происходит с малышом. В итоге это приводит к тому, что женщина решает перейти на искусственное вскармливание.

    Следует обратиться внимание на следующие признаки, чтобы не пропустить плохое самочувствие крохи:

    • Ребенок делает большие перерывы между кормлениями (в том числе ночными), он тревожно спит или бодрствует, но при этом плачет, не может найти себе занятие, его сложно отвлечь. При этом молоко у женщины первое время прибывает, она ощущает переполненность груди. Но уже через пару дне этот дискомфорт проходит, поток уменьшается, так как организм адаптируется на потребности крохи.
    • Возникает недобор массы тела у ребенка. Здесь без помощи специалиста разобраться сложно, так как подобные состояния могут свидетельствовать о различных заболеваниях, например, лактазной недостаточности и т.п. Но паниковать раньше времени не следует, возможно, конституционально малыш набирает вес на нижней границе нормы. Часто такое бывает, когда в семье все очень худенькие.
    • Если ребенок после каких-то процедур долго спит, не тревожась, поднасытившись молоком. Это защитная реакция, адаптация на сильные раздражители. Это также должно насторожить маму. При этом может определяться повышенный тонус у крохи. Но и здесь нужна консультация педиатра, так как до определенного возраста тонус в отдельных мышцах – норма.
    • Отказ от груди – это наиболее тревожный сигнал. Не следует объяснять это плохо сформированным соском у женщины или тем, что ребенок сыт. Малыш на грудном вскармливании требует грудь каждые 2 — 3 часа. С момента введения прикорма, конечно, реже.

    Помогаем малышу

    Разобраться, как вернуть лактацию после стресса у малыша, бывает довольно сложно. Во-первых, следует успокоиться маме. Хорошо, если она будет ощущать поддержку близких в такие моменты, а не самостоятельно решать все проблемы. Порою свежий взгляд в такой ситуации кардинально меняет тактику.

    • Если состояние малыша все же вызывает беспокойство, лучше не откладывать визит к врачу. Своевременно выявленная патология – это уже половина лечения.
    • Метод «гнездования» работает и здесь.
    • Маме следует внимательно отнестись к своему рациону. Не нужно включать в такие моменты новые продукты, начинать тренировки и т.п. Лучше, если все будет по привычному для малыша графику.
    • Если нет особой необходимости в дополнительных процедурах для ребенка (массаж, бассейн и т.п.), следует отложить их до нормализации состояния мамы и крохи.
    • В некоторых ситуациях лучше обратится к помощи консультанта по грудному вскармливанию или опытной акушерке.

    Стресс во время лактации может привести к нарушению продукции молока вплоть до полного завершения его выработки.

    Дискомфорт и тревогу может испытывать не только мама, но и малыш. Поэтому необходимо тщательно следить за самочувствием ребенка, его настроением и частотой просьб о кормлении.

    Женщина и малыш на протяжении всего периода грудного вскармливания формируют своеобразный «единый организм»: если плохо одному, второй непременно реагирует на это своим самочувствием. Но выход есть из всех ситуаций, какими бы сложными они не казались.

     

     

    Это интересно: