Темнеют ли зубы от кофе. Влияние кофе на зубы

Warning : mb_ereg(): empty pattern in /var/www/heaclub/web/heaclub.ru/public_html/img/adverts.php on line

Желтеют ли зубы от кофе? Как правильно пить кофе, чтобы сохранить здоровье зубов? Можно ли кофе после стоматологических процедур?

Красивая белозубая улыбка украшает человека. Но нужно признать, что редко у кого зубы блестят так же, как и у героев голливудских фильмов. Чаще всего, у обычных людей они имеют желтоватый или сероватый оттенок, который различается в зависимости от генетики человека, его питания, привычек, особенностей его организма и прочее. Например, на цвет зубов влияет кофе. Рассмотрим, как именно.

Оглавление [Показать]

Почему темнеют и желтеют зубы от кофе?

В строении зуба имеется дентин, ткань, которую покрывает зубная эмаль. Дентин обычно имеет коричневато-сероватый оттенок, а зубная эмаль является светопроницаемой, поэтому лучи, отражаясь от пигментов дентина, проходя сквозь светопроницаемую эмаль, и создают восприятие цвета зуба.

ВАЖНО: Со временем и вследствие воздействия внешних факторов зубная эмаль истончается, теряет свои светопроницаемые свойства, обнажая настоящий серо-желтоватый цвет зубов.

Кофе - напиток, способный окрасить зубы в желтый цвет.

Зубы могут желтеть при употреблении красящих продуктов или никотина. К таким продуктам относится кофе.
На зубной эмали есть микротрещины, в которые попадает напиток, распространяется далее по ткани зуба и окрашивает ее. Особенно не рекомендуется сочетать горячий кофе с холодными продуктами, например, мороженым. Также не рекомендуется пить кофе на морозной погоде, поскольку такое сочетание плохо влияет на зубную эмаль.

ВИДЕО: Выбор: кофе или белые зубы?

Разрушает ли кофе зубы, вреден ли он для зубов?

Одним из негативных свойств кофе, зафиксированным учеными, является его способность вымывать кальций из организма. А кальций, как известно, это строительный материал для зубов. Поэтому страстным любителям кофе, желающим иметь красивую белоснежную улыбку, стоит позаботиться о:

• водном балансе организма
• кальциевом балансе организма
• гигиене зубов после любимого напитка

Кофе в больших количествах вымывает кальций из организма, следовательно, вредит здоровью зубов.

Можно ли кофе после удаления зуба и через сколько?

После удаления зуба, следуя рекомендациям врача, нужно стараться подольше подержать на раненом месте ватный тампон. Необходимо остановить кровотечение до образования сгустка. На это может уйти до часа времени.
По состоянию человека после того, как кровь на месте удаленного зуба остановилась, он может принимать жидкую негорячую пищу или напитки – чай, кофе. Важно, чтобы кофе был не горячим, чтобы не вызвать новое кровотечение.

Выпить чашку кофе можно через 1-2 часа после удаления зуба.

Можно ли пить кофе после лечения и пломбирования зуба и через сколько?

Десяток лет назад и раньше стоматологи рекомендовали не принимать пищу 2 часа после пломбирования зуба.
Нынешняя стоматология предлагает современные пломбировочные материалы, после которых можно пить и кушать практически сразу после того, как вы вышли из кабинета врача. Хотя пациент может и не всегда знает, какого вида пломбу ему поставил врач (светополимерную, композитную, цементную и пр.), он должен быть, в любом случае, информирован о своем дальнейшем поведении в отношении еды и питья.
Что касается употребления кофе после пломбирования зуба, то рекомендация здесь может быть такой: на пломбы любого вида может негативно отразиться окрашивающий эффект кофе, поэтому лучше воздержаться от его употребления, равно, как и от употребления других окрашивающих напитков 1-3 дней после визита к стоматологу.

После отбеливания, лечения или пломбирования зубов от кофе рекомендуется воздержаться в течение 3 дней.

Можно ли пить кофе сразу после чистки, отбеливания зубов и сколько нельзя?

Если была произведена чистка зубов любым из методов, то под воздействием оказалась зубная эмаль. Для ее восстановления необходимо время, поэтому от кофе, имеющего свойство окрашивать зубы, придется отказаться на 2 – 3 дня.

ВИДЕО:Можно ли пить кофе во время отбеливания зубов?

Темнеют ли или желтеют ли зубы от кофе с молоком?

Кофе с молоком и со сливками, наоборот, несколько сглаживают окрашивающий эффект черного кофе. Единственное, что может повлиять на цвет и здоровье зубов в этом случае – это осадок, образующийся на поверхности зубов от сахара, углеводов, содержащихся в сливках или молоке, источниках появления микробов.

Как пить кофе, чтобы зубы не желтели?

Чтобы зубы не желтели, кофе можно пить:

• холодным через трубочку
• горячим, небольшими глотками

Также лучше всего следить за гигиеной полости рта после употребления бодрящего напитка:

• полоскать рот
• чистить зубы
• пользоваться жевательной резинкой

Пятна, налет от кофе на зубах: как отбелить?

Отбеливающие зубные пасты.

Полоски для отбеливания зубов.

Тем, кто действительно желает отбелить зубы и избавиться от пятен и налета от кофе на зубах, можно посоветовать применить следующие методы:

1. В кабинете у стоматолога методами лазерного отбеливания, ультразвуковой чистки и прочее.
2. В домашних условиях с помощью специальных полосок с осветляющим составом, согласно инструкции по применению. Такие полоски можно приобрести в аптеке или заказать через Интернет.
3. В домашних условиях с помощью нанесения на поверхность зубов специального геля специальной щеточкой.
4. Вариантом геля может стать использование отбеливающего карандаша, однако это средство является наименее радикальным и эффективным, скорее временно косметическим.
5. Перекисью водорода. Кстати, это средство часто является компонентом зубных паст. Используя перекись водорода, производят следующие действия:
   очищают полость рта; разводят 25 – 30 капель 3% перекиси водорода в пол стакана воды и полощут раствором рот; протирают ватной палочкой каждый зуб неразбавленной перекисью; снова полощут рот водой или чистят зубы зубной пастой. Такую процедуру можно производить не чаще, чем 2 раза в день. Важно знать, что стоматологи считают ее малоэффективной. А вот слизистую ротовой полости пергидроль может обжечь.
6. С помощью масла чайного дерева. После того, как почистили зубы щеткой и пастой, можно капнуть на щетку пару капель масла и прочистить им зубы еще раз. При такой чистке можно почувствовать онемение языка или десен, это – эффект масла, позволяющий не только отбелить зубы, но и убрать зубной налет. Нужно помнить, что эфирное масло – сильный аллерген. Применять его можно, лишь будучи уверенным, что негативной реакции организма не будет. Часто возникающим побочными эффектом отбеливания зубов маслом чайного дерева является раздражение слизистой полости рта.
7. С помощью пищевой соды. Это абразивное вещество накладывается на несколько слоев марли или бинта, и им протираются зубы. Недостатком данного метода является грубое воздействие на зубную эмаль и ее возможное повреждение, а также повреждение нежной ткани десен.
8. К процедурам, подобным предыдущей, можно отнести и метод чистки зубов с помощью зубного порошка, смешанного с размельченным до состояния порошка активированным углем.
9. Хорошо отбеливает пятна на зубах сода, смешанная с перекисью водорода до состояния пасты и используемая как зубная паста. После нанесения ее на зубы, пасту оставляют на 3 минуты, после рот хорошо полощут. Данным методом можно пользоваться 2 раза в неделю, не чаще.
10. С помощью лимона. Долькой лимона или его кожурой можно протереть зубы, а затем тщательно прополоскать рот.
11. Ну, и наконец, можно регулярно пользоваться зубной пастой с отбеливающим эффектом, если чувствительность зубов позволяет это делать.

Сода и перекись водорода - народные средства для отбеливания зубов.

Кстати, средства для отбеливания зубов можно присмотреть на Алиэкспресс. Продавцы китайской торговой площадки предлагают восстановить цвет зубной эмали после кофе с помощью отбеливающих:

• порошка
• гелей
• полосок
• специальных ламп, прочее

Средство для отбеливания зубов с Алиэкспресс.

ВИДЕО: Алиэкспресс, карандаш для отбеливания зубов

Каждому человеку хотелось бы сохранить свои зубы в идеальном состоянии. Но сделать это попросту невозможно, поэтому вам стоит задуматься хотя бы о том, как снизить урон, который вы им наносите, когда едите или пьете. Например, у людей к старости зубы становятся желтее. Это вполне нормальный процесс, который естественным образом невозможно остановить. Эмаль изнашивается, и пропадает блеск ваших зубов, а сами они приобретают желтоватый оттенок. Но этого же можно добиться и при неправильном питании, поэтому вам нужно знать, какие продукты вызывают пожелтение зубов и как этого избежать.

Красное и белое вино

Если вам говорят, что вино вредит цвету ваших зубов, то вы, вероятнее всего, подумаете, что речь идет о красном вине. На самом деле, белое вино вредит вашим зубам в такой же степени.

Кофе

Во влиянии этого напитка на цвет зубов у кого-либо вряд ли были сомнения в принципе. Придумать более темный напиток, чем кофе, попросту невозможно - и каждая чашка, выпитая вами, оставляет на ваших зубах след.

Чай

Обратите внимание на то, что заменить кофе чаем не получится, потому что черный чай оказывает на ваши зубы не лучшее воздействие. В данном случае единственный выход - это чай более светлого оттенка, например, зеленый или травяной.

Бальзамический уксус

Опять же, если вы пользуетесь уксусом, то лучше не использовать бальзамический, потому что он самый темный из всех - заменяйте его другими вариациями. Однако если вы хотите использовать его как заправку для салата, то вы можете это сделать, так как овощи и зелень помогают снизить негативное воздействие уксуса на ваши зубы.

Карри

Карри обладает невероятным и изысканным вкусом, но при этом в нем содержится столько ярких приправ, что это значительно повышает скорость желтения ваших зубов. Поэтому, к сожалению, вам придется ограничить либо полностью исключить это блюдо из вашего рациона, если вы хотите, чтобы ваши зубы оставались белыми.

Томатный соус

К сожалению, томаты также могут навредить вашим зубам, особенно если вы будете употреблять их в таких концентрированных вариациях, как томатный соус или томатная паста. Однако тут тоже есть выход - комбинация томатов со свежим шпинатом может ослабить воздействие томатов на ваши зубы.

Ягоды

Клубника, малина, черника - все эти ягоды богаты витаминами и полезными веществами, невероятно вкусны и всем нравятся. Однако при этом они также могут ускорить желтение ваших зубов. Естественно, отказываться от них в принципе не стоит, но после еды рекомендуется обязательно прополоскать полость рта.

Кола и другие напитки

Вы уже могли понять, что в случае с напитками, чем темнее цвет - тем хуже воздействие на зубы. Точно так же дела обстоят и с различными газировками. Больше всех ускоряет пожелтение кола, но не стоит думать, что она является единственным вредным напитком. Любая другая крашеная газировка также негативно влияет на зубную эмаль.

Соевый соус

К сожалению, вам придется ограничить употребление соевого соуса, если вы хотите сохранить природную белизну ваших зубов. Сейчас большинство людей используют его практически со всеми блюдами, поэтому вам лучше остановиться на секунду и попробовать то же самое блюда без добавок - возможно, соевый соус там вовсе и не нужен?

Свекла

Еще один продукт, который содержит большое количество витаминов, но при этом вреден для ваших зубов из-за своего яркого цвета - это свекла. И опять же вам не стоит полностью исключать ее из своего рациона - достаточно только принимать необходимые меры после еды, то есть почистить зубы или прополоскать рот.

Как решить проблему? Чистите зубы

Еще до того как вы заметите, что ваши зубы начали желтеть, вы можете начинать предотвращать этот процесс, и сделать это можно очень просто - обычной чисткой зубов. Однако здесь нужно принимать во внимание тот факт, что после еды зубная эмаль становится более мягкой, и вам стоит подождать примерно полчаса, чтобы не навредить своим зубам.

Чистите язык

Многие люди, когда чистят зубы, забывают про язык, а ведь он является производителем очень многих ротовых бактерий, которые могут испортить вашу эмаль. Поэтому, когда будете чистить зубы, не забывайте и о языке - тщательно отчищайте его, чтобы затем не удивляться, почему ваши зубы все равно пожелтели.

Используйте яблочный уксус

Ранее уже было сказано, что уксус как таковой оказывает не самое лучшее воздействие на ваши зубы. Однако если вы будете использовать яблочный уксус, его раствором полоскать зубы, прежде чем их затем чистить - эффект будет просто замечательный.

Яблоки, сельдерей, цветная капуста

Если вы любите фрукты и овощи, которые обладают очень ярким цветом и, соответственно, могут навредить вашим зубам, то вам рекомендуется завершать свой фруктовый или овощной перекус яблоком, сельдереем или цветной капустой. Именно они могут нейтрализовать все негативное влияние вредных для ваших зубов продуктов.

Поласкайте рот

Чтобы почистить зубы после еды, вам нужно подождать тридцать минут. Но не стоит тратить их впустую - лучше прополоскать полость рта, чтобы удалить самую большую угрозу в виде остатков пищи. А затем вы уже сможете спокойно почистить зубы и завершить начатое.

Посещайте стоматолога

Естественно, все эти меры являются в своем роде полезными и помогут вам побороть пожелтение зубов. Но в любом случае вам нужно периодически посещать вашего стоматолога, чтобы он давал вам профессиональные советы по чистке зубов и другим видам ухода за ними - именно от врача вам лучше узнать, как именно вам стоит ухаживать за своими зубами.

Любителям кофе и чая часто приходится сталкиваться с такой проблемой, как потемнение зубной эмали. Но это, конечно, не повод, чтобы ограничивать себя в употреблении приятных и полезных напитков и переходить на дистиллированную воду.

Существует много способов, чтобы вернуть зубам белизну – профессиональных и народных, и есть много предложений от медиков, как ухаживать за зубами, чтобы подобные проблемы посещали нас редко.

Напомним: о том, как вывести пятна от кофе с одежды, мы писали в этой статье.

Влияние кофе на состояние зубов

В профессиональном споре о том, как кофе влияет на состояние зубов в целом и на их цвет в частности, точка пока не поставлена. Одни специалисты готовы обвинить кофе во всех смертных грехах, другие встают на его защиту.

Не так давно, например, были проведены исследования, которые порадуют поклонников бодрящего напитка: оказывается, грамотно обжаренные кофейные зерна успешно борются с различными бактериями, в том числе и с главным врагом зубов - бактерией Streptococcus mutans, из-за которой возникает кариес.

Что касается изменений цвета, то тут большинство специалистов сходятся во мнении: если эмаль идеальна, без повреждений, то ее цвет не испортят ни чай, ни кофе , ни какие-либо другие «красящие» напитки и продукты.

Если же на эмали имеются микротрещины (а повреждение эмали, увы, удел большинства людей), то попадающие в них микрочастицы меняют цвет зубов на желтоватый или светло-коричневый.

Получается, что в ухудшении качества нашей улыбки кофе все-таки виноват, но не больше, чем другие еда и питье, содержащие красящие пигменты. При этом кофе с молоком ничуть не безопаснее, чем без молока.

А вот если выбирать, что для зубов лучше – растворимый или натуральный кофе, то выбор однозначно следует сделать в пользу последнего, потому что в нем нет такого количества активных элементов, которые отрицательно действуют на эмаль, как в растворимом, который «обогащается» ими в процессе многократной обработки, предусмотренной технологией производства этого продукта.

Как влияет чай

Крепкий чай, употребляемый регулярно, способен оставить на зубах коричневый налет. Виновником в этом случае является вещество танин, придающее напитку горчинку, а зубам – неприглядный вид.

По мнению специалистов, худшее действие на зубы оказывает ферментированный чай, приготовленный из листьев, подвергавшихся в течение 15-30 дней окислению (ферментации, как по-научному называют этот процесс).

Это значит, что не только черный чай и ярко-красный каркаде окрашивают зубную эмаль, что было бы вполне естественно, но также зеленый чай, и белый, и травяной (например, иван-чай), и фруктовый, который содержит кислоту в большом количестве. О ферментации иван-чая в домашних условиях можно почитать по ссылке.

Эти виды чая воздействует на зубную ткань, делая ее более пористой. К такой поверхности легче прилипают пигментные молекулы, в результате чего зубы темнеют или желтеют в зависимости от того, какой именно чай находился в чашке.

Задаетесь вопросом, какую кофемашину выбрать для дома? Обратитесь за помощью к нашей статье, где представлены их виды, производители, а также отзывы.

Полезные свойства синего чая из Тайланда, его состав и отзывы потребителей найдете в данном материале.

Почему желтеют зубы и появляется налет

Объективности ради нужно сказать, что зубам требуется отбеливание не только после употребления чая и кофе.

Вот причины, по которым они чаще всего желтеют или покрываются налетом:

• курение табака;
• употребление красного вина;
• наличие в меню продуктов, в составе которых большое количество красящих пигментов;
• недостаточная гигиена полости рта.

Цвет эмали зависит также и от индивидуальных особенностей человека . Наши зубы состоят из вещества под названием дентин, его оттенки, как правило, желтовато-коричневые.

За счет эмали, на 97 процентов состоящей из неорганических веществ, зубы кажутся белыми. Однако если по каким-либо причинам эмаль истончается, сквозь нее начинают пробиваться естественные оттенки (у каждого человека – свои) дентина.

На идеальную белизну не приходится рассчитывать также тем, у кого слой эмали от природы очень тонок.

Как отбелить зубы от пятен после кофе и чая

С необходимостью таких процедур сталкивается практически каждый человек, для которого важна белизна зубов.

Остается только изучить способы, как это лучше сделать быстро и без вреда для эмали.

Народные средства

Вот какие средства помогают избавиться от следов кофе и чая на зубах:

• пищевая сода – ее следует втирать в эмаль, нанеся на ватку или зубную щетку;
• активированный уголь – таблетки измельчают в порошок и чистят им зубы;
• трехпроцентная перекись – ею полощут рот (25 капель на полстакана воды), почистив зубы обычной пастой, делают это в течение 15 дней (с перекисью водорода нельзя переборщить, слишком долгое ее использование может повредить эмаль);
• масло чайного дерева – обычным способом чистят зубы, затем делают это второй раз, капнув на щетку масло;
• клубника, лимон, яблоко, груша – ломтиками этих фруктов надо потереть зубы, после этого почистить их обычным способом (желательно, чтобы зубная паста содержала фтор);
• банан – зубы чистят внутренней стороной шкурки, стараются, чтобы своеобразная банановая паста продержалась на зубах 10 минут;
• куркума – к порошку надо добавить воды и полученной пастой почистить зубы.

Профессиональное отбеливание

Профессиональное отбеливание у стоматолога осуществляется различными способами.

Один из них называют химическим, применяемое в этом случае отбеливающее средство – перекись водорода высокой концентрации. Очистить зубы удается практически за один раз, отбеливающий эффект – достаточно стойкий.

Однако эта процедура не подойдет людям, у которых чувствительные зубы, так как после нее чувствительность еще более повышается.

Современное решение проблемы – ультразвуковая чистка. В этом случае ультразвук помогает убрать с зубов окаменевший налет (особенно с внутренней стороны), а также качественно отполировать эмаль.

Способ считают довольно болезненным, поэтому применяют обезболивание.

Осветление эмали осуществляют также с помощью воздушно-абразивных систем. Этот способ является механическим, основан на использовании сжатого воздуха и различных чистящих смесей (в их состав входят лимонная кислота, питьевая сода), оказывающих щадящее, но достаточно эффективное воздействие на эмаль – она становится светлее на 2 тона или даже больше.

Фотоотбеливание заключается в нанесении на зубы особого раствора, который «активируют» лазер либо галогеновый свет. Подобные методы считаются довольно дорогими, к тому же у них немало противопоказаний.

Также недешево обойдется Zoom-отбеливание. В этой разработке американских ученых используются ультрафиолетовые лучи определенной частоты и гель-активатор. Система Zoom способна сделать зубную ткань светлее на 8-10 тонов.

Другие способы

Сегодня есть возможность самостоятельно провести домашнее отбеливание зубов, используя различные аптечные препараты и приспособления (рецепт для их покупки не требуется).

Добиться желаемого результата помогут:

• электрическая зубная щетка – обеспечивает быстрое снятие свежего налета;
• полоски для отбеливания – приклеиваются на зубы на полчаса, дают нужный результат после двухнедельного использования;
• гель-отбеливатель (несколько видов) – безопасное и недорогое средство, с его помощью зубы можно отбелить ребенку, эффект достигается за неделю, максимум – за две;
• капы (внешне напоминают вставную челюсть, полую изнутри, которую надевают на зубы) – требуют большой осторожности, строгого соблюдения инструкции, зато им по силам даже застарелая желтизна;
• стики – бережное воздействие на эмаль, чаще всего используются, чтобы снять с зубов свежий налет;
• отбеливающий зубной карандаш – эффективен, если зубы потемнели недавно и налет на них незастарелый.

Можно ли пить чай и кофе после чистки, имплантации, пломбирования и удаления зубов

После имплантации зубов, а также после чистки у стоматолога надо защитить полученный результат от «красящих» напитков и продуктов.

Кофе и чай, содержащие натуральные красители, можно пить только спустя двое суток . Будет правильно, если в последующие полмесяца употребление этих напитков сократится до минимума.

Керамические импланты и металлокерамика, как и «натуральные» зубы, требуют к себе бережного отношения, их покрытие, как и эмаль, подвержены микротрещинам и могут изменить свой оттенок.

После пломбирования зуба нужна еще большая осторожность. Дело в том, что материал, из которого делают пломбы, особенно сильно подвержен окрашиванию кофе.

Если не отказаться от любимого напитка хотя бы на 2-3 дня, зубы с пломбами будут по цвету отличаться от всех других зубов, а это выглядит не лучшим образом.

После удаления зуба возникает проблема иного рода: если десны болят, а кровотечение только-только удалось остановить, с кофе лучше повременить, особенно – с горячим.

Нельзя есть некоторое время, чтобы не потревожить ранку и не вызвать новое кровотечение.

Профилактика

Поскольку зубная эмаль меняет свою окраску в основном из-за наличия в ней микротрещин, надо постараться уберечь ее от повреждений. Например, нельзя есть одновременно очень холодную и горячую еду.

Если микротрещины – реальность, желательно делать следующее: каждый раз, выпив какую-либо красящую жидкость (кофе, чай, сок), нужно чистить зубы, если вы дома, или воспользоваться жевательной резинкой (можно купить с отбеливающим эффектом), если вы на работе.

Постарайтесь также удалить свежий налет на эмали, а для этого с помощью зубной нити очистите труднодоступные места между зубами и съешьте яблоко.

Этот фрукт настолько качественно очищает эмаль, что, проведя по ней пальцем, вы почувствуете, как она скрипит.

Не забывайте про кофейный налет на языке: если его не убирать, он станет пристанищем для ротовых бактерий, которые представляют угрозу и для зубов.

В этих целях используйте какой-либо ополаскивающий раствор, который (в концентрированном виде) можно приобрести в любой аптеке.

Как видите, набор средств для борьбы за красоту вашей улыбки достаточно разнообразен, чтобы вы могли заботиться о зубах как в домашних условиях, так и вне дома.

Кофе-брейк - что это такое? Как правильно пишется, сколько стоит? Об этом расскажет наша публикация.

Вы знаете, как кофе влияет на давление? Повышает или понижает? Точку в споре поставит наша статья.

Что такое чалды для кофемашины? Ответ на вопрос ищите здесь:

Как же хочется всегда быть обладательницей белоснежной и голливудской улыбки. Но преданность и любовь к кофе не оставляют выбора. А может быть дело вовсе и не в кофе? От чего на самом деле темнеет эмаль, и как это предотвратить, рассмотрим подробнее.

Темнеют ли зубы от черного чая?

Как правило, этот тезис используют неопытные стоматологи, которые ссылаются исключительно на черный цвет напитка. Наиболее вредным, красящим зубную эмаль является зеленый чай. Все дело в том, что в зеленом чае содержится огромное количество эфирных масел, которые почти моментально проникают в пористую эмаль и оставляют след на зубах. Вы можете убедится в этом на собственном опыте. Проведите эксперимент: возьмите две эмалированные белые кружки, в одну налейте черный чай, а в другую зеленый в одинаковых пропорциях, затем оставьте на ночь. Проснувшись утром, попробуйте отмыть обе чашки. После черного чая посудина почти сразу отмоется с добавлением капли моющего средства, а вот след от зеленого - либо не отмоется никогда, либо с трудом при помощь средств в составе которых есть кислота, разъедающая эмаль.

Темнеют ли зубы от кофе?

Самый распространённый миф номер 2. Кофе оставляет осадок на зубах, но у него нет свойства проникать в зубную эмаль и разрушать ее. После кофе достаточно просто почистить зубы или воспользоваться жевательной резинкой. В кофеине содержится полезный фосфор и кальций, которые наоборот укрепляют зубы и кости. Проведенные лабораторные исследования показали, что в кофе присутствуют компоненты способны противостоять образованию и размножению вредных бактери, разрушающих зубы. Основной причиной кариеса специалисты считают стрептококк рода Streptococcus mutans. А никотиновая, хлорогенная кислота и тигонеллин, которые в большом количестве присутствует в кофе, оказывают сопротивление данному роду бактерий.

Так что кофеманам не стоит отказываться от любимого напитка в пользу красивой улыбки.

Темнеют ли зубы от сигарет?

Факт, что зубы темнеют от сигарет немного преувеличен. Темными зубы становятся у заядлых курильщиков со стажем от 5 лет и выше. А если вы иногда любите побаловать себя сигареткой на вечеринке или даже один раз в день, чтобы расслабиться во время рабочего дня желтая эмаль вам грозит минимум лет через 15.

От чего же на самом деле темнеют зубы:

Черника

Черника является природным красителем. След от черники с одежды не вывести без помощи специальных моющих средств, которые на 80% состоят из перекиси водорода. Концентрированный синий сок этой ягоды способствует образованию желтизны на зубах.

Некомпетентность врача

Существуют некоторые стоматологические материалы для пломбировки корней, которые оказывают негативное влияние на зубную эмаль спустя некоторое время. Такие пломбировочные материалы производились лет 10 назад, но на сегодняшний день огромный ассортимент качественного продукта, которыми пользуются хорошие специалисты идущие в ногу со временем.

Красное вино

В натуральном красном вине содержатся высоко-пигментированные вещества, под название хромогены. Они моментально оставляют след на всем к чему прикасается напиток. Каких только усилий стоит отмыть следы красного вина на губах, а теперь представьте, как это сказывается на зубной эмали.

Все мечтают об ослепительной улыбке. Однако от природы у большинства людей зубы имеют желтоватый оттенок. С возрастом многие замечают, что желтизна усиливается, и это связано не в последнюю очередь с употреблением тех или иных продуктов, особенно кофе и чая. Однако эти напитки всеми любимы, и полностью отказаться от них довольно сложно. Что можно сделать?

Почему от кофе и чая желтеют зубы?

На цвет зубов человека влияет состояние его зубной эмали: чем она толще и прочнее, тем меньше зуб подвержен окрашиванию. Во рту каждого из нас живет множество микробов, которые перерабатывают остатки пищи и при этом выделяют кислоту, постепенно разъедающую эмаль. В результате она становится все более тонкой и пористой. Именно в порах задерживаются красящие пигменты различных продуктов, в том числе и кофе.

В кофейных зернах содержится очень темный краситель, который отвечает за цвет самого напитка. Кроме того, кофе имеет повышенную кислотность, что дополнительно способствует разрушению эмали и пожелтению зубов. Особенно большой урон может нанести растворимый кофе: его кислотность выше, чем у натурального.

Что касается чая, то его красящие свойства обусловлены наличием в нем танинов. Эти вещества обладают дубильными свойствами и придают напитку легкую горчинку, но в то же время они являются еще и натуральными красителями. Содержание танинов в чае тем выше, чем дольше ферментировалось сырье для его изготовления, поэтому неважно, какой именно вид вы предпочитаете: зубы пожелтеют как от традиционного черного напитка, так и от зеленого.

Как удалить налет в домашних условиях?

Желтый налет и пятна на зубах никого не радуют, поэтому неудивительно, что существует множество способов борьбы с ними. Для этой цели используются различные методы: специальные зубные щетки, например электрические, жевательные резинки, различные жидкости.

Основные способы, к которым прибегают в домашних условиях:

• полоскание;
• полировка зубов;
• настои трав;
• протирание поверхности зубов.

Народные средства

Если нет возможности посетить стоматолога, можно попробовать удалить налет от кофе народными средствами. К примеру, хорошо помогает пищевая сода. Ею надо почистить зубы вместо зубной пасты. Хороший эффект дают и измельченные таблетки активированного угля. Однако следует иметь в виду, что эти вещества, особенно сода, довольно агрессивно воздействуют на эмаль, поэтому к такому способу можно прибегать не чаще раза в одну-две недели.

Есть еще несколько хороших способов для удаления налета:

• Развести 25 капель трехпроцентной перекиси водорода в половине стакана воды и этим раствором полоскать рот после чистки зубов (рекомендуем прочитать: как и в каких пропорциях правильно полоскать рот перекисью водорода?). Процедуру нужно проводить в течение 15 дней, а затем сделать перерыв, иначе можно нанести вред эмали.
• Хороший эффект дает масло чайного дерева: после чистки зубной пастой зубы чистят с применением этого вещества.
• Оригинальный способ - применение шкурки банана. Ее внутренней стороной натирают зубы и выдерживают получившуюся пасту в течение 10 минут.
• Паста из порошка куркумы также дает неплохой результат. Порошок смешивают с небольшим количеством воды и чистят зубы.

Специальные щетки и зубные пасты

В борьбе с желтым налетом от кофе способны помочь и специальные щетки. К примеру, в продаже можно найти щетки с ультразвуковым эффектом. В них встроен специальный генератор, который испускает колебания ультразвукового диапазона.

Щетки способны разрушить зубной налет, а в некоторых случаях даже могут избавить от зубных камней небольшого размера.

Электрические зубные щетки тоже довольно эффективны. Их рабочая головка способна совершать вращательные возвратно-поступательные движения со скоростью около 8 тысяч оборотов в минуту. Пульсации разбивают образовавшийся налет, даже если он отличается повышенной плотностью. Далее благодаря вращательным движениям налет удаляется с поверхности зубов.

Выбор зубной пасты также имеет большое значение для борьбы с желтизной зубов. При покупке следует обращать внимание на состав, который указан на упаковке. Он должен включать в себя абразивные и полирующие компоненты, активные ферменты и пирофосфаты. Абразивы разрушают налет механическим путем, а ферменты способны разрыхлять его. Наиболее популярные пасты с подобным эффектом - это President White Plus и Lacalut White.

Профессиональная чистка у стоматолога

К сожалению, домашние методы и народные средства не всегда дают желаемый эффект, особенно, если затянуть с их применением. Тогда лучшим вариантом становится обращение к стоматологу, который проведет чистку профессиональным методом. Для начала придется пройти первичный осмотр: дело в том, что такая чистка не всем показана. Если зубы отличаются повышенной чувствительностью, врач откажет в ее проведении. Рассмотрим наиболее распространенные методы профессиональной чистки зубов:

Грамотный стоматолог подберет и порекомендует тот метод, который подходит именно вам в зависимости от состояния ваших зубов и твердости налета. Он обоснует свой выбор, а также даст рекомендации по уходу за зубами после процедуры. Как правило, как минимум один день после чистки приходится воздерживаться от употребления в пищу напитков, оказывающих влияние на цвет эмали, в первую очередь от кофе.

Меры профилактики

Чтобы зубы не желтели, нужно правильно ухаживать за полостью рта: чистить зубы 2 раза в день, регулярно посещать стоматолога. После еды рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Для этой же цели полезно немного пожевать жевательную резинку или съесть яблоко. Это способы позволят удалить появившийся на зубах налет сразу же, пока он не затвердел.

Не рекомендуется также употреблять слишком много кофе, особенно очень горячего. Высокая температура способствует появлению микротрещин на эмали, что в дальнейшем приводит к пожелтению зубов. Следует избегать и резких перепадов температур: это приводит к такому же эффекту. Именно поэтому особенно вредно пить горячий кофе с мороженым. Некоторые специалисты рекомендуют напитки, которые сильно окрашивают эмаль, употреблять через трубочку.

При первых признаках потемнения одного или нескольких зубов лучше сразу посетить стоматолога. Дело в том, что это может быть признаком не только косметической проблемы, но проявлением какого-либо заболевания.

Любимый напиток помогает миллионам людей взбодриться утром, чувствовать себя в тонусе на протяжении рабочего дня и заряжает энергией вечером. Но со временем от кофе зубы желтеют и приобретают местами коричневый оттенок. Образующийся на них налет от кофе окрашивается в желтоватый цвет, спустя некоторое время твердеет и минерализуется, превращаясь в зубной камень. Снять его можно лишь в кабинете стоматолога.

Навряд ли любителей кофе устроит совет отказаться от любимого тонизирующего напитка ради сохранения белозубой улыбки. Но пятна от кофе на зубах не только выглядят непривлекательно, но и пагубно влияют на их здоровье. Образующийся зубной камень со временем приводит к развитию кариеса.

Почему появляются пятна на зубах

Белизну здоровой и крепкой эмали ни кофе, ни другие красящие вещества испортить не могут. Но такое состояние зубов скорее исключение, чем правило. У большинства людей зубная эмаль имеет микротрещинки. Попадающие в них из пищи красящие вещества приводят к потемнению зубной поверхности и желтизне. Поэтому белоснежную улыбку портят не только кофе, но и любые напитки и еда, содержащие красящие пигменты.

К тому же среди специалистов нет однозначного мнения по поводу того, какое оказывает влияние кофе на зубы. Распространено мнение, что качественно обработанные натуральные кофейные зерна содержат антибактериальные вещества. Они препятствуют образованию бактерий Streptococcus mutans, ответственных за развитие кариеса.

Как предупредить появление пятен от кофе

Появление пятен от кофе легче предупредить, чем потом от них избавиться. Сберечь белоснежную улыбку помогут профилактика и несложные меры предосторожности:

1. Не употребляйте слишком горячий кофе. Высокие температуры не только повреждают зубную эмаль, но и вредны для пищеварительного тракта.
2. Не растягивайте процесс наслаждения бодрящим напитком, чем быстрее вы выпьете его, тем меньше окрашивающих веществ осядет на зубной эмали.
3. Хороший способ избежать контакта красителей с зубной эмалью — употреблять напитки с красящими пигментами через трубочку. Хотя поначалу такой способ покажется непривычным, он позволит пить кофе не спеша и полноценно насладиться процессом.
4. Сократите количество добавляемого в напиток сахара, а лучше пейте его несладким. Излишек сахара на зубах задерживается в виде пленки, в которой начинают активно размножаться Streptococcus mutans.
5. Не пейте кофе с мороженым. В результате резких температурных перепадов образуются микротрещины, разрушается эмаль.
6. Выбирайте кофе с меньшим количеством кофеина. Имеет значение и способ заваривания: напиток, приготовленный в кофемашине, содержит меньше кофеина, чем сваренный в турке или во френч-прессе.
7. Очищайте полость рта и зубы после еды зубной нитью и специальными ополаскивателями.
8. Выпив чашку кофе или другой жидкости, прополощите полость рта теплой водой.

Учтите, что растворимый напиток содержит большее количество активных элементов, оказывающих отрицательное влияние на зубную эмаль. Он обогащается ими в результате многократной обработки, которая предусмотрена технологическим процессом. Поэтому отдавайте предпочтение натуральному продукту.

На вопрос о том, желтеют ли зубы от кофе с молоком или со сливками, нет однозначного ответа. С одной стороны, добавление молока или сливок несколько сглаживает эффект от красящих пигментов черного кофе и снижает их концентрацию. С другой стороны молоко, как и сахар, является причиной появления бактерий.

Можно ли пить кофе после чистки, имплантации, пломбирования и удаления зубов

После чистки зубов и отбеливания, чтобы сохранить белоснежную улыбку, следует в течение 2-3 суток полностью воздержаться от употребления любых содержащих красители продуктов. В течение последующих 15 дней употребляйте их в минимальном количестве. Затем можете вернуться к привычному режиму питания.

После лечения зуба стоматологи раньше рекомендовали воздержаться от приема пищи в течение 2 часов. Современная стоматология использует пломбировочные материалы, после которых можно сразу и пить, и есть. Врач обязательно информирует пациента о возможности принимать пищу через указанный промежуток времени, но отдельно о кофе может не упомянуть.

Пломбировочный материал любого вида в первое время склонен к окрашиванию. Поэтому после установки пломбы следует воздержаться от употребления кофе и другой пищи с красящими пигментами в течение 1-3 суток. Этих же правил придерживаются после световой пломбы, т. к. материал сохраняет некоторое время высокую проницаемость и может потемнеть.

После удаления зуба мудрости через 3 часа можно пить не горячий кофе. Не стоит употреблять крепкий напиток и перед удалением зуба, потому как кофеин может ослабить и сократить действие анестезии.

Профилактика

Употребление бодрящего любимого напитка не только утром, но и в течение дня пагубно сказывается на внешнем виде эмали. Для сохранения белизны зубов придерживайтесь простых правил:

1. Ешьте меньше продуктов, содержащих красящие пигменты, напитки употребляйте через соломинку.
2. Для чистки зубов пользуйтесь качественной зубной пастой и щеткой, очищайте язык от налета.
3. Включите в рацион достаточное количество овощей и фруктов, укрепляйте иммунитет витаминными комплексами.
4. Откажитесь от курения или хотя бы сократите количество выкуриваемых в день сигарет.
5. При потемнении и появлении пятен на эмали обратитесь к стоматологу.

Белизна зубов зависит от состояния зубной эмали, поэтому вовремя лечите зубы, поддерживайте чистоту полости рта и правильно питайтесь. Для укрепления слишком тонкой зубной эмали обратитесь к специалистам.

Для проведения профессиональной чистки посещать стоматологов следует 2 раза в год. Процедура предполагает удаление мягких и плотных, уже подвергшихся минерализации, отложений, а также обработку эмали специальными составами, которые ее укрепляют, делают более твердой и гладкой. Почистить и отбелить зубы можно различными методами:

• с помощью лазера — наиболее современная и самая эффективная, но в силу дороговизны и противопоказаний доступна не всем пациентам;
• распыление мелких абразивных частиц струей воздуха и полировка зубов (air-flow) — с помощью процедуры удаляется мягкий налет и отбеливается зубная эмаль;
• чистка зубов ультразвуком — удаляется окаменевший, застарелый налет, в т. ч. в труднодоступных местах.

Для предотвращения появления желтизны зубов после процедуры чистки следует в течение 2 суток воздерживаться от употребления продуктов, содержащих красящие пигменты.

Любители кофе часто сталкиваются с потемнением зубной эмали. Такая ситуация наблюдается у людей, имеющих проблемы с прочностью эмали и наличие микротрещинок на ней. Привести в таком случае к изменению цвета зубов может не только кофе, но и чай, вино, газированные напитки и соки.

Основные причины потемнения эмали

Существует много споров относительно влияния кофе на зубную эмаль. Одни специалисты утверждают, что этот напиток негативно влияет не только на зубы, но и организм в целом. Другие выдвигают теории, согласно которым кофе эффективно борется с различными бактериями и служит профилактикой кариеса. Качественное кофе действительно обладает антибактериальными свойствами и уничтожает патогенные бактерии в ротовой полости.

При крепкой зубной эмали ни кофе, ни другие «красящие» напитки не могут привести к потемнению зубов. Если же на эмали имеются микротрещины, то цвет зубов становится желтоватым или светло-коричневым. Точно такой эффект возникает после употребления другой еды, которая содержит красящие пигменты. Из-за проникновения в микротрещины возникает естественный процесс потемнения зубов, избежать которого можно только предварительным укреплением эмали.

Важно! Натуральный кофе в отличие от растворимого собрата содержит меньшее количество активных компонентов, которые способны оказывать негативное воздействие на зубную эмаль.

В состав кофе входят никотиновая и хлорогеновая кислоты и тригонеллин, которые обладают выраженными бактерицидными свойствами. В результате вкусный напиток предотвращает развитие бактерии Streptococcus mutans, которая является основной причиной кариеса. В результате при здоровой эмали кофе никак не влияет на её цвет и позволяет предупредить развитие кариеса в будущем.

Правила употребления кофе

Для того, чтобы снизить воздействие активных компонентов кофе, которые могут разрушить зубную эмаль, необходимо следовать простым правилам во время употребления напитка. К ним относятся следующие рекомендации:

1. Откажитесь от употребления горячего кофе. Необходимо выждать около 10 минут прежде, чем начать принимать горячий напиток, так как кипяток негативно влияет на зубы и пищеварительный тракт.
2. Не стоит добавлять в кофе много сахара. Излишек сахара приводит к образованию на поверхности зубов пленки, где активно размножаются бактерии.
3. Откажитесь от употребления кофе с мороженым. Перепады температур негативно сказываются и на зубах, и на пищеварительной системе.
4. Используйте ополаскиватели и зубную нить после приема напитков и пищи.
5. После того, как будет выпито кофе, необходимо прополоскать рот теплой водой. Делать эту процедуру необходимо после каждого приема пищи.
6. Не стоит сочетать кофе с сигаретами. Это отразится не только на цвете зубов, но и здоровье организма в целом.

Для того, чтобы сохранить природную белизну зубов, важно следить за состоянием эмали. Если от природы эмаль слишком тонкая, то отразиться на её цвете может практически любая пища. В таком случае может помочь только квалифицированный специалист.

Важно! Укрепление зубной эмали проводится с помощью использования фторсодержащих гелей и паст, корректировки питания или таких процедур как фторирование и реминерализация.

Методы восстановления эмали

Восстановить белизну эмали зубов можно как в домашних условиях, так и воспользовавшись услугами стоматолога. Если потемнение эмали значительное, лучше сразу обратиться к специалисту, так как домашние методы не окажут должного эффекта. К самым распространенным способам отбеливания можно отнести применение:

1. Паст . LACALUT, PRESIDENT, REMBRANDT.
2. Пластинок . 3D Glamorous, Crest 3D Professional effects, Dr. White.
3. Кап . Discus Dental Nite, Opalescence Trèswhite Supreme, Discus Dental Zoom! Weekender Kit.

Самым эффективным методом отбеливания в домашних условиях является использование кап. Они представляют собой пластины, заполненные отбеливающим составом. Капы обеспечивают плотный контакт геля с зубной эмалью, а носить их необходимо по несколько часов в день.

Важно! Отбеливание зубов в стоматологии проводится методом ZOOM или с использованием лазера. Обе процедуры подразумевают использование геля с перекисью водорода.

Отбеливание ZOOM является наиболее безопасным и подходит людям с повышенной чувствительностью зубов. При этой процедуре используются ультрафиолетовые лучи и гель активатор, что позволяет отбелить зубы на 10 тонов. Единственный недостаток ZOOM отбеливания – высокая стоимость.

Если же эмаль потемнела незначительно, достаточно провести профессиональную чистку зубов с помощью системы Air Flow, что позволит избавиться от зубных камней и отбелить зубы на несколько тонов. Отбеливание проводится за счет воздействия на эмаль сжатого воздуха и щадящих смесей на основе соды и лимонной кислоты.

Важно! Процедура Air Flow показана при наличии пигментной пленки, зубного камня, «налета курильщика» и пятнах на эмали.

Название процедуры	Изображение	Стоимость
		От 3 000 р
		От 20 000 р
		От 15 000 р
		От 3 500 р
		От 25 000 р

Отбеливание зубов домашними методами

Существует немало домашних методов, которые применяются для отбеливания зубов. Их эффективность достаточно низкая, а в некоторых случаях они могут повредить эмаль, что станет причиной ещё большего потемнения зубов в дальнейшем. Народные способы отбеливания предполагают использование:

1. Пищевой соды . В 100 мл питьевой воды комнатной температуры добавляют 2 чайных ложки соды, окунают щетку в готовый раствор и чистят зубы. Процедуру проводят раз в неделю.
2. Активированный уголь . Несколько таблеток измельчают и добавляют пару капель воды, чтобы состав напоминал кашицу. Состав наносят на зубы и чистят их с помощью зубной щетки несколько минут. Отбеливание зубов можно проводить не чаще раза в неделю.
3. Перекись водорода . На 125 мг воды добавляют 25 капель перекиси и полощут рот. Процедуру проводят в течение пяти дней.
4. Масло чайного дерева . Чистят зубы привычным способом, после чего промывают щетку и наносят на неё несколько капель масла, и проводят гигиеническую процедуру второй раз. В неделю отбеливать зубы можно 2-3 раза.

Если профессиональные процедуры позволяют отбелить зубы за одну-две процедуры, то домашние методы не смогут дать такого результата даже при длительном использовании. Несмотря на свою простоту, они могут нанести вред эмали и стать причиной её повреждений.

Важно! Частое использование активированного угля или соды может привести к истончению эмали и развитию кариеса.

Видео — Методы отбеливания зубов

Профилактика

1. Ограничить потребление продуктов, содержащих пигменты.
2. Употреблять красящие напитки через трубочку.
3. Использовать качественную зубную щетку и пасту.
4. Удалять налет на языке.
5. Необходимо отказаться от курения или снизить количество сигарет.
6. В случае потемнения нескольких зубов – обращаться к стоматологу.
7. Принимать витаминные комплексы и включить в рацион овощи и фрукты.

Белизна зубов в большинстве случаев зависит от прочности зубной эмали. Для того, чтобы её сохранить, важно:

1. Соблюдать гигиену ротовой полости.
2. Правильно питаться.
3. Вовремя лечить заболевания зубов.

Если же эмаль от природы тонкая, то достигнуть выраженной белизны зубов будет слишком сложно и без укрепления эмали сделать это практически невозможно. Необходимо отказаться от использования любых домашних методов и обратиться к специалисту, который подберет наиболее безопасные процедуры для укрепления эмали.