→ → Ортопедические супинаторы для обуви. Ортопедические стельки-супинаторы от плоскостопия Как выбрать и носить ортопедические стельки

Ортопедические супинаторы для обуви. Ортопедические стельки-супинаторы от плоскостопия Как выбрать и носить ортопедические стельки

Про супинаторы слышали многие. А необходим он тому, у кого болят ноги и врач предлагает носить ортопедические стельки.

Хороший супинатор - товар штучный. Он так же неповторим, как уникальна в этом мире ваша стопа. Мы подбираем очки для каждого глаза индивидуально, зубные протезы не покупаем готовыми в аптеке, а делаем на заказ у протезиста-стоматолога, так и корригирующие стельки надо изготавливать для каждой отдельно взятой стопы, по индивидуальному слепку. Стельки могут быть мягкими и жесткими, на всю стопу или только под пятку, компенсировать укорочение конечности или ее "косолапость".

Плоскостопие - это пронация стопы, поэтому необходимо придать ей противоположную направленность. И здесь очень важна роль этой, как мы ее назвали, пассивной поддержки, которую оказывает супинатор. От того, как она осуществляется, зависит "активная жизненная позиция" мышц стопы и голени и правильная биомеханика каждого нашего шага, да и само наше общее состояние и самочувствие.

Ортопедические приспособления (стельки, супинаторы, специальная обувь) помимо разгрузки сводов выполняют еще одну немаловажную функцию - правильно устанавливают стопу по оси.

Где же заказать такие? Лучшие образцы подобной продукции, производят несколько ведущих ортопедических фирм США. Как ни странно, настоящая ортопедическая стелька - это типично американский продукт. Стельки отличаются высоким качеством изготовления и долговечны в носке.


Коррекция пронированной стопы:
положение стопы в норме (о), при плоскостопии (б) и после коррекции супинатором (в)

Производством высокотехнологичных изделий для коррекции практически любой патологии ног занимается в США серьезная отрасль медицинской промышленности. Кстати, в США есть специалисты - ортопеды, которые специализируются только на болезнях ног - они называются подиат-ры (от латинского podis - "стопы", iatros - "врач"), и работы у них хоть отбавляй.

Особенность корригирующих стелек не просто в применении новейших материалов и технологий, не только в работе по индивидуальным слепкам, не в надежной гарантии качества, но - самое главное - в возможности удовлетворить любой запрос, помочь при любом заболевании стопы. И - буквально каждому больному: ребенку или старику; диабетику; пациенту с костными деформациями или язвами; инвалиду с ампутированными пальцами, с паралитическими или спастическими контрактурами.

Среди спортивных изделий есть специальные стельки для прыгуна в длину, в высоту, для марафонца, для футболиста, для тяжелоатлета...

Покрытие, цвет, модель - в каждом конкретном случае можно выбрать что вам угодно. Можно - кожу и пробку. А можно - современные синтетические материалы с заданными свойствами, которые по своим параметрам превосходят натуральные, "дышат", служат дольше и (что немаловажно) не пропитываются естественными запахами.

Я хорошо знаю эту продукцию и так подробно рассказываю о ней, потому что сам стажировался в Америке на одном из подобных ортопедических предприятий. Я своими глазами видел, как скрупулезно делается каждая стелька, насколько точно выполняются все рекомендации врача, обозначенные на слепке и его описании. Поверьте, это очень сложная и кропотливая ручная работа. Именно поэтому она дает такой поразительный лечебный эффект.

Такие стельки не выпускают нигде, кроме как в США. Даже в Европе. Я постоянно бываю на международных выставках медицинской техники и ни одна из фирм, выпускающих супинаторы, по качеству своих изделий не может сравниться с американцами.

Но где Америка, а где мы! Как же быть нам - россиянам? Заказы на корригирующие стельки принимаются и у нас. В России делают слепки, и уже по ним-все там же, в США, сами стельки. Что поделаешь - пациенты не могут ждать, когда качественно заработает отечественная медицинская промышленность.

Справедливости ради, должен отметить весьма плодотворные усилия одной российской фирмы, с которой я тоже сотрудничаю. Она наладила производство корригирующих стелек и обуви по индивидуальным слепкам.

А теперь я расскажу о том, какие корригирующие стельки подходят определенным категориям больных.

Жесткие супинаторы изготавливаются из стали, графита или специальных пластиков. Стальные корригирующие стельки подходят тучным людям, чей вес превышает сто килограммов. Жесткие стельки удерживают своды в правильном положении и, разгружая их, тем самым помогают ослабить боль от перенапряжения связок, а также снять болезненные ощущения в той самой косточке у основания большого пальца, о которой я уже говорил.

Полужесткие стельки изготавливаются из гибких пластиков и помогают ослабить напряжение мягких тканей стопы. Ноги в них как в мягких тапочках и не так сильно ощущают удары стопы о землю. Эти стельки изготавливают из гибких пластиков, и они амортизируют колебания стопы при ходьбе. Одна моя пациентка, постоянно страдавшая от подворачивания стопы и растяжения лодыжки, заказала именно такие, и они помогли разрешить проблему, мучавшую ее долгие годы.



Виды супинаторов :
а - жесткие; б- полужесткие; в - мягкие; г - профилактические

Мягкие стельки помогут тем, кто страдает от натоптышей или мозолей на подошвенной части стопы. Особенно они рекомендованы больным сахарным диабетом, так как помогают избежать потертости стопы. Такие стельки - как подушка для стопы. Они сделаны на специальной губчатой или вспененной основе.

Профилактические стельки. Их задача помочь нормальной стопе как можно дольше оставаться в таком же прекрасном состоянии. Стельки контролируют, чтобы не было ослабления сводов стопы, их сжатия. Делают такие стельки из кожи, пробки, вспененного материала. Какой из них выбрать - посоветует врач.

Часто мои пациенты спрашивают: надо ли, вставляя в туфли корригирующие стельки, выбирать обувь на размер больше?

Вопрос немаловажный, ведь в этом случае придется обновлять весь обувной "гардероб". Если стопа не сильно деформирована, то стельки прекрасно ложатся в обувь привычного размера. Другое дело - далеко зашедшее плоскостопие, сильно выпирающие косточки у основания большого пальца, деформированные пальцы стопы. Конечно, здесь обувь, возможно, придется поменять. Но как бы то ни было, впредь в обувной магазин вы будете приходить, захватив с собой корригирующие стельки.

Выбирая обувь, вставьте эти стельки в новые туфли или сапоги и примеряйте их вместе с супинаторами. Подходит, не жмет - обновка ваша.

Если у вас подтвержден диагноз - плоскостопие, вопрос что носить должен заботить вас больше, чем известные обувные дома моделей. Потому что их дело - предложить то, что модно, а ваше - выбрать то, что вам полезно.

По каким же признакам выбирается хорошая обувь?

  • Всегда - кожаный верх. Желательно - кожаный низ (подошва).
  • Каблук невысокий. Никаких "платформ". Широкий носок.
  • Подошва гибкая.
  • Хорошее качество кожи: отсутствие неприятного запаха, осыпании наружного слоя, трещин. Хорошо выделанная и окрашенная кожа не пачкает руки - когда ее выбирают, и носки - когда ее надевают. Натуральная кожа - профилактика аллергии, потертостей и, как ни странно, - ортопедических болезней. Плохая кожа плохо поддерживает стопу.

Словом, лучшая обувь - туфли из мягкой кожи на гибкой подошве и на невысоком каблуке. Кроссовки тоже (если это не подделка под хорошую фирму). Вывод и выбор делайте сами.


Внимание! Медицинская энциклопедия приведена на сайте исключительно для ознакомительных целей, и не является пособием для самолечения.

  • Позвонок.Ру не несет ответственности за возможные последствия от применения информации, приведенной в этом разделе. Лечение должно быть назначено врачом!
  • Все, что можно у нас приобрести Вы можете посмотреть по этой ссылке в интернет-магазине . Пожалуйста, не звоните нам по поводу покупки товаров, которых нет в интернет-магазине.

Если глаза – зеркало души, то наши ноги определенно можно считать зеркалом здоровья организма. Наибольшие нагрузки испытывают голени и стопы, а значит, именно здесь чаще возникают различные проблемы. Для профилактики и лечения различных заболеваний стоп используются ортопедические стельки. Но как их правильно выбрать, ведь производители предлагают огромное количество моделей? Как часто можно прибегать к помощи этого ортопедического аксессуара? И что говорят о конкретных изделиях покупатели, оценившие их качество?

Для чего нужны ортопедические стельки


Здоровое формирование стопы во многом определяет функционирование всей опорно-двигательной системы. В день человек совершает в среднем от 3 до 7 тысяч шагов, при этом стопы должны не только равномерно распределить нагрузку, но и обеспечить устойчивость. В детском возрасте наиболее распространенными заболеваниями являются плоскостопие и вальгусная деформация, во взрослом – остеоартроз, артрит, пяточная шпора .

Деформация стоп не только вызывает дискомфорт или боли в ногах, но и негативно отражается на состоянии коленных и тазобедренных суставов, способствуя развитию в них хронических заболеваний. Позвоночник также становится более уязвим, поэтому часто возникает его искривление, что тянет за собой сбой в работе всех внутренних органов.

Предотвратить развитие заболеваний у взрослых и у детей помогает правильная обувь, параметры которой могут быть скорректированы при помощи ортопедических стелек . Их анатомически правильная форма повторяет очертания стопы, оказывает поддержку наиболее уязвимых участков, равномерно распределяет нагрузку.

Стельки являются прекрасными амортизаторами, которые снижают статические и динамические нагрузки, улучшают кровоток, избавляют от появления натоптышей и мозолей.

Виды ортопедических стелек

По своей конструкции ортопедические стельки могут быть продольными, поперечными и комбинированными. Они используются для лечения различных типов плоскостопия. Кроме этого аксессуары могут предотвращать другие заболевания или бороться с ними, поэтому различают профилактические и лечебные модели.

Ортопедические стельки с лечебным воздействием

При развитии различных заболеваний используются следующие виды лечебных стелек:

  • для пяточной шпоры – закрепляются под пяткой и напоминают по форме подкову, приподнимают пятку в правильное анатомическое положение и уменьшают натяжение в подошвенной фасции;
  • для ревматоидного артрита и развивающегося в процессе болезни плоскостопия;
  • при остеоартрозе – стельки равномерно распределяют нагрузку и восстанавливают амортизирующие функции свода ; готовы также скорректировать различия в длине ног;
  • при беременности – улучшают кровообращение и снижают риск появления отечности и варикоза , уменьшают нагрузку на стопы.

Маркировка ортопедических стелек

Перечислим основные маркировки, которые можно встретить на изделиях, и укажем на их особенности.

  • ВП1 – вкладыш с углублениями для пятки и продольного свода стопы. Рекомендуется использовать при беременности и при первых признаках плоскостопия . Для профилактики необходимы всем, чья профессиональная деятельность связана с большими физическими нагрузками и поднятием тяжестей.
  • ВП2 – имеет супинаторный вкладыш и выкладку для продольного свода стопы и ее коррекции.
  • ВП3 – под передним отделом ступни находится пронатор, по продольной стопе идет выкладка, на пятке – вкладка. Рекомендованы для профилактики синдрома раскрученной стопы.
  • ВП6 – вкладки и выкладки под оба свода стопы и под пяткой сочетаются с элементами для предотвращения мозолей. Используется для уплощения продольного свода и анатомически правильного отвода большого пальца.
  • ВП7 с пронатором по краю стопы и подпяточником прописывают женщинам, которые любят носить обувь на высоком каблуке , а также пациентам для профилактики косолапости и укороченности ступни.
  • ВП9 используют при значительных деформациях стопы. В конструкции предусмотрено подпяточное гнездо, выкладка вдоль продольного свода и амортизатор под пяткой.
  • ВП10 с углублениями для пятки и продольного свода, их конструкция предотвращает осложнения от натоптышей и мозолей в виде рубцов.

Профилактические гелевые, силиконовые и каркасные стельки

Профилактические стельки выполняют схожие функции, но отличаются по материалу.

Силиконовые стельки эффективны для предотвращения плоскостопия , а также при артритах, отложениях солей, отечности, варикозе и пяточной шпоре. Они хорошо расслабляют мышцы ног, поэтому чувство усталости возникает реже. Прекрасно впитывают влагу, поэтому подходят для тех, кто много ходит в спортивной обуви.

Важно менять силиконовые стельки каждые 3 месяца.

Альтернативой силикону является гель. Гелевые вставки на супинаторе поглощают ударные нагрузки , обеспечивают наилучшую амортизацию в области носка и пятки. Такие вкладыши часто делают прозрачными, поэтому их удобно носить с летней обувью (зимой использовать гелевые стельки нельзя).

Средний срок службы гелевых стелек рассчитан на 6 месяцев.

Наконец, каркасные стельки имеют жесткую конструкцию, чтобы обеспечить максимально правильную поддержку ступни. Они изготавливаются из натуральной кожи, вспененного латекса или другого упругого материала и имеют дополнительные прослойки для наилучшего поглощения влаги и поддержания гигиены.

Индивидуальные стельки на заказ

Некоторые ортопеды убеждены, что массово продаваемые стельки можно использовать только пенсионерам и пациентам с сахарным диабетом. Во всех остальных случаях следует изготавливать вкладыши на заказ.

Индивидуальные стельки делают из натуральной кожи с перфорацией . Они имеют антибактериальные подложки с активированным углем. В конструкции предусмотрена поддержка поперечного и продольного свода ступни, жесткий супинатор и амортизатор для пятки.

Ортопедические стельки на заказ:

  • поддерживают стопу в правильном анатомическом положении;
  • улучшают кровоснабжение ног;
  • снимают нагрузку с позвоночника и суставов за счет амортизации;
  • корректируют нарушения осанки;
  • избавляют от неприятных ощущений и дискомфорта;
  • благотворно влияют на работу всего опорно-двигательного аппарата.

Современные технологии изготовления стелек на заказ позволяют учесть все анатомические особенности конкретного человека , участки наибольшего давления, изгиб стопы. При разработке модели ортопеды даже учитывают образ жизни пациента и тип обуви, которому он отдает предпочтение.

Сколько стоят ортопедические стельки


Купить ортопедические стельки недорого при желании не трудно, потому что стоимость даже изготовленных на заказ вкладышей вполне доступна .

Итак, средние цены на ортопедические стельки:

  • индивидуальные стельки, изготовленные в ортопедическом салоне: детские и подростковые – 2000 руб., взрослые – 2500-3000 руб.;
  • профилактические массового производства: детские – 600-800 руб. (с усиленным супинатором – до 1200 руб.), взрослые – до 1500 руб.

Если нужно вносить коррективы в базовую модель во время индивидуального заказа, стоимость может возрастать до 6000 рублей.

Какие ортопедические стельки выбрать


Хотите узнать, как подобрать ортопедические стельки правильно? Вот несколько общих рекомендаций.

  • Если у вас пяточная шпора, то подойдут стельки-подпяточники . Использование аксессуара предотвратит натирание мягких тканей.
  • Профилактические стельки из натуральной кожи, упругой пены или пробки избавят всех любительниц высоких каблуков от дискомфорта и болей, возникающих под вечер.
  • Спастись от мозолей помогут мягкие стельки из материала с пористой структурой.
  • При нестабильности голеностопа или подворачивающейся стопе стоит приобрести полужесткие стельки, которые изготавливаются из гибкого пластика.
  • Для людей с весом более 100 кг, у которых наблюдается деформация стопы, врач наверняка рекомендует жесткие стельки из металла, пластика или графита.
  • При продольном плоскостопии или пяточной шпоре используются вкладыши под определенные участки ступни.
  • Для детей идеальным вариантом профилактики станут стельки из термопласта, который под воздействием давления и температуры принимает форму ступни.

Профилактические стельки можно приобретать самостоятельно. Как выбрать ортопедические стельки с лечебным воздействием должен подсказать врач.

Как носить ортопедические стельки


Для зимней и летней обуви выпускаются свои модели. Зимние ортопедические стельки обычно более толстые и могут иметь мех . Для летней обуви, напротив, используют легкие материалы, которые делают стельки едва заметными в открытых босоножках или сандалиях. Многие стельки, которые можно найти в широкой продаже, закрепляются при помощи клеевого слоя.

Первые 3-5 дней вы можете испытывать дискомфорт. Для привыкания к ортопедическим стелькам нужно время, особенно если они имеют лечебный эффект. Первые недели не стоит носить стельки постоянно: лучше начинать с 10-15 минут , постепенно увеличивая время для того, чтобы стопа могла адаптироваться.

Режим ношения лечебных стелек определяет врач, а вот для профилактики изделия можно использовать в течение почти всего дня или в моменты максимальных нагрузок.

Перед тем, как вкладывать ортопедические супинаторы в обувь, не забудьте вынуть заводские стельки.

Со времени приобретения человеком навыков прямохождения нагрузка на его ноги не только видоизменилась, но и значительно выросла. Особенно страдают от этого наши стопы. Каждый день они преодолевают многочисленные столкновения с твердой опорой, совершая от двух до шести тысяч шагов.

Если человек здоров, то к ходьбе он будет относиться как к совершенно естественному процессу, не обращая на него особого внимания. Однако с годами может развиваться деформация стоп. Данный процесс доставляет массу неудобств, делая обычную прогулку нестерпимой пыткой. Такое нередко происходит в том случае, если человек неправильно подбирает себе обувь, обладает лишним весом или длительное время находится на ногах. При этом к концу дня он начинает ощущать жжение и боль в стопе и судороги в голени. Подобные симптомы являются явными признаками поперечного плоскостопия. Последствия данного состояния могут быть самыми серьезными. Чтобы избежать их, рекомендуется приобрести ортопедические стельки для обуви. Эти изделия не только полезны при уже имеющейся деформации стоп, но и позволяют предотвратить это явление.

Что происходит при плоскостопии?

У здорового человека в стопе имеется три свода, формирование которых происходит при напряжении связок и мышц. Это один поперечный - наружный, и два продольных - внутренних. Благодаря такой биомеханике стопа способна эффективно играть свою амортизирующую роль, которая заключается в защите опорно-двигательного аппарата от ударных нагрузок, возникающих при беге, ходьбе и прыжках.

Однако случается так, что эти связки и мышцы ослабевают или развиваются неправильно. Это приводит к такому явлению, когда стопы становятся плоскими. Они перестают в должной мере воспринимать ударные нагрузки, переключая их на позвоночник и на суставы ног. Но по своему анатомическому составу эти части тела не способны до конца спружинить. Это приводит к значительному перенапряжению мышц ног и растяжению связок.

Особенно заметным нарушение биомеханики стопы становится на коленных суставах.

Специальные приспособления

Для того чтобы избежать излишних нагрузок на ноги, были разработаны ортопедические стельки. Эти специальные вкладки, предназначенные для обуви, помогают поддерживать свод стопы, корректируя при этом появившиеся при развитии плоскостопия нарушения.

На что способны ортопедические стельки? Отзывы специалистов говорят о том, что такие изделия изменяют физическую деятельность стопы во время наиболее важных движений, то есть при медленной ходьбе. Ведь именно она и является наиболее востребованной у человека в его повседневной жизни.

Для чего же нам необходимы ортопедические стельки? Отзывы специалистов утверждают, что помимо коррекции стопы изделия способствуют:

Уменьшению нагрузки на бедра, голеностопы и колени;

Улучшению кровообращения в стопах;

Уменьшению усталости ног;

Повышению устойчивости человека во время ходьбы и при стоянии;

Предотвращению развития различных патологий опорно-двигательной системы.

Однако стоит помнить о том, что ортопедические стельки будут выполнять в полной мере свои функции лишь в том случае, если их правильно подобрать. А это подразумевает учет особенностей деформации стопы для каждого пациента индивидуально. Кроме этого, стельки подбирают или изготавливают специально для длительного стояния и для занятий спортом. При этом существуют некоторые состояния, когда человек просто не может обойтись без ортопедических стелек. Рассмотрим их подробнее.

Плоскостопие

Подобное явление считается одной из самых распространенных деформаций стоп. По статистике, от этого недуга страдает примерно 50-70% всего населения нашей планеты. И эта проблема требует обязательной коррекции. Лечение плоскостопия, как правило, комплексное. И помимо прочих средств неоценимую помощь пациенту помогут оказать ортопедические стельки. Отзывы специалистов утверждают, что такие изделия равномерно перераспределяют нагрузки и устраняют симптоматические проявления недугов опорно-двигательной системы.

Артроз

Патология представляет собой заболевание суставов, вызванное повреждением или поражением их хрящевой ткани. Причиной возникновения нарушений очень часто выступает излишняя нагрузка, которая оказывается на сустав. При этом спровоцировать неправильное распределение может лишний вес, плоскостопие или деформация ног различного вида.

Для устранения артроза нижних конечностей используются физиотерапевтические процедуры и медикаментозные препараты. Но кроме них немалое значение для больного будет иметь правильный выбор и ношение ортопедических стелек. Подобные изделия позволят значительно снизить нагрузки, выпадающие на больной сустав в процессе перемещения. При их постоянном ношении происходит снижение болезненных ощущений.

Пяточная шпора

Это заболевание протекает с возникновением воспалительного процесса в области подошвенной фасции. Именно это и провоцирует возникновение клиновидного шипа на пяточной кости. Патологическое образование травмирует при ходьбе мягкие ткани, вызывая интенсивные болезненные ощущения. Это приводит к нарушению походки, снижению трудоспособности и затруднениям в передвижении. Чаще всего причиной костного отростка на пятке является плоскостопие, перераспределяющее нагрузки на подошву ног и повреждающее сухожилия. Иногда патология развивается после травмы пяточной кости, и вызванным ею нарушением обмена веществ, а также сбоями кровотока нижних конечностей. Причиной развития паточной шпоры могут стать хронические болезни суставов.

Ортопедические стельки в этом случае назначаются для консервативного лечения недуга. Также подобные изделия могут служить средством, предотвращающим болезнь и повторные рецидивы патологического процесса.

Ревматоидный артрит

Это заболевание поражает мягкие ткани и суставы стопы. Основным его негативным последствием становится дистрофия мышц и развитие плоскостопия. Очень часто от ревматоидного артрита страдают женщины преклонного возраста из-за сбоев в работе их иммунных сил. Для таких больных ношение ортопедических стелек становится необходимостью. Ведь эти изделия позволят предотвратить деформацию стопы и снизить нагрузку на пораженные суставы.

Беременность

У женщин, находящихся в процессе ожидания ребенка, возникает внушительная нагрузка на ноги в связи со смещением центра тяжести. Подобное явление становится причиной развития варикоза и отеков ног. Откорректировать чрезмерную нагрузку на нижние конечности и в этом случае можно при помощи ортопедических стелек.

Если у человека возникла необходимость в приобретении этих изделий, ему предстоит сделать определенный выбор. На что обратить внимание при покупке? Какие виды ортопедических стелек предлагают производители? Какие изделия подобрать ребенку? Какие ортопедические стельки лучшие? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Профилактические модели

Какие рекомендуется выбрать ортопедические стельки для обуви, если заболевания ног нет, но они очень устают? В таком случае приобретают профилактические изделия. Они позволят снять нагрузку при длительном стоянии и в процессе ходьбы.

По своей структуре такие стельки довольно мягкие и прекрасно обеспечивают комфорт. Производят их из вспененного материала или из кожи. Профилактические стельки предназначены для людей, временно или постоянно испытывающих нагрузки на ноги, а именно:

При беременности;

Во время работы, которая связана с излишними перегрузками (продавцы, парикмахеры);

При занятиях спортом;

При начальной стадии плоскостопия;

При варикозе;

При ношении высоких каблучков.

Комфортные модели

Широкой стопе;

Деформации пальцев;

Плоскостопии 3 и 4 степени.

Лечебные модели

Уже название этих ортопедических стелек говорит само за себя. Приобретать такие изделия рекомендуется тем, у кого наблюдаются изменения в костях стоп, а также нарушено кровоснабжение нижних конечностей. На начальном этапе использование ортопедических изделий может вызывать болевые ощущения. Они связаны с возвращением деформированной ступне ее первоначального физиологического положения. Боли же возникают при натяжении мышц и связок.

Пяточной шпоре;

Ревматоидном артрите;

Плоскостопии;

Сахарном диабете;

Остеоартрозе;

Как выбирать лечебные ортопедические стельки? Отзывы специалистов рекомендуют обратиться к врачу-ортопеду. Только в этом случае изделия при их постоянной носке снимут воспаление, устранят боль и усталость в ногах. Кроме того, они предупредят патологии ступни, позвоночного отдела и самых крупных суставов.

Виды лечебных стелек

По своему функциональному назначению ортопедические изделия могут быть:

Корригирующими;

Разгружающими;

Сводоподдерживающими;

Сводоформирующими.

Лечебное действие каждого из перечисленных выше средств вытекает из его названия. Так, корригирующие модели предназначены для исправления положения стопы относительно всего тела. В связи с этим в их конструкции предусмотрены дополнительные детали. Это пелоты, а также супинаторы и высокие борта. С помощью корригирующих изделий можно не только устранить болевые ощущения, но и усилить выносливость ног, скорректировав биомеханику стопы.

Что касается сводоподдерживающих ортопедических средств, то их рекомендуют для снижения нагрузки на стопу. При их носке устраняются боли и повышается выносливость ног.

Сводоформирующие изделия выбирают при необходимости плавного преобразования рельефа свода ступни. Как правило, это детские ортопедические стельки, которые приобретают при имеющемся у ребенка плоскостопии.

Подбор разгружающих ортопедических изделий необходим для перераспределения нагрузки с проблемных зон равномерно на всю ступню. Этому способствуют специальные выпуклости и углубления, которые имеются в таких стельках. Именно благодаря подобным элементам болезненный участок подошвы перестает контактировать с изделием. Нагрузку со свода ступни при длительном стоянии и при ходьбе позволяют снять и разнообразные по своему составу и плотности материалы.

Маркировка изделий

Приобретая ортопедические стельки, можно увидеть на них цифровые и буквенные обозначения. Это маркировка изделий, указывающая покупателю на их предназначение:

- ВП-1. Судя по отзывам производителей, эти стельки предназначены для беременных женщин, для людей с начальными признаками плоскостопия, а также для тех, у кого по роду их профессиональной деятельности концентрируется большая нагрузка на пятку. В модели имеется вкладыш, предназначенный для продольного внутреннего свода, а также подушечка с углублением, расположенная под пяткой. Изделие считается профилактическим.

- ВП-2. Данное ортопедическое средство является лечебным. Его рекомендуют для коррекции вальгусной патологии стоп. В конструкции предусмотрен супинатор для пятки. Кроме того, имеется и вкладыш для продольных мышц подошвы ног. Применяют данный вид стелек при наличии пяточной шпоры.

- ВП-3. В данной модели имеется вкладка для продольного свода, пронатор, расположенный под передней носочной областью стопы, а также супинатор в зоне пятки. Средство рекомендуется при вальгусной деформации и с целью принятия профилактических мер по недопущению раскрученной стопы.

- ВП-4. У этой стельки такие же вкладыши, как и у модели ВП-3. Однако к ним прилагается жесткая наклейка, удерживающая в фиксированном положении большой палец. Данную модель рекомендуют для использования в случае вальгусной деформации.

- ВП-5. В такой стельке имеется супинатор для передней и пяточной части ступни. Рекомендовано изделие для коррекции деформации вальгусного типа.

- ВП-6. Подобные стельки используются для профилактики при опущении свода стопы. В модели имеется вкладка для поперечного и продольного свода. Под пяткой располагается амортизатор. Применяют изделие для поддержания формы стопы в правильном анатомическом виде.

- ВП-7. В этой модели имеется подпяточник, а вдоль наружного края ступни - пронатор. Рекомендуют такую стельку при деформации вальгусного типа.

- ВП-8. Данное изделие снабжено пронатором, который расположен вдоль всей наружной части ступни. Есть в этой стельке и своеобразное крыло, способствующее удержанию большого пальца в нормальном положении.

- ВП-9. Подобную модель выбирают в том случае, когда у человека одна из ног укорочена. Под пяточной частью такой стельки находится прокладка, придающая ей немного высоты.

- ВП-10. В этой стельке предусмотрено углубление под пятку и вкладка для продольного свода ступни. Используют такое изделие очень редко для устранения натоптышей, которые появились после ношения неправильной обуви.

Покупка ортопедических изделий

На что нужно обратить внимание при приобретении стелек? Судя по отзывам покупателей, собираясь в магазин, обязательно нужно взять с собой ту обувь, в которой изделие будет использоваться. Но кроме профильного выбора внимание следует обратить и на следующее:

Соответствие модели параметрам стопы;

Материал супинатора, он должен быть пружинящий полый или плотный;

Зону переката (она должна быть приподнятой);

Материал изделия, который лучше выбирать неаллергенный (хлопок или кожа).

Для носки в холодный период года стоит обратить внимание на зимние ортопедические стельки. Это утепленные модели с мехом. Производителями также предусматривается изготовление ортопедических стелек для сандалий и босоножек. Это тонкие изделия, которые практически незаметны для посторонних глаз. К обуви их крепят с помощью клеевой основы.

Для максимально правильной поддержки ступни понадобятся каркасные ортопедические стельки. Они выполняются из натуральной кожи или упругого материала (например, вспененного латекса).

Выбор стелек при плоскостопии

При данной патологии предлагается несколько видов корректирующих изделий.

- Ортопедические продольные стельки. Их применяют при продольном плоскостопии. Судя по отзывам специалистов, лучшим материалом для таких изделий является высокотемпературный пластик. Он эффективно компенсирует имеющееся провисание свода стопы и удержит пятку в необходимом положении. Это, в свою очередь, снизит болевые симптомы при длительном стоянии или ходьбе, а также предотвратит прогрессирование заболевания.

- Ортопедические поперечные стельки. При соответствующем виде плоскостопия патологической зоной является область пальцев в передней части ступни. Основным симптомом при такой патологии является усталость и боль в подошве ног к концу дня, а также болезненные ощущения в спине, в коленных и в тазобедренных суставах. Помимо этого, возникает экзофит. Это явление, когда большой палец начинает отходить в сторону, в народе носит название «косточка». В этом случае в конструкции ортопедических стелек обязательно должен быть пелот. Это метатарзальная подушечка, которая поддержит поперечный свод, уменьшит нагрузку и снизит болевые ощущения.

Индивидуальные изделия

Где заказать ортопедические стельки? Их изготавливают мастерские или протезные фабрики. При этом для приобретения ортопедических стелек на заказ понадобится:

Выписанный ортопедом рецепт.

Гипсовый слепок стопы.

Проведение компьютерного моделирования.

Отпечатки подошвы.

Выполненные на заказ ортопедические стельки будут обладать максимальным эффектом, если их сделать из натуральной кожи, шерсти или флиса. Качество изделий также будет зависеть и от той технологии, которую применил производитель. Порой для изготовления ортопедических стелек требуется всего 20 минут, в течение которых:

Ступня исследуется на плоскостопие;

Из соответствующего материала подбирается необходимая заготовка;

Моделируется конечное изделие;

Производится тестирование с проведением необходимой коррекции.

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются с учетом анатомической особенности стопы. И, судя по отзывам потребителей, они являются самыми эффективными. Именно поэтому большинство ортопедов рекомендует своим пациентам приобретать только индивидуальные ортопедические стельки. Ведь изделие должно приносить максимальную пользу.

Стельки для детей

В раннем возрасте, когда мышцы поперечного свода стопы еще не развиты, рекомендуется носка профилактических изделий, имеющих утолщенный супинатор. Детские ортопедические стельки могут быть заказаны и в специализированной мастерской. Необходимость в индивидуальном изделии возникает в случае деформированной стопы. Выпускают для малышей и зимние ортопедические стельки.

Стоимость изделий

Цена ортопедических стелек зависит от материала изготовления и производителя. Так:

Изделия компании «Тривес» показаны при отмеченной первой или второй степени плоскостопия, выполняются из кожи и обладают полужесткой основой. Их ценовой диапазон находится в пределах от 600 до 1000 рублей.

Изделия фирмы Talus бывают мягкими, полнопрофильными и каркасными. При этом покупателю предлагаются как взрослые, так и детские модели. Цена ортопедических стелек этого производителя - 600-1700 руб.

Большое разнообразие ассортимента предлагает компания Orto. Это модели с жестким и мягкоупругим каркасом, для занятий спортом и для зимы. Ценовой диапазон таких изделий - 500-2800 руб.

Каждый человек проводит много времени в движении. Чаще всего, от нагрузки устают ноги. С этим помогут справиться ортопедические стельки.

Зачем нужны стельки для обуви?

Ортопедические стельки предназначены для улучшения кровообращения ног, устранения боли и неприятных ощущений, уменьшения нагрузки при передвижении. Их крайне необходимо использовать женщинам, которые ходят на высоких каблуках. Для таких туфель предусмотрены полустельки, продольные и поперечные изделия. Их делают из тонкого материала, чтобы не занимали много места в обуви. Для чего нужны стельки в такой обуви? На каблуках свыше 7 см вся нагрузка идет на носки, а опора пятки теряется. От этого со временем возникает чувство тяжести, появляются мозоли и натоптыши.

Пяточная шпора – это заболевание подошвенной фасции, которое характеризуется воспалительным процессом. Следствием является костный вырост в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости.

Факторами, которые провоцируют заболевание, является: продольное плоскостопие, лишний вес, сахарный диабет, повышенные нагрузки и т.д.

Главным симптомом пяточной шпоры считается боль во время передвижения. При обнаружении заболевания специалист назначает медикаментозное лечение, массаж, компресссы для согрева и комплекс лечебных упражнений.

Ортопедические стельки очень важны при лечении пяточной шпоры. Их главная задача – опора стопы в период ходьбы. Они выполнены из кожи, войлока или кожзаменителя.

Существуют специальные подпяточники, которые являются разновидностью изделий. Их не изготавливают из синтетических материалов. Выделяют такие подпяточники, как:

  1. Амортизирующий: используют люди с пяточной шпорой или артрозом, изделие имеет округлую форму, иногда клиновидную. Такое изделие уменьшает нагрузку на пятку и стопу в целом.
  2. Гелевый с бортиками: выполнен из медицинского силикона. Изделие придает стопе нужное расположение в обуви, создавая комфорт во время ходьбы.

Какие бывают стельки, знают врачи. Они рекомендуют использовать силиконовые изделия в качестве профилактической меры плоскостопия. Данные изделия применяют люди с трещинами и сухой кожей стоп, страдающие псориазом и пяточной шпорой. С ними ступня не скользит в обуви и не пружинит, потому что материал упругий. Мышцы ног пребывают в расслабленном состоянии, не возникает усталость, ходьба доставляет комфорт.

Ортопедические стельки для взрослых из силикона обладают антибактериальной поверхностью, поэтому значительно снижена вероятность появления грибкового заболевания. Такие изделия хорошо впитывают влагу, поэтому подойдут тем, кто занимается спортом и часто ходит в кроссовках или кедах. С ними не возникнет неприятный запах от ног. Индивидуальные ортопедические стельки из силикона очень прочные и практичные в применении. У них пористая структура, их легко использовать для открытой обуви.

Изделия из силикона имеют следующие противопоказания:

  • нельзя носить при наличии ран на ногах;
  • использовать более 16 часов в сутки.

Хоть и на упаковках большинства изделий производитель указывает неограниченный срок годности, важно помнить, что применять их желательно не более 3 месяцев.

Стоит обратить внимание на уход за изделием, тогда оно прослужит дольше. Прежде всего, изделия нужно мыть водой комнатной температуры, используя мыло. После процедуры их стоит промокнуть мягкой тканью. Сушить нужно естественным путем, солнечные лучи не должны падать на стельки, так как это очень вредно.

В магазинах представлены разнообразные виды ортопедических стелек, среди которых популярными являются гелевые и каркасные стельки. Гелевые стельки – альтернатива продукции из силикона. Если носить обувь с такими стельками регулярно, то проходят отеки на ногах, человека перестает беспокоить боль в ногах и спине. Преимуществами гелевых стелек считаются:

  • высокая гигиеничность;
  • легкий уход;
  • эластичность материала;
  • могут принимать любую форму стопы;
  • прозрачность, благодаря чему их можно носить в любой обуви.

Главный секрет таких стелек заключается в том, что в них предусмотрены специальные места, в которых находится гель. Он равномерно распределяется по всему изделию, вследствие чего нагрузка на ноги снижается.

Как правильно носить такие изделия? Перед началом использования желательно тщательно прочистить обувь и полностью просушить. В обуви не должно быть никаких стелек, гелевые ортопедические нельзя носить с обычными. В первые пару недель ноги привыкают к новому изделию, поэтому не стоит ходить в них более 2 часов в день. Мыть их следует вручную в теплой воде, но не сильно горячей, используя мыло.

Каркасные стельки представляют собой изделия с жесткой основой, благодаря которой стопа имеет надежную поддержку. Они не теряют свою форму в течение длительного времени, поэтому незаменимы в повседневном использовании. Такие изделия предназначены для людей с высоким сводом. Есть специальный продольный супинатор в обуви с такими стельками, который поддерживает стопу. Во многих моделях предусмотрена подушка с амортизацией, которая поглощает удары. Они предусмотрены для ходьбы продолжительное время или стояния на ногах в течение нескольких часов.

Стельки-супинаторы

Существует 2 вида стелек-супинаторов, предназначенные для использования людям с плоскостопием: продольные и поперечные. Главные их отличия – это выкладка сводов. Стельки для людей с поперечным плоскостопием выполнены с метатарзальным пелотом в области, где расположен свод стопы. Чтобы нейтрализовать уплотненный продольный свод, в изделии есть 2 клина, которые находятся под пяткой и передней частью стопы. Такие изделия улучшают кровоток в ногах и уменьшают нагрузку на суставы.

Данные изделия могут быть изготовлены для людей с комбинированным плоскостопием. Они называются продольно-поперечными. Важно учитывать, что при тяжелой форме заболевания нужно выбрать стельки с самой серьезной конструкцией.

Некоторые врачи-ортопеды категорически не рекомендуют носить стельки массового производства. Их лучше использовать людям пожилого возраста и при наличии сахарного диабета. Для детей нельзя приобретать готовые стельки. Оптимальным вариантом являются ортопедические индивидуальные стельки, выполненные на заказ.

Их достоинства заключаются в:

  • поддержке стопы в правильном положении;
  • улучшении кровообращении;
  • снятии нагрузки на позвоночник и суставы, благодаря амортизирующему материалу;
  • корректировке неправильной осанки;
  • снижении усталости и неприятных ощущений;
  • улучшении деятельности опорно-двигательной системы.

Чтобы заказ был выполнен верно, сначала человек должен встать на платформу, которая подключена к компьютеру со специальной программой. Полученная информация отображается на экране, по ней специалист определяет, на какие места будет приходить наибольшее давление. Он делает стельки, учитывая направление и изгиб стопы, чтобы изделие идеально подошло для пациента. Врач измеряет рост и вес человека, узнает про его образ жизни и состояние организма в целом, интересуется типом обуви, который наиболее часто он носит. Специалист проводит измерение обеих стоп, так как они отличаются параметрами.

Как носить ортопедические стельки-супинаторы, подскажет врач. Можно носить их в любой закрытой обуви. Категорически запрещено использовать чужие изделия, чтобы не заразиться грибком. Для холодного времени года могут быть изготовлены изделия с утеплением.

Благодаря современным технологиям изготовление стелек по специальному заказу осуществляется в течение 15 минут.

Кожа как материал для изготовления

Изделия из кожи предназначены для людей с поперечным плоскостопием. Благодаря пластиковому каркасу нагрузка распределяется равномерно на стопу, становится меньше усталость и боль в ногах. Такие стельки позволяют ногам дышать и поглощать влагу за счет натуральной кожи с перфорацией.

Кожаные стельки необходимо носить людям с пяточной шпорой, варикозом и при отечности ног. Их полезно использовать в качестве профилактики плоскостопия и пациентам, страдающим любым заболеванием позвоночника. Срок годности у изделий из кожи неограниченный, носить их следует не более 1 года.

Уход за кожаными стельками довольно простой: нужно протирать поверхность влажной салфеткой, сушить естественным образом. Важно помнить, что на стельки не должен падать солнечный свет, хранить их лучше в прохладном и темном месте.

Выбирая стельки, нужно учитывать размер и как выглядит стопа. Следует немного пройтись в них по магазину, чтобы понять, удобно с ними или необходимо выбрать другие.

Изделия высокого качества изготовлены из натурального и прочного материала.

Одним из неудачных вариантов покупки является изделие из кожзаменителя. В них ноги быстро потеют, появляется неприятный запах от них.

В силиконовых стельках нужно обратить внимание на то, чтобы в них было покрытие из материала.

Чтобы определить, приносят ли стельки положительный эффект при заболевании стоп, нужно использовать их в течение 5-7 дней, если они подобраны верно, то улучшится состояние стоп, признаки плоскостопия должны уменьшиться.

Если во время применения изделия появляется отек на ногах, значит нужно заменить его другим. Но может быть проблема и в тесной обуви.

 

 
Это интересно: