Толстая девушка похудела и пришла на встречу. Проблема лишнего веса
31-летняя акушерка из Англии весила почти центнер, когда ее парень сделал ей предложение. Она была безумно счастлива, но отказала ему по довольно необычной причине: девушка не хотела быть невестой-толстушкой. Тогда Клэр всерьез занялась собой и стала настоящей красавицей. Ее мотивирующую историю рассказал Metro.
Клэр признается, что перестала следить за собственным весом из-за работы. Во время стажировки ей часто доставались ночные смены. Приходилось перекусывать чем и когда попало, к тому же ей было не до занятий спортом - девушка приходила домой совершенно вымотанной.
Metro
Постепенно она привыкла питаться фастфудом и полуфабрикатами, но привыкнуть к своему отражению в зеркале не получалось. Она комплексовала из-за избыточного веса. Однажды на работе с ней произошел случай, заставивший всерьез пересмотреть свой образ жизни. Муж женщины, за которой она ухаживала, отпустил бестактный комментарий по поводу ее габаритов. Клэр вспоминает:
Я была унижена, и хотя знала, что он прав, услышать подобное от незнакомца было крайне неприятно. Я поняла, что пора что-то менять.
Metro
Стивен, с которым она встречалась много лет, решил поддержать любимую, заверив, что любит ее и такой. Он даже сделал ей предложение, но Клэр была непреклонна. Она ответила, что не выйдет замуж, пока не будет уверена, что выглядит в свадебном платье на все 100. Молодой человек не отступился, более того, он не ограничился ожиданием преображения невесты, а вместе с ней сел на диету и записался в тренажерный зал.
Регулярные занятия и поддержка друг друга дали прекрасные результаты. Благодаря правильному питанию Клэр похудела на 25,5 кг за 10 месяцев и еще 13 сбросила в фитнес-клубе. Так из застенчивой толстушки она превратилась в подтянутую красавицу. Стивен не отставал от любимой. За месяцы тренировок он похудел и накачал впечатляющий пресс.
Metro
Наконец они смогли пожениться. Они предстали перед алтарем совсем другими людьми - более уверенными в себе и здоровыми. Клэр уверена, что никогда не поздно стать лучшей версией себя, был бы только стимул. Она благодарна мужу, который помог пройти ей через все трудности.
Стивен очень поддерживал меня, его любовь и вера в меня - часть моего успеха. Я ни за что не брошу спорт и буду продолжать совершенствовать себя.
Лето стремительно наступает, впереди солнечные деньки и отдых на пляже, где сразу будет понятно, кто и чем зимой занимался. Для желающих похудеть мы сделали мощную мотивационную фотоподборку. Герои этих снимков взяли себя в руки и невероятно преобразились! Смотрите сами.
Прогресс этого парня - минус 77 кг за один год.
Я полтора года бегала и похудела на 56 кг.
Это моя сестра до и после похудения на 76 кг.
Так я выгляжу, похудев на 70 кг.
Похудела с 145 кг до 54 кг и чувствую себя прекрасно!
Потеряв лишний вес, я выгляжу гораздо лучше.
Этому мужчине сказали, что он умрёт, если не сбросит вес. Он похудел на 150 кг.
Молодая мама похудела на 45 кг после того, как узнала, что муж изменяет ей и за спиной называет её толстой коровой.
Этот парень был бездомным, каждый день он ел только фастфуд - по 10 000 калорий. С тех пор он сбросил 140 кг и нашёл свою любовь.
Три года назад эта женщина весила 272 кг, сейчас её вес - около 100 кг
Я упорно работал, и вот мой результат.
Потеряла почти 40 кг, приобрела новую жизнь и крутое увлечение.
На фото видно, что теперь я закрываю только треть холодильника.
Эта девушка была алкоголичкой. Справившись с зависимостью, она смогла похудеть на 75 кг.
До - 144 кг, после - 64 кг.
Мы похудели вместе. Фото до и после наглядно показывают разницу.
Невеста потеряла 90 кг со дня своей свадьбы. Теперь на 16-ю годовщину она может надеть своё свадебное платье вместе с мужем.
Эта пара весила 350 кг на двоих. Занявшись физической активностью, они потеряли половину своего веса.
На мне те же самые шорты. Тогда я весила 122 кг, сейчас - 61 кг
Год назад я пообещал себе, что запихну две ноги в одну штанину своих брюк. Я выполнил обещание!
Прошёл один год с моего похудения.
В 2007 году я весила 156 кг, сегодня мой вес - 84 кг.
Медленно, но верно. За семь лет я похудел на 50 кг.
Было - 124 кг, стало - 81 кг.
Так выглядит самый толстый человек в мире после потери 317 кг.
Моё преображение с 120 кг до 52 кг.
Мой жених за год похудел почти на 65 кг.
После похудения с 84 кг до 62 кг только моя улыбка осталась прежнего размера.
Многие из нас, кто избавился от пары лишних килограммов или от большого количества веса знают какая это тяжёлая работа. Изнурительные тренировки, правильное питание, косметические процедуры и самодисциплина - всё это даётся не просто, особенно если учесть что все мы имеем множество ежедневных дел, которые отнимают наше время и силы. Но глядя на вдохновляющие фотографии этих людей, которые взяли себя в руки и привели своё тело в форму, несмотря на все отговорки. Конечно, истинная красота находится внутри, но кода внешний вид человека также прекрасен, как и его внутренний мир это чудесно. [Часть 1 ]
Эта женщина весила 148 кг и смогла похудеть до 90
Эта девушка смогла похудеть на 40 кг
"Когда я только начал худеть, мой вес таял как сливочное масло, это и подтолкнуло меня к дальнейшей трансформации"
Эта задорная блондинка весила 163 кг и смогла похудеть до 68
Да, это не легко, но если вы хотите чувствовать себя хорошо и выглядеть соответственно, это того стоит
Эта девушка весила 145 кг и смогла похудеть до 54
Эта милая девушка весила 101 кг до тех пор, пока не взяла себя в руки и не похудела до 61 кг
Этот парень смог избавиться от 97 кг за 17 месяцев
Эта девушка потеряла 80 кг за 14 месяцев
Этот бородач смог похудеть на 154 кг благодаря диете и спорту
Этот парень похудел на 158 кг за 2 года
Эта женщина потеряла 88 кг за 4 года
Минус 70 кг за 15 месяцев
"На фотографии слева мой вес составляет 180 кг, а на фотографии справа я похудел до 72 кг"
Две подружки-толстушки превратились в стройных красавиц!
Если очень сильно захотеть, то можно добиться всего, чего захочется — это подтверждает история 23-летней учительницы Элизабет Джобсон из города Дарем, Великобритания. В школе над Элизабет смеялись одноклассники — а всё из-за её веса, который в какой-то момент достиг отметки в 130 килограмм. Но всё изменила совместная поездка с подружками на море — ради того, чтобы надеть купальник, Элизабет сбросила почти половину своего веса и смогла всё-таки пощеголять в бикини!
По словам Элизабет, школьные годы были для неё настоящим кошмаром — а всё из-за издевательств одноклассников
В лишнем весе девушка винит свою любовь к вредной пище — раньше она делала запасы чипсов и конфет в своей комнате, чтобы потом в тайне от всех съесть их. Такие привычки не могли привести ни к чему хорошему, и, по словам Элизабет, последний раз купальник она надевала в возрасте пяти лет.
Девушка считает, что в школе она была той самой «толстой подружкой», которую все используют
«Я была самым большим ребёнком в классе и, возможно, со мной общались только из-за этого», — рассказывает Элизабет. Девушка пробовала контролировать своё питание и следить за весом, но вскоре бросала это занятие.
Пока однажды подруги из университета не запланировали совместный отдых в Турции
В город Мармарис Элизабет и её подружки собирались через год, но девушка решила сразу же начать подыскивать подходящий купальник. Однако бикини на неё не налезло, поэтому Элизабет решила — пора брать себя в руки и начинать худеть!
Элизабет обратилась за поддержкой к матери, которая даже сходила с дочерью в спортзал
«Мне помогала моя мама: она следила за питанием, поддерживала меня и даже отвела меня в спортзал», — рассказывает Элизабет. Но и сама девушка не сидела сложа руки — она запретила себе есть вредную пищу и объедаться после 6 вечера. За первый месяц такого образа жизни ей удалось сбросить 12 килограмм, что вдохновило Элизабет на новые подвиги.
Всего за год девушка сумела похудеть почти в два раза — до 73 килограмм
После этого в Турции она смогла с гордостью надеть купальник, не боясь сравнения с более худыми подружками. Однако по словам Элизабет, у истории её успеха есть и обратная сторона: «Многие мои школьные друзья перестали со мной общаться, после того как я похудела».
Кроме того, девушке снова стали писать школьные хулиганы — но не для того, чтобы поиздеваться
Теперь они хотят пригласить девушку на свидание, но она сразу же отказывается: «Самое смешное, что те, кто меня обзывал, теперь постоянно пытаются со мной пообщаться и пригласить куда-нибудь. Но я сразу говорю, куда им стоит пойти».
Несмотря на изменения во внешнем виде, девушка считает, что внутри она осталась прежней
«Я всё тот же человек — у меня тот же характер, мне нравится всё то же самое. Просто моя внешность кардинально изменилась», — говорит Элизабет.
